Το έμπλαστρο – Έχει η άκρη του κωμικού Ας & rsquo? Ρίξουμε μια ματιά στα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της θεραπείας νικοτίνης και see.My συγκάτοικος έχει σήμερα ήταν σχετικά με την ενημερωμένη έκδοση κώδικα για έξι εβδομάδες τώρα, ώστε κάποιες από τις παρακάτω αξιώσεις είναι ενισχυμένα με πρόσφατα παρατηρήθηκε δεδομένων. Αυτή είναι διαβητικός, ένα ένα πακέτο την ημέρα καπνιστής εδώ και 38 χρόνια και αυτή είναι η δεύτερη προσπάθειά της να δώσει τα τσιγάρα. Η πρώτη φορά που προσπάθησε να σταματήσουν το κάπνισμα, χρησιμοποίησε τσίχλα νικοτίνης ως ενίσχυση της για την απόσυρση εθιστική νικοτίνη και ήταν ineffective.Reasons θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα: Η τιμή των τσιγάρων, με πολιτειακούς και ομοσπονδιακούς φόρους κατανάλωσης που περιλαμβάνεται, υπερβαίνει τα $ 8 α πακέτο σε πολλές πολιτείες. Για ένα βαρύ καπνιστή, αυτή & rsquo?. S $ 300 το μήνα για τον εθισμό σας συνήθεια

Το κάπνισμα απαγορεύεται πλέον σχεδόν σε όλους τους δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένων πολλών δρόμους της πόλης

κάπνισμα δεν κρυώσει πια.. Από τη μέγιστη τιμή των 42% του πληθυσμού το κάπνισμα πάνω από 100 τσιγάρα το χρόνο το 1965, μόνο το 21% του καπνού που πολύ το 2006.

ποσοστό καρκίνου του πνεύμονα είναι 50 φορές υψηλότερος για καπνιστές καπνίζουν ένα πακέτο την ημέρα σε σχέση με τους μη καπνιστές.

το μονοξείδιο του άνθρακα είναι υψηλή στο αίμα των καπνιστών προκαλώντας χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και πιο αργή δραστηριότητα του εγκεφάλου.

άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και εμφύσημα είναι πολύ υψηλότερη σε καπνιστές.

Το σώμα σας θα έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες οφείλεται σε όλα τα κατεστραμμένα κύτταρα του αίματος να επισκευαