When έχετε ένα ξέσπασμα ακμής, ξέρετε πώς να φροντίσετε το δέρμα σας; Εν αγνοία τους, πολλοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν μεθόδους φροντίδας δέρματος ακμής που πυροδοτούν τη σημερινή κατάστασή τους περαιτέρω. Πάρτε για παράδειγμα την ιδέα ότι ένας ασθενής πρέπει να τρίβει σοβαρά το πρόσωπό του για να πάρει τη βρωμιά. Είναι αυτός ο σωστός τρόπος για τη φροντίδα δέρματος ακμής; ΟΧΙ ακριβως. Εδώ είναι η σέσουλα.

Πρώτον, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την αιτία της ακμής πριν να γνωρίζει τι ακμής μέτρα φροντίδας του δέρματος για να χρησιμοποιήσετε. Η ακμή δεν είναι ούτε άμεση resul βρωμιάς ή ακαθαρσίας. Ωστόσο, προβλήματα ακμής σας επιδεινωθούν όταν βρωμιά αναμιγνύεται με σμήγμα και άλλα συντρίμμια του δέρματος για να δημιουργήσει ένα μείγμα που μπορεί να διευθετήσει το πύον από τις φλύκταινες.

Ιατρικώς μιλώντας, η ακμή προκαλείται από πολλούς εσωτερικούς παράγοντες του σώματος, όπως ένα αδύναμο ανοσοποιητικό και το πεπτικό σύστημα, μειωμένη εσωτερικό σύστημα αποτοξίνωσης, και το άγχος. Εξωτερικές επιρροές, όπως καιρικές συνθήκες, τους ρύπους, την υγρασία και τα βακτήρια ευδοκιμεί στο ανθρώπινο δέρμα συμβάλλουν στην επιδείνωση της ακμής σας. Τελικά, όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να μην έχουν ουσιαστικά παραχθεί ακμή, αν δεν ήταν για τα «P acnes», η οποία χωνέψει το υπερβολικό σμήγμα. Τα αποτελέσματα επίδραση στη φλεγμονή, οίδημα και πόνο.

Δεν είναι εύκολο να εντοπίσω την αιτία της ακμής για τη δική σας. Είναι καλύτερο να ζητήσει τη βοήθεια ενός δερματολόγου για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία της ακμής σας και να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία ακμής. Παρόλα αυτά, υπάρχουν μερικές συμβουλές για τη σωστή φροντίδα δέρματος ακμής που θα πρέπει να γνωρίζετε.

Το πρώτο βήμα για την καλή φροντίδα δέρματος ακμής είναι η ελαχιστοποίηση της παραγωγής σμήγματος σε ένα επίπεδο για να διατηρηθεί το κανονικό δέρμα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, για τη θεραπεία της ακμής, περισσότερο πρέπει να γίνουν.

Αν λιπαρότητα του δέρματος επιμένει, είναι καλύτερο να κρατήσει τους πόρους ανοιχτό. Η αρχή πίσω από αυτή την φροντίδα ακμή είναι να απελευθερώσει τα τσόκαρα στους πόρους και να πλένουν τα έξω. Ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί αυτό είναι να πλένετε το πρόσωπο με εξαιρετικά ζεστό νερό. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για να αποκρούσει τα βακτήρια του δέρματος.

Επίσης, συνιστάται να μην πλένετε το πρόσωπό σας με ζήλο με σκληρή τρίβει ή καθαριστικά. Με τον τρόπο αυτό, μπορεί να επιδεινώσει τη σοβαρότητα της ακμής σας. Στην πραγματικότητα, το πλύσιμο το πρόσωπό σας απαλά δύο φορές την ημέρα είναι αρκετό.

Όσον αφορά τα προϊόντα φροντίδας δέρματος ακμής, επιλέξτε αυτά που λειτουργούν καλύτερα καλύτερα για σας. Επιλέξτε το προϊόν φροντίδας ακμής που καθαρίζει απαλά μακριά το πετρέλαιο και το ρύπο χωρίς να αφήνει το δέρμα σας ξηρό και ερεθισμένο. Στην πραγματικότητα,, ήπια ακμή φροντίδα λειτουργεί καλύτερα για όλους τους τύπους δέρματος. Αυτό θα απαιτήσει κάποιες δοκιμές και, κατά συνέπεια, κάποια λάθη.

Είναι καλύτερα να εμπιστευθείτε σύσταση δερματολόγο σας πρώτα. Αν συνιστάται το προϊόν του δεν λειτουργεί, τότε να στραφούν σε άλλα προϊόντα φροντίδας δέρματος ακμής. Με αυτό τον τρόπο, θα έχετε να πειραματίζεται με τα προϊόντα φροντίδας ακμής που μπορεί να σας ταιριάζει καλύτερα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια των πρώτων αιτήσεων σας, χρησιμοποιήστε μικρές ποσότητες σε ένα μικρό χώρο, έτσι ώστε οποιαδήποτε βλάβη είναι στην καλύτερη περίπτωση περιορισμένη.

Επίσης, αποφύγετε καθαριστικά με βάση την αλκοόλη καθώς αυτά μπορεί να στεγνώσει μόνο το δέρμα σας. Το ξηρό δέρμα είναι πιο ευάλωτο σε σοβαρά ξεσπάσματα ακμής. Από την άλλη πλευρά, να ελαχιστοποιηθεί η χρήση προϊόντων με βάση το πετρέλαιο, όπως αυτά από μόνα τους μπορεί να προσθέσει μέχρι το προ-υπάρχον περιεχόμενο έλαιο του δέρματος. Σε κάθε περίπτωση, ένας ασθενής με ακμή πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν καλλυντικά, ωστόσο oil-free που μπορεί να φαίνεται. κατάλληλες μέθοδοι φροντίδας δέρματος ακμής

μπορεί να πάει πολύ μακριά για να σας βοηθήσει σε προβλήματα ακμής σας. Καλή διατροφή και τον τρόπο ζωής συνήθειες είναι άλλα μέτρα που μπορείτε να υιοθετήσετε για την καλύτερη λαμπερό δέρμα. Καλή τύχη!