Σύμφωνα με τους ερευνητές, ιατρική βιβλιογραφία έχει υπερεκτιμηθεί τα οφέλη της λογοθεραπείας για την κατάθλιψη, σε μέρη, διότι μελέτες με πενιχρά αποτελέσματα έχουν σπάνια έκανε σε περιοδικά.

Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία

η γνωστική συμπεριφορά therapy- είναι ένα είδος ψυχοθεραπείας – σχεδιασμένο για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των ψυχικών νόσων – βοηθά τους ασθενείς να κατανοήσουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις που επηρεάζουν τη συμπεριφορά ή που ασχολείται με το άγχος και την κατάθλιψη. Εδώ οι ασθενείς μαθαίνουν πώς να εντοπίσει και να αλλάξει διαταραχθεί αρνητικές σκέψεις ή διαταραχών, όπως η φοβία, κατάθλιψη, άγχος και εθισμό.

Η ανάλυση διαπίστωσε, θεραπείες, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία και η διαπροσωπική θεραπεία είναι όντως αποτελεσματική, αλλά περίπου 25% τοις εκατό λιγότερο

Διαβάστε Επίσης:. καταπολέμηση της κατάθλιψης με φρούτα και λαχανικά

η διαπροσωπική θεραπεία επικεντρώνεται στην διαπροσωπική σχέση της ζωής ή προβλήματος περιοχή των ασθενών των ασθενών, όπως η σύγκρουση ανάμεσα στην οικογένεια και τους φίλους – εστιάζει σε κοινωνικούς ρόλους και συμπεριφορές – ή πώς καταθλιπτικοί ένα άτομο συμπεριφέρεται με άλλους

Διαβάστε Επίσης: Όρεγκον Γυναικείο τατουάζ συνομιλίες της κατάθλιψης

«η κατάθλιψη είναι μια σκληρή διαταραχή για τη θεραπεία, και είναι πολύ; δύσκολο να κρίνουμε θεραπείες, επειδή τα συμπτώματα της κατάθλιψης με φυσικό κερί και wane- είναι ένας κινούμενος στόχος », δήλωσε ο Δρ Hofmann.

ο ίδιος πρόσθεσε ότι« υπάρχει μια αίσθηση απελπισίας εκεί έξω, επειδή κάνουμε χρειάζεται κάτι νέο, και υπάρχει πολύ λίγο στον ορίζοντα. «