Eczema – ένας ευρύς όρος που περιλαμβάνει οξείες και χρόνιες επιφανειακή φλεγμονώδεις καταστάσεις που συνδέονται συχνά με κνησμό ή κάψιμο. Δεν χρειάζεται πλέον να υποφέρουν από αυτή την κατάσταση του δέρματος, ήρθε η ώρα να πάρετε τον έλεγχο του εκζέματος σας! Μπορείτε να εξαλείψει τα συμπτώματα του εκζέματος σας για την καλή χρήση αυτών των ισχυρών έκζεμα φυσικές θεραπείες.

1. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτό το σπίτι διορθωτικά μέτρα για το έκζεμα. Προετοιμάστε φρέσκο ​​χυμό φρούτων ή λαχανικών και να εφαρμοστεί πάνω από την πληγείσα περιοχή έκζεμα. Φρούτα ή λαχανικά που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό είναι καρότο, πορτοκάλι, σταφύλι και το σπανάκι.

2. χυμό αχλάδι είναι μια από τις θεραπείες έκζεμα που βοηθούν όταν εφαρμόζεται απευθείας στο εξάνθημα. Αν το δέρμα που πλήττονται είναι κόκκινο ή πολύ φαγούρα θα θελήσετε να βάλετε κάτι άμεσα για να φέρει γρήγορη ανακούφιση. χυμό αχλάδι είναι ιδανικό για αυτό. Μόλις αγοράσετε το χυμό στο μανάβικο και στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα μαλακό πανί ή βαμβάκι μπάλα, να εφαρμοστεί γενναιόδωρα δικαίωμα να το έκζεμα. Αυτό θα βοηθήσει να ηρεμήσουν τα συμπτώματα πολύ γρήγορα.

3. πάστα Φράουλα χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του εκζέματος. Ετοιμάστε μια πάστα από 3-4 φράουλες και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή, καλύπτει την πάστα με ένα παχύ ταινία-ενίσχυση ή καθαρό βαμβακερό πανί (ρίξτε μια διάτρητη βαμβακερό ύφασμα). Εφαρμόστε αυτήν την πάστα 3-4 φορές την ημέρα για 1-2 εβδομάδες.

4. Να φοράτε φαρδιά ρούχα, όταν πάσχετε από ένα ξέσπασμα του εκζέματος. Στενά ρούχα μπορεί να τρίψει ενάντια και να ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας την φαγούρα. Κάθε φορά που θα αρχίσετε να αισθάνεστε άγχος που έρχονται σε σας μπορεί να πάρει μια στιγμή και να κάνουμε αυτό άσκηση αναπνοής. Για διαλογισμό βρείτε ένα πολύ χώρο. Μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα ή για εκείνους με κλιματισμό μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα σε στάση του λωτού. Κλείστε τα μάτια σας και να αρχίσει εστιάζοντας στην αναπνοή σας. Καθώς το μυαλό σας αναρωτιέται μακριά, φέρτε απαλά πίσω στην εστίαση στην αναπνοή. Αναπνέοντας βαθιά και να μάθουν να επικεντρωθεί μόνο στη δική σας αναπνοή θα φέρει μια μεγάλη χαλάρωση. Με τον καιρό θα αυξηθεί για να προσβλέπουμε σε κάθε συνεδρία διαλογισμού, δεδομένου ότι δεν θα είναι μόνο βοήθεια σε λιγότερες εξάρσεις του εκζέματος, αλλά θα βοηθήσει να βελτιώσει πολλές πτυχές της γενικής υγείας σας.

5. Εφαρμόστε μια κρέμα αντι-φαγούρα σε οποιεσδήποτε περιοχές στις οποίες η φαγούρα είναι ανυπόφορη και το βρίσκετε δύσκολο να αποφύγετε τις γρατσουνιές.

6. Πάντα να έχετε το γιατρό σας για οποιεσδήποτε εξελίξεις με την κατάστασή σας και επίσης αν σκοπεύετε να ξεκινήσετε θεραπεία με χλωρίνη. Οι ακόλουθες βιταμίνες είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο με την υγεία του δέρματος. Μην απλά να συμπληρώσει, να προσπαθήσουμε συμπεριλαμβανομένων περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε αυτές τις βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία, μαζί με τη συμπλήρωσή του. Βιταμίνη Α: 15 χιλιοστόγραμμα, Βιταμίνη C: Πάρτε 500 χιλιοστόγραμμα 3 φορές την ημέρα για ένα σύνολο 1500 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, Βιταμίνη Ε: 700 διεθνείς μονάδες την ημέρα, Ψευδάργυρος: 15 mg την ημέρα για τις γυναίκες και 20 mg την ημέρα για τους άνδρες.

7. Να είναι ευγενής όταν στεγνώσει το δέρμα σας μετά το μπάνιο, έτσι ώστε να μπορεί να αποτρέψει τριβές που σπάει το δέρμα

8. Μια άλλη αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το έκζεμα είναι το πακέτο λάσπη. Ένα ελαφρύ πακέτο λάσπη εφαρμοστεί πάνω από την πληγείσα περιοχή είναι επίσης χρήσιμη. Το πακέτο θα πρέπει να επιτραπεί να παραμείνουν για μία ώρα σε έναν χρόνο, θα μπορούσε να επαναληφθεί δύο ή τρεις φορές σε μια μέρα. Ένα πακέτο λάσπη σε ολόκληρο το σώμα αποξηραμένα στον ήλιο και στη συνέχεια πλένονται με κρύο νερό θα μπορούσε να είναι διπλά χρήσιμο.