Ερώτηση

Η Hi –

Χθες το βράδυ ήμουν ξύπνησε από φρικτούς πόνους στα πόδια που φαινόταν να τρέχει από την πλευρά του ισχίου μου σε όλη τη διαδρομή προς τα κάτω το αριστερό πόδι μου. Ήταν αρκετά επώδυνη και δεν άφησε για ώρες. Δεν αισθάνομαι μυώδης, αλλά εγώ προσπάθησα εφαρμογή θερμότητας έτσι κι αλλιώς … δεν λειτούργησε. Είναι πιθανό ότι αυτό ήταν το αποτέλεσμα μιας τσιμπημένο νεύρο στην πλάτη μου; Είχα μυϊκούς σπασμούς πριν και αυτό ήταν μια παρόμοια αίσθηση, αν και ήταν περισσότερο από ένα σταθερό πόνο. Είναι φύγει τώρα, αλλά θα ήθελα ακόμη να ξέρω αν ήταν κάτι που θα πρέπει να ανησυχούν.

Ευχαριστώ,

Briana

Η

Απάντηση

Η Briana,

ανησυχείτε, δεν υπάρχει. Πράξη, ναι.

Η Μπορεί να έχετε είχε μια σπαστική lata tensor περιτονία, ένα μυ που συνδέει στο ισχίο στον ιστό που τρέχει κάτω από την πλευρά του ποδιού, στο γόνατο.

Η Ή μπορεί να ήταν ένα τσιμπημένο νεύρο στο χαμηλά στην πλάτη σας.

η Είτε έτσι είτε αλλιώς, κάποια επανεκπαίδευση του μυϊκού ελέγχου σας καλείται για να αποφευχθούν στο μέλλον προβλήματα.

η Παρακαλούμε δείτε τα άρθρα σχετικά με την άνιση μήκος των ποδιών και στις η ψοΐτη μυ στο somatics.com/page4.htm.

η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό