!

Σύντομα PanicAway να προβάλλεται σας την πιο ισχυρή τεχνική για εξάλειψη του άγχους και κρίσεις πανικού χωρίς τη χρήση φαρμάκων

Αφού έχετε εντοπίσει ότι έχετε συνάψει από την κατάστασή του ελέγχου σας πρέπει να μάθουν να βγούμε από την κατάσταση το συντομότερο δυνατόν. Ή αλλιώς, ίσως να αισθάνονται ότι η επίθεση άγχος θα τρώτε από τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Για να βγούμε από την κατάσταση θα πρέπει να μάθουν να πάρουμε τα πράγματα εύκολα και να κατανοήσουν ότι θα μπορούσαν να λυθούν μόνο αν κρυώσει. Λαμβάνοντας όλες τις καταστάσεις όπως η ζωή και ο θάνατος θα σας δώσει τα ανεπιθύμητα άγχος.

Το πρώτο βήμα για να σταματήσει η αγωνία σε σας θα ήταν να αποφύγετε το φόβο που μπορεί να πάρει μια επίθεση. Αυτή η αποφυγή θα μετριάσει το άγχος σε σας να σας δώσει αρκετή ξεκούραση για να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Όταν είστε ήδη τεταμένες ως προς το πώς θα έχετε την ευκαιρία να αντιμετωπίσει την κατάσταση, τότε μπορεί σε καμία περίπτωση τον έλεγχο του άγχους. Η εμπιστοσύνη θα είναι το μόνο κλειδί για να κλειδώσετε την καρδιά σας σε κρίσεις άγχους. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτές οι επιθέσεις δεν πρόκειται να σας σκοτώσει. Όταν παίρνετε ότι αυτά είναι απλά έξω από επιθέσεις ελέγχου και ο μόνος τρόπος για να τους θεραπεύσει θα ήταν μέσω τέλειο έλεγχο θα πάρετε μαζί πολύ καλά.

Η διακοπή κρίσεις άγχους σημαίνει διακοπή των αιτίων τους. Αυτό δεν είναι πάντα σταθερή και η κατάσταση διαφέρει από το ένα άτομο στο άλλο. Ως εκ τούτου, μια γενική πρόταση θα ήταν να μάθουν τα γεγονότα που προκάλεσαν τέτοιες κρίσεις άγχους και στη συνέχεια προσπαθεί να αποφύγει τους στις καταστάσεις που θα κάνει καλή προσπάθεια για να σταματήσει τις επιθέσεις άγχος.

Ζώντας με το άγχος είναι μια διαρκής πάλη. Νέες καταστάσεις μπορεί να είναι νευρική-μετάγγιση και απότομες αλλαγές μπορεί να ρίξει από oneâ € ™ s ισορροπία. Ενώ υπάρχουν φάρμακα διαθέσιμα για να βοηθήσουν με διαταραχές άγχους, φαρμακευτική αγωγή δεν είναι η μόνη επιλογή.

PanicAway να προβάλλεται σας την πιο ισχυρή τεχνική για εξάλειψη του άγχους και κρίσεις πανικού χωρίς τη χρήση φαρμάκων!

τι PanicAway κάνει και ιδίως το One Μετακίνηση Τεχνική, είναι να δώσει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να σταματήσει αμέσως φοβούμενοι μια άλλη κρίση πανικού. Είναι πολύ απλό αλλά εκπληκτικά αποτελεσματικό. Εδώ είναι πώς αυτό λειτουργεί:

Μετά από ένα άτομο βιώνει μια κρίση πανικού για πρώτη φορά, η εμπειρία μπορεί να είναι τόσο αντίκτυπο που αφήνει ένα ισχυρό αποτύπωμα στα πρόσωπα ψυχή. Αυτή η ψυχική αποτύπωμα δημιουργεί ένα κύκλο ή βρόχο του άγχους (βλέπε διάγραμμα) σύμφωνα με την οποία το άτομο αναπτύσσει ένα νοσηρό φόβο που έχουν μια άλλη επίθεση πανικού. Οι άνθρωποι μπορούν να περάσουν οπουδήποτε από μήνες έως χρόνια που αλιεύονται σε αυτό το επαναλαμβανόμενο κύκλο του άγχους.

PanicAway διδάσκει μια τεχνική που επιτρέπει τώρα το πρόσωπο για να σπάσει ο κύκλος του άγχους και να επιστρέψετε στην κανονική καθημερινή διαβίωση.

το πραγματικά μοναδικό στοιχείο της τεχνικής, είναι ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη για σας να υποχωρούν στο παρελθόν σας και να μάθετε γιατί είχατε αρχική επίθεση πανικού σας για να πάρετε τα αποτελέσματα. Το μόνο που χρειάζεται είναι η προθυμία σας να ξεφύγει από τον κύκλο του άγχους. Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε αυτό τώρα;

Κάντε κλικ εδώ για να LearnStop Άγχος χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Â

Â

Â

Â

Â

Πηγή άρθρου: https://buyvoa.com/health-fitness/cure-diseases/beat-anxiety-without-medication/