How θα αντιμετωπίσει αν δεν μπορούσε να σηκώσει ή να μεταφέρει τα μικρά παιδιά σας; Μάγια Brown-Zimmerman μοιράζεται την ιστορία της.

Κάνοντας μερικές απλές αλλαγές σε ό, τι τρώτε, πόσο συχνά η άσκηση σας, πόσο ζυγίζετε, και πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος μπορεί να βοηθήσει να βάλει φρένο στην καρδιά disease.But μπορείτε να αντιστρέψετε πραγματικά τις καρδιακές παθήσεις, και όχι μόνο επιβραδύνουν; μπορείτε να αναιρέσετε κάποια, αλλά πιθανώς όχι όλες, από τις ζημιές, αν είστε πρόθυμοι να κάνουν μεγάλες, μόνιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

Διαβάστε το μπορείτε να Αντίστροφη καρδιακές παθήσεις; Άρθρο & gt? & Gt?

Για την προστασία καρδιές τους, τα άτομα με σύνδρομο Marfan πρέπει να περιορίζει τα αθλήματα επαφής και έντονη δραστηριότητα, καθώς και πόσο άρει, επειδή η άρση μπορεί να καταπονήσει την αορτή. Οι περισσότεροι από εμάς δεν θα πρέπει να άρει περισσότερο από 20 κιλά.

είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο για μια διευρυμένη αορτής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ρήξη αορτής κατά τη διάρκεια της εργασίας των γυναικών. Ευτυχώς, αορτή μου μετά βίας αυξήθηκαν καθόλου κατά τη διάρκεια τόσο της εγκυμοσύνης μου, και είχα μια επιτυχημένη καισαρική τομή και τις δύο φορές.

ήξερα πριν πήρα έγκυος ότι από τη στιγμή που γεννήθηκαν τα μωρά μου, θα ήθελα να είναι σε θέση να μόνο μεταφέρουν τους έως ότου ήταν 20 κιλά. Αγάπησα «φοράει» τους μέχρι να φτάσει σε αυτό το βάρος, αλλά τα μικρά παιδιά θέλουν να πραγματοποιηθεί, πάρα πολύ. Έχω συμβιβαστεί με ξοδέψετε χρόνο κάθεται στον καναπέ ή στο πάτωμα, ώστε να μπορούν να σέρνονται στην αγκαλιά μου. Έχω επίσης ένα σταθμό πάνα στο πάτωμα, έτσι δεν έχω να τους ανυψώσει να τους αλλάξει.

Η

Γονείς με σύνδρομο Marfan

Όπως πολλοί άνθρωποι με σύνδρομο Marfan, Ι θεωρούν ότι είναι οδυνηρό να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και έχω επίσης κάποια προβλήματα στην πλάτη, συμπεριλαμβανομένων των σκολίωση. Όταν ο πόνος γίνεται κακό, έχουμε πικ-νικ στο πάτωμα, έτσι δεν έχω να άρει 3-year-old γιος μου, Miles, σε ένα καρεκλάκι.

Τονίζουμε αυτάρκεια με τον Miles. Παίρνει μέσα και έξω από το αυτοκίνητο ο ίδιος, για παράδειγμα, και χρησιμοποίησε μια σκάλα για να πάρει μέσα και έξω από την κούνια του όταν ήμουν έγκυος με το Ιουλιανό, τώρα 1.

Είχα να χειριστεί πολύ πιο από ό, τι φανταζόμουν ότι θα μπορούσε πριν είχα παιδιά, συμπεριλαμβανομένου του πόνου και της κόπωσης, καθώς και Julian έχει το σύνδρομο Marfan, πάρα πολύ (ένα παιδί έχει τον κίνδυνο κατά 50% να κληρονομήσει τη διαταραχή, αν ο ένας γονέας έχει). Μερικοί άνθρωποι μας έχουν επικριθεί για την απόφαση να κάνουν παιδιά, λόγω του υψηλού κινδύνου εγκυμοσύνες μου και την πιθανότητα μετάδοσης της Marfan στα παιδιά μου.