Ερώτηση

Η έχω χαμηλότερη, μέση και ανώτερη πόνο στην πλάτη που αισθάνεται πραγματικά σαν τη σπονδυλική στήλη μου δεν κάθεται σωστά. Αν χειροπρακτική μπορεί να βελτιώσει αυτό, πόσες επισκέψεις νομίζετε ότι πρέπει να πάρετε πριν υπάρχει αισθητή βελτίωση;

Η

Απάντηση

Η James,

Αυτό είναι ένα απλό, αλλά πολύ αξιόλογη ερώτηση, δεδομένου ότι πιθανότατα θα πάρετε διαφορετικές απαντήσεις από διαφορετικούς επαγγελματίες. Εν ολίγοις, η έρευνα σχετικά με χειροπρακτική φροντίδα κάτω μέρος της πλάτης ασθενείς με πόνο επέδειξε αξιοσημείωτη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου μετά από περίπου έξι συνεδρίες θεραπείας. Αν διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε καμία βελτίωση μετά την πρώτη συνεδρία της θεραπείας σας, τότε οι πιθανότητες είναι εσείς θα πάνε καλά με τη θεραπεία. Σε μια μελέτη για τη θεραπεία ατόμων με πιο σοβαρές πίσω συνθήκες (ισχιαλγία), υπήρξε σημαντική βελτίωση μετά από συνεδρίες της θεραπείας περίπου μια δωδεκάδα. Πλήρη αποφασιστικότητα μιας κατάστασης είναι μια άλλη ιστορία, δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ότι τα συμπτώματα της σπονδυλικής στήλης τους τείνουν να επιστρέψουν την πάροδο του χρόνου όταν αφήνουν το σώμα τους χωρίς επιτήρηση, όπως παραλείποντας να συνεχίσει την άσκηση ή μη να κάνουν διαλείμματα από το να κάθεται με τις ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή. Αν διαπιστώσετε ότι δεν έχετε πάρει σημαντική ανακούφιση των συμπτωμάτων σας μέσα σε δώδεκα συνεδρίες ή για τη φροντίδα ενός μήνα, τότε οι πιθανότητες είναι η θεραπεία δεν λειτουργεί για σας. Είτε έχετε μια κατάσταση που απαιτεί πρόσθετους τύπους θεραπείας, π.χ. πρόγραμμα άσκησης, εργονομική αξιολόγηση, φάρμακα, ή μασάζ, ή χειροπράκτη σας δεν χρησιμοποιεί όλα τα διαθέσιμα εργαλεία /πρωτόκολλα για την αντιμετώπιση του προβλήματός σας. Μερικοί χειροπράκτες απλά εκτελεί το νωτιαίο κοινή χειραγώγηση και τίποτα άλλο. Άλλοι εκτελέσει μια ποικιλία διαδικασιών μαλακών ιστών των μυών /, η θεραπεία της άσκησης, και διατροφικές οδηγίες (για παράδειγμα) εκτός από την κοινή χειραγώγηση. Επίσης, δεν είναι όλα από κοινού χειραγώγηση είναι το ίδιο. Είναι αρκετά δημοφιλής αυτές τις μέρες για να καλέσετε οτιδήποτε γίνει για τη σπονδυλική στήλη σας από κοινού χειραγώγηση, όταν στην πραγματικότητα αυτό που γίνεται είναι χαμηλής ισχύος δόνησης τεχνικές, μεθόδους μυών απελευθέρωσης, και απλή κοινή κινητοποίηση, κανένα από τα οποία αντιπροσωπεύει διαδικασίας τα κλασικά αποδεκτή hands-on θεωρούνται από κοινού χειραγώγηση. Για να το συνοψίσω: Είχα suggust ότι εάν δεν αισθάνεστε κάποια βελτίωση (περίπου 30-50%) μέσα σε περίπου έξι συνεδρίες θεραπείας σε συχνότητα φροντίδας όχι λιγότερο από 2 φορές /εβδομάδα, τότε θα πρέπει να αντιμετωπίσει αυτό το χειροπράκτη . Θα ήθελα να προτείνω αυτά ίδιους όρους, αν είχαν δει ένα ΡΤ ή DO.

Ελπίδα

‘αυτό βοηθά.

Η Dr. G