Άσθμα – όζοντος και άλλων ατμοσφαιρικών ρύπων

Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι όπως το όζον και το διοξείδιο του θείου μπορεί να βρεθεί στο σπίτι. Τα επίπεδα των αερίων αυτών είναι χαμηλότερες σε κλειστούς χώρους από εξωτερικούς, αλλά εξακολουθεί να μπορεί να είναι ερεθιστικό για τους ασθενείς με άσθμα και άλλες ασθένειες των πνευμόνων. Λεπτών σωματιδίων ρύπων μπορεί επίσης να βρεθεί στο σπίτι.

Η Οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν τα επίπεδα ρύπανσης και της ρύπανσης «ειδοποιήσεις» αέρα που εκδίδονται από τις τοπικές αρχές για τη δημόσια υγεία. Ο κλιματισμός μπορεί να είναι αποτελεσματική στη μείωση ερεθιστικό αερομεταφερόμενα αέρια. Ένα φίλτρο αέρα μειώνει τα επίπεδα των σωματιδιακών ρύπων. Εξωτερική Αλλεργιογόνα και ερεθιστικές Αποφυγή Αποφυγή είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσει τον αριθμό των ασθματικών κρίσεων που προκαλούνται από την έκθεση σε γύρη, καλούπια, και άλλες εξωτερικές αλλεργιογόνα. Ευαίσθητα άτομα προστατεύονται καλύτερα σε κλιματιζόμενο περιβάλλον που περιέχει ένα φίλτρο αέρα. Οι γύρης και των σπορίων μούχλας μετράει βρίσκονται συνήθως σε εφημερίδες και δελτία καιρού τηλεόραση. Γύρη και καλούπια γύρη είναι εποχιακά και οι ασθενείς θα πρέπει να είναι σε θέση να προετοιμάσει το μέλλον για ιδιαίτερα δύσκολους μήνες. Ασθενείς με γνωστή αλλεργία γύρη δέντρων που βρίσκονται συμπτωματικά την άνοιξη, για παράδειγμα, μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των κρίσεων άσθματος, αρχίζοντας έναν αντι-φλεγμονώδη παράγοντα όπως εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή ή χρωμολύνης ή νεδοκρομίλη δύο έως τρεις εβδομάδες πριν από την έναρξη της «εποχής τους. » Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι σε χόρτα και αμβροσία θα θέλουν να διατηρήσουν τα φάρμακά τους μέχρι τον πρώτο παγετό. σπόρια μούχλας είναι πιο άφθονα κατά τους θερμότερους μήνες. Χιλιάδες διαφορετικά είδη μούχλας υπάρχουν. Μπορούν να βρεθούν σε μεγάλους αριθμούς και στις δύο στεγνές και βροχερές ημέρες. Alternaria είναι ένα καλούπι που βρίσκονται συχνά σε ξηρά, θερμά κλίματα και σε αγροτικές περιοχές. Fusarium μούχλα βρίσκεται συχνά στα φυτά και είναι άφθονα κατά τη διάρκεια υγρό, υγρό καιρό. Τα άλλα καλούπια βρίσκονται σε αποσύνθεση ξύλο και χώμα. Να είστε βέβαιος ότι αναμένουμε την έκθεση κατά τη διάρκεια υπαίθριες δραστηριότητες (κούρεμα του γκαζόν, τσουγκράνα τα φύλλα). Μια απλή μάσκα φίλτρο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την έκθεσή σας. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να μειώσει την έκθεση από την διαμονή τους σε εσωτερικούς χώρους, με τη χρήση κλιματισμού και φιλτραρίσματος του αέρα. Η ατμοσφαιρική ρύπανση Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει αποδειχθεί να έχει σημαντικές αρνητικές συνέπειες για τους ασθενείς με πνευμονική νόσο και ιδιαίτερα εκείνων με την Υπηρεσία βρογχικό asthma.The Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA) έχει θεσπίσει πρότυπα για την πιο κοινή τους ρύπους, συμπεριλαμβανομένου του διοξειδίου του θείου (S02), το διοξείδιο του αζώτου (N ?), το μονοξείδιο του άνθρακα, το όζον, τα σωματίδια και το μόλυβδο. διοξειδίου του θείου και σωματιδίων που παράγονται από την καύση καυσίμων που περιέχουν θείο, όπως ο άνθρακας και το πετρέλαιο. διοξείδιο του θείου βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις κοντά χαλυβουργεία, σταθμοί ηλεκτροπαραγωγής, και άλλα