Ερώτηση

Η Είχα μια μαγνητική τομογραφία της αυχενικής μοίρας μου και έχω διαγνωστεί με στένωση, διογκώνοντας, αποξήρανση δίσκο με παρακινώντας. Διάβασα εδώ για μια άσκηση που μπορείτε να κάνετε για τον καθορισμό ή όρθιος κάνοντας ένα σχήμα 8 με το πηγούνι σας. Είναι αυτό καλό για ό, τι έχω; Πόσες επαναλήψεις ανά ημέρα; Οποιεσδήποτε άλλες ασκήσεις που μπορείτε να μου δώσετε για να βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο και πρόβλημα. Έχω πάρει την έλξη, και περιμένω μια μηχανή στο σπίτι ώστε να μπορώ να το κάνω αυτό πιο συχνά. Έχω χάσει τόσο πολύ δουλειά, γιατί δεν μπορώ να καθίσει λόγω του πόνου. Ευχαριστώ.

Η

Απάντηση

Η Λυπάμαι που σας έχουν διαγνωστεί με στένωση, διογκώνοντας, αποξήρανση δίσκο με παρακινώντας.

Πόσο χρονών είσαι;

εγώ προσωπικά δεν μου αρέσει το σχήμα 8 ασκήσεις, αλλά υπάρχουν και άλλες ασκήσεις που χρησιμοποιεί φυσική θεραπεία μας να ενισχύσουμε την αυχενική περιοχή της σπονδυλικής στήλης.

έχω χρησιμοποιήσει τραχήλου της μήτρας νωτιαίου αποσυμπίεση και έχω δει μερικά καταπληκτικά αποτελέσματα με ασθενείς που έχουν δοκιμάσει όλες τις άλλες μεθόδους με λίγα σε καμία επιτυχία.

αυχενικής έλξης είναι παρόμοια με του τραχήλου της μήτρας αποσυμπίεσης, αλλά δεν είναι το ίδιο.

θα ήθελα να κάνω κάποια εργασία εξετάζει το DRX 9000 τραχήλου της μήτρας συστήματος.

θεραπείες μπορεί να είναι λίγο δαπανηρή, αλλά τα χέρια κάτω από το BEST μη χειρουργική θεραπεία εκεί έξω για διόγκωση, κήλη και αποξηραμένη δίσκους.