Η γρήγορη απώλεια βάρους είναι δυνατόν, χάρη σε μια χειρουργική διαδικασία που ονομάζεται γαστρικό bypass. Στην ουσία, αυτή η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους μειώνει το μέγεθος ενός τμήματος του στομάχου και τη συνδέει με το λεπτό έντερο. Με αυτόν τον τρόπο, αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής και βοηθά στην ικανοποίηση κέρδος μετά την κατανάλωση μικρών γευμάτων. Μετά την επέμβαση, ο όγκος του στομάχου γίνεται μικρότερο και, ως εκ τούτου, μπορεί να περιέχει μόνο 1 ουγκιά των τροφίμων (το οποίο εκτείνεται σε 8 ουγκιές την πάροδο του χρόνου).

Έχετε περάσει από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους; Λόγω των αλλαγών στο πεπτικό σας σύστημα, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα μετά την επέμβαση. Μπορείτε επίσης να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ένα εγγεγραμμένο διαιτολόγο για να γνωρίζουμε τις τροφές που πρέπει να τρώτε, πώς να τα τρώνε, και πόσο να φάνε. Διατροφή σας μετά τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να σχεδιαστεί προσεκτικά για να αποφευχθεί η ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους και άλλες επιπλοκές όπως ο εμετός. Επίσης, η σωστή διατροφή βοηθά να συντομεύσει την περίοδο ανάρρωσης, διευκολύνει τον πόνο στις χειρουργικές περιοχές, και να προσαρμόσετε το σώμα σας με τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες.

Για τις δύο πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση σας, το φαγητό είναι δεν επιτρέπεται. Στη συνέχεια, μετά από αρκετούς μήνες, είστε υποχρεωμένος να φάει ορισμένα τρόφιμα που ποικίλουν σε απαλότητα και την υφή. Η απώλεια βάρους χειρουργική επέμβαση οι ασθενείς ακολουθούν μια εξέλιξη διατροφή που αρχίζει με υγρά και προχωρά σε τρόφιμα πολτοποιημένα και μαλακές τροφές. Η πρώτη φάση είναι η υγρή δίαιτα που αποτελείται από νερό, γάλα, χυμό, το ζωμό, και σούπα. Αυτό ακολουθείται από τρεις έως τέσσερις εβδομάδες από πουρέ διατροφή που περιλαμβάνει τρόφιμα με υφή του ένα παχύ υγρό ή μια λεία πάστα.

Παραδείγματα είναι το γιαούρτι (με χαμηλά λιπαρά ή χωρίς ζάχαρη), πλιγούρι βρώμης, το κρέας πολτοποιημένα και πολτοποιημένα φρούτα, μεταξύ άλλων. Η τρίτη φάση είναι μια μαλακή δίαιτα οκτώ εβδομάδων, που αποτελείται από τα τρόφιμα που είναι εύκολο να μασήσει, όπως φρέσκα φρούτα, αλεσμένα κρέατα, και μαγειρεμένα λαχανικά. Στη συνέχεια, μπορείτε να περάσουμε στην τελευταία φάση, η οποία είναι η στερεά διατροφή. Απλά φροντίστε να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής και παρακάμπτοντας τα γεύματα.

Συνήθως, κάθε γεύμα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως τυρί, άπαχο κρέας και τα αυγά. Χρειάζεται πρωτεϊνών, επειδή βοηθά στην επισκευή και συντήρηση των ιστών στο σώμα σας μετά την επέμβαση.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, συνιστάται να ξεκινήσετε με έξι μικρά γεύματα καθημερινά. Μετά από μερικές εβδομάδες, να προχωρήσουμε σε τέσσερα γεύματα την ημέρα και μετά τη μείωσή του σε τρία γεύματα την ημέρα από τη στιγμή που έχουν αρχίσει μετά από μια τακτική στερεά διατροφή.

Ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας να ρυθμίζει την νέα δίαιτα και διατροφή συνήθειες καθορίζει πόσο γρήγορα θα πρέπει να προχωρήσει από τη μία φάση διατροφής στην άλλη. Οι περισσότεροι ασθενείς αρχίζουν να τρώει στερεές τροφές τρεις μήνες μετά την επέμβαση, αλλά για κάποιους, αυτό μπορεί να συμβεί νωρίτερα.

Όταν συμπληρώνονται με τακτική άσκηση, ακολουθώντας τη σωστή διατροφή οδηγεί σε 50-60 τοις εκατό απώλεια βάρους δύο χρόνια μετά την χειρουργική. Whatâ € ™ s περισσότερο, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της απώλειας βάρους από τη χειρουργική επέμβαση για την καλή σας να διατηρήσει σταθερά τη σωστή διατροφή.

Φυσικά, thereâ τιμή sa € ™ για να πληρώσει για να μην ακολουθεί την doctorâ € ™ s ή dieticianâ € ™ s συστάσεις σχετικά με τη διατροφή και την άσκηση. Η αύξηση του βάρους είναι το σύνηθες αποτέλεσμα των κακών πρακτικών για την υγεία, όπως η έλλειψη άσκησης, η υπερκατανάλωση τροφής, και υψηλής θερμιδικής αξίας πρόσληψη τροφής και ποτών. Εάν αυτό συμβεί σε σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τις πιθανές λύσεις. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε σε θέση να πάρετε την πιο έξω από τη γαστρική χειρουργική επέμβαση παράκαμψης.