ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν σκέφτεστε για το έκζεμα, δεν μπορείτε να σκεφτείτε τι είδους ρούχα να φορέσει. Έχει πολλά να κάνει με το επίπεδο άνεσης σας.

Πολλοί άνθρωποι σήμερα ασχολούνται με διάφορες δερματικές παθήσεις που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή τους, μια τέτοια πάθηση είναι το έκζεμα. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, τότε θα πρέπει να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα προβλήματα εκζέματος σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό που είναι PABA-free. Αυτό το συστατικό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για τους πάσχοντες από έκζεμα.

Εάν έχετε έκζεμα, ζεστό ντους είναι μια κακή ιδέα. Θα πρέπει να πάρετε μικρό, ζεστό ντους αντ ‘αυτού. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια και να επιλέξετε ένα απαλό καθαριστικό, χρησιμοποιώντας προσοχή για να αποφύγετε το τρίψιμο το δέρμα σας σκληρά. Αφού τελειώσετε, pat το στεγνό σώμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από το έκζεμα, θα πρέπει να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο. Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη διατήρηση flare-ups υπό έλεγχο.

Επιλέξτε κρέμες που έρχονται σε μορφή κρέμας ή αλοιφής. Αυτό θα είναι καλύτερο για το έκζεμα σας από ό, τι λοσιόν. Θα μπορούσατε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε κάτι τόσο απλό όσο βαζελίνη για να μαλακώσει το δέρμα. Όποια και αν είναι ενυδατική κρέμα που θα επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει καθόλου αλκοόλ ή άρωμα στον κατάλογο των συστατικών. Θα πρέπει να ενυδάτωση όχι λιγότερο από δύο φορές την ημέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Διατηρήστε άνετα θερμοκρασίες στο σπίτι σας αν πάσχετε από το έκζεμα. Οι θερμοκρασίες που είναι πάρα πολύ ακραίες μπορεί να κάνει έναν αριθμό στο δέρμα σας και θα κάνει την εμφάνιση των συμπτωμάτων.

Μέρος της που ασχολούνται με το έκζεμα είναι η επιλογή του κατάλληλου στολή. Αυτό είναι ένα σημαντικό θέμα, αν θέλετε να παραμείνει άνετα. Θα πρέπει να φοράτε φαρδιά-fit ρούχα φτιαγμένα από υφάσματα όπως το βαμβάκι. Να φυλάσσεται μακριά από τα ρούχα κατασκευασμένα από οτιδήποτε χοντρό. Φρόντισε να πλένετε τα νέα ρούχα σε ήπιο απορρυπαντικό και ξεπλύνετε τους δύο φορές, πριν να τα φορούν ακόμη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα θα σας κάνει εξαιρετικά φαγούρα και ξηρό. Η εφαρμογή της ενυδάτωσης είναι το κλειδί, όταν πρόκειται για την ελαχιστοποίηση της ξήρανσης και φαγούρα.

Μην το μηδέν, αν μπορείτε να το βοηθήσει. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πραγματικά ενοχλημένος. Ωστόσο, ξύσιμο μόνο οδηγεί σε περισσότερο ξύσιμο. Αυτό μπορεί επίσης να βλάψει το δέρμα σας, και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μόλυνση. Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο, όταν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μια κρύα κομπρέσα, όταν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάντα σιγουρευτείτε ότι τα νύχια σας είναι καθαρά και σύντομη. Ενώ μπορείτε να έχετε το ξύσιμο υπό έλεγχο, είστε σίγουροι για το τι να κάνετε όταν κοιμάται; Ξύσιμο το δέρμα σας μπορεί να κάνει τα συμπτώματα επιδεινώνονται, πράγμα που δεν είναι ό, τι θέλετε να συμβεί.

Όπως μπορείτε να πείτε, μπορεί να θεραπεύσει το έκζεμα σας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Εντείνουν και να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής σας με τον αποτελεσματικό έλεγχο του εκζέματος σας. Κρατήστε αυτές τις πληροφορίες στο μυαλό, όπως σας μάχη αυτή την κατάσταση, και πάντοτε να ανατρέχουν πίσω στις άκρες από πάνω για να κρατήσει από υποφέρουν πια.