Νερό! Ακούγεται πολύ απλό για να είναι αληθινό, αλλά το νερό έχει κάποιες εκπληκτικές δυνατότητες. Και μία από τις χιλιάδες είναι να καθαρίσουμε φυσικά το σώμα σας από τις ακαθαρσίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πέτρες στα νεφρά που προκαλείται από την αφυδάτωση. Θα πρέπει να ξεκινήσει φυσική θεραπεία σας πίνοντας τουλάχιστον 10 ψηλά ποτήρια νερό την ημέρα. Συμβουλή: Πιείτε το μισό βάρος του σώματός σας σε ουγγιές ανά ημέρα. Δωρεάν Συμβουλή: Αποσταγμένο είναι πάντα καλύτερο από το νερό της βρύσης, λόγω των λιγότερο sediment.A ξεπλένει ινών υδατοδιαλυτό! Αυτή είναι μια πολλά λόγια να πω ότι μπορεί να χρειαστεί να τρώνε μια διατροφή υψηλή σε ίνες για να ξεπλύνετε το σώμα σας από τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων πέτρες στα νεφρά. Υδατοδιαλυτές ίνες περιλαμβάνουν περισσότερα λαχανικά και fruits.Drink άφθονο νερό και καρύδα χυμός, ξεκινήστε μια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, δίαιτα χαμηλή σε αλάτι. Ορισμένοι κινέζοι εναλλακτικές τοποθεσίες ιατρική συστήσει την αποφυγή κρύα ποτά, τα εσπεριδοειδή, ντομάτες και μπανάνες, διότι αποδυναμώνουν το kidneys.Diet μπορεί να συνεισφέρει σημαντικά στην γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν τις πέτρες στα νεφρά. Υπάρχουν επίσης απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσει να κρατήσει τις πέτρες στα νεφρά από τη διαμόρφωση. Διαβάστε το επόμενο κεφάλαιο για το σπίτι διορθωτικά μέτρα που θα αποτρέψει τον πόνο των διορθωτικών μέτρων των νεφρών stones.Natural μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποτελεσματική θεραπεία μιας σειράς ασθενειών μέσω της σωστής και τακτικής χρήσης. Είτε πρόκειται για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού σας, την πρόληψη της τριχόπτωσης, θεραπεία επίμονη ακμή ή πιτυρίδα, αντιμετωπίζοντας πόνους, πόνους ή κοψίματα και εγκαύματα. Ο σχηματισμός λίθων στα νεφρά είναι το αποτέλεσμα των ελαττωμάτων στο γενικό metabolism.They συνήθως συμβαίνει όταν τα ούρα γίνονται πολύ πυκνών λόγω μεγάλης εφίδρωσης ή ανεπαρκούς πρόσληψης υγρών. Έχουν επιδεινωθεί από την καθιστική ζωή style.Citrates και Ινών! – Τα κιτρικά μειώνουν την συσσώρευση του ουρικού οξέος και να εξαλείψει την συσσώρευση αλάτων ασβεστίου που προκαλούν το σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Μπορείτε να πάρετε επαρκείς ποσότητες κιτρικών από χυμούς φρούτων και λαχανικών πόσιμο, όπως καρότο, σταφύλι και πορτοκάλι χυμούς. Σας προτείνουμε επίσης και την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών για το νερό-διαλυτές φυτικές ίνες που θα ξεπλύνετε τις πέτρες kidneys.Kidney σας είναι γνωστό ότι είναι μία από τις πιο οδυνηρές όλων των ουροφόρων οδών. Ωστόσο, ακόμη και οι μικρές σιωπηλή πέτρες είναι σε θέση να προκαλεί σημαντική βλάβη στα νεφρά ή ακόμη και νεφρική ανεπάρκεια. Πολλοί πέτρα στα νεφρά πάσχοντες συχνά περιμένετε να περάσει από μόνη της με τα ούρα. Αυτό δεν είναι μόνο εξαιρετικά επώδυνη, αλλά όπως είστε έτοιμος να δείτε μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο δρόμο out.Hydration του: Το σώμα μας είναι τα τρία τέταρτα του νερού και είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή σωματικές λειτουργίες. Αλλά με την τεράστια ποσότητα των ποτών στη βρύση, που κυμαίνονται από ένα latte με σόδα, σπάνια πίνουν νερό βρύσης. Το πρόβλημα με αυτό είναι, ενώ όλα αυτά τα ποτά θα σβήνω τη δίψα μας, πολλοί είναι στην πραγματικότητα διουρητικά – που σημαίνει ότι την αφαίρεση του νερού από το σώμα, καθιστώντας την κατάσταση χειρότερη. Προς στήριξη αυτού του παράγοντα αφυδάτωσης είναι το γεγονός ότι το νότιο πολιτείες των ΗΠΑ, με θερμότερο κλίμα τους, έχουν τα υψηλότερα περιστατικά των stones.Grapes νεφρού: Τα σταφύλια έχουν μια εξαιρετική διουρητικό αξία λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε νερό και άλας καλίου. Η αξία αυτού του φρούτου σε προβλήματα στα νεφρά ενισχύεται από τη χαμηλή περιεκτικότητα του χλωριούχου λευκωματίνη και νάτριο. Είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά.