In αυτό το άρθρο, έχω συγκεντρώσει 5 φυσικές θεραπείες για να το χρησιμοποιήσετε ως εργαλεία σας για την καταπολέμηση του εκζέματος σας. Όλα αυτά τα 5 μέθοδοι αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική θεραπεία έκζεμα και μπορεί να γίνει εύκολα από τον εαυτό σας στο σπίτι

Aloe Vera -. Πιθανόν να έχετε ακούσει για αυτό, επειδή καταπραϋντικές του ιδιότητες είναι γνωστές

Όταν χρησιμοποιείτε φυσικές θεραπείες, θα πρέπει να πάρετε μερικές προμήθειες, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς είναι πολύ φθηνότερα από ό, τι τα φάρμακα συνταγή του γιατρού σας αποσταλούν. Είναι πιθανό ότι έχετε τα περισσότερα από αυτά έχουν ήδη στο σπίτι, σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να δαπανήσουν κάτι για να ξεκινήσετε τη θεραπεία σας.

Λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά έκζεμα φυσικές επιλογές θεραπείας που είναι διαθέσιμο. Θα είναι πολύ σύντομα έχει ομαλή λαμπερό δέρμα, αν ήταν να εφαρμόσετε λάδι καρύδας για την πληγείσα περιοχή του δέρματος σας, δύο φορές την ημέρα. Το λάδι καρύδας θα μειώσει σταδιακά την φαγούρα και αίσθημα καύσου, εκτός από την εκκαθάριση άσχημο μπαλώματα του δέρματος.

Το πρώτο βήμα είναι να μάθουμε τι πραγματικά είναι οι αλλεργίες σας. Αυτό μπορεί να γίνει είτε από μια δερματική δοκιμασία σε κλινικό περιβάλλον, ή μπορείτε να παρακολουθείτε τις δικές σας αντιδράσεις με ένα ημερολόγιο του όταν ξέσπασε η έκζεμα και τι κάνατε /φαγητό. Αυτό είναι ίσως πιο δύσκολο να πάρει ένα ακριβές αποτέλεσμα, ωστόσο, είναι δυνατόν, ειδικά με τα τρόφιμα

Καλέντουλα τσάι:. Μπορεί να ανακουφίσει πραγματικά το φαγούρα, απολέπιση και φουσκάλες αποτελεσματικά και να αποτρέψει τις επιθέσεις επίθεση έκζεμα. Χαμηλές θερμοκρασίες και σκληρά κλίματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν τα συμπτώματα του εκζέματος. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας μέτρια έκθεση στον ήλιο, η οποία θα συμβάλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Η μέτρια θερμότητα βοηθά να σκοτώσει επιβλαβή βακτήρια, η οποία προκαλεί τον ερεθισμό και βοηθώντας το να εξαπλωθεί. Σε κάποιες επίμονες περιπτώσεις εκζέματος, ακόμα και μερικοί γιατροί θα συνταγογραφήσει μερικές συνεδρίες σε θαλάμους μαυρίσματος. Αυτό καλείται επίσης φωτοθεραπεία. Ωστόσο, αυτό θα πρέπει να είναι μόνο η τελευταία λύση, όπως η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή θερμότητα θα έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις.

Λούστε τον εαυτό σας τακτικά. Ξέρετε ότι σωστά το μπάνιο ή το ντους μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του έκζεμα σας και να αποτρέψει περισσότερες εστίες; Είναι αλήθεια, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι το μπάνιο ή το ντους σας δεν πρέπει να πάρει πάρα πολύ καιρό, και το νερό θα πρέπει να είναι μόνο ζεστό, όχι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Δεν φυσαλίδες λουτρού θα πρέπει να συνιστάται. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση οποιασδήποτε σαπούνι, σαμπουάν, κοντίσιονερ ή που περιέχουν αρώματα ή μυρωδιές. Φυσικά προϊόντα θα ήταν το καλύτερο. Και ένα άλλο πράγμα, μην αφήνετε το δέρμα σας να στεγνώσει. Μετά το μπάνιο ή το ντους σας, εφαρμόστε απλά φυσικό κρέμες ή λοσιόν για να κρατήσει την υγρασία στο δέρμα σας.