εργοστάσια που καίνε άνθρακα ή το πετρέλαιο. Σωματιδίων είναι η αιθάλη και τέφρα που παράγεται από αποτεφρωτήρες, καμινάδες, και φορτηγά ντίζελ. Το διοξείδιο του αζώτου είναι ένα προϊόν της βιομηχανίας βρίσκονται σε υψηλές συγκεντρώσεις όταν το καύσιμο καίγεται και μπορεί να απελευθερωθεί από σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας και τα αυτοκίνητα. Αυτό το είδος της βιομηχανικής ρύπανσης επηρεάζει κυρίως την κεντρική και ανατολική Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά μπορεί επίσης να βρεθεί σε οποιαδήποτε περιοχή με πολλά οχήματα. Σύμφωνα με την EPA, πετρελαιοκινητήρες βαρέως τύπου παράγουν το 25 τοις εκατό όλων των vehiclem παράγονται οξείδια του αζώτου, ένα κύριο συστατικό της όξινης βροχής και μια σημαντική πηγή της αστικής αιθαλομίχλης. Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι επίσης εκπέμπονται από τα αυτοκίνητα και τα εργοστάσια. Ασθματικοί είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στο διοξείδιο του θείου και μπορεί να αντιδράσει με την έκθεση με συστολή των βρογχικών σωλήνων σε αυξημένα επίπεδα αυτού του αερίου στο εξωτερικό αέρα. Αυξημένα επίπεδα σωματιδίων ρύπανσης έχουν επίσης συσχετιστεί με εξάρσεις χρόνιας αναπνευστικής νόσου. Η επίδραση της σωματιδιακής ρύπανσης εξαρτάται από το μέγεθος και τη χημική φύση των εισπνεόμενων σωματιδίων. Τα μικρότερα σωματίδια έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα επίτευξης των πνευμόνων των ασθενών με άσθμα, βρογχίτιδα, και το εμφύσημα. Μια πρόσφατη μελέτη συνδέει σωματιδιακή ρύπανση με μεγαλύτερη πιθανότητα θανάτου από αναπνευστική νόσο. Φωτοχημικής ρύπανσης ή «νέφος» είναι το προϊόν της δράσης του ηλιακού φωτός σε καυσαερίων των οχημάτων και χημικές αναθυμιάσεις. Το όζον είναι ένα προϊόν αυτής της αλληλεπίδρασης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης για αυτόν τον τύπο της ρύπανσης. Νότια Καλιφόρνια ήταν η πρώτη περιοχή που επηρεάζεται από τη φωτοχημική ρύπανση, αλλά έχει γίνει κοινό σε μεγάλες πόλεις σε όλη την Ηνωμένες Πολιτείες, ειδικά το καλοκαίρι. Το όζον έχει δειχθεί ότι προκαλεί μείωση της πνευμονικής λειτουργίας σε φυσιολογικά άτομα και άτομα με άσθμα. Έχει προταθεί ότι η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να προκαλέσει χρόνια πνευμονοπάθεια. Τα εθνικά πρότυπα για τους ρύπους του αέρα έχουν ρυθμιστεί με ένα «περιθώριο ασφαλείας» που πρέπει να προστατεύει την υγεία των ασθενών με άσθμα και άλλες ασθένειες, καθώς και το γενικό πληθυσμό. Η ατμοσφαιρική ρύπανση «Ειδοποιήσεις» εκδίδονται από τις τοπικές υπηρεσίες της δημόσιας υγείας, όταν σημειώνονται αυξημένα επίπεδα ρύπανσης. Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι θα βρεθεί σε μεγαλύτερες ποσότητες όταν οι καιρικές συνθήκες παράγουν στάσιμη κυκλοφορία του αέρα. Οι ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες στις ανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο λόγω των αυξημένων επιπέδων του όζοντος. Οι ασθενείς συμβουλεύονται να παραμείνουν σε εσωτερικούς χώρους σε ένα κλιματιζόμενο περιβάλλον κατά τη διάρκεια των περιόδων αυξημένης ρύπανσης. Άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, η οποία αυξάνει την πιθανότητα εισπνοής ρύπων, θα πρέπει ειδικά να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων. Να θυμάστε ότι οι ρύποι όπως το όζον μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη σε άτομα με φυσιολογική πνεύμονες και ως εκ τούτου θα πρέπει να αποφεύγεται από όλους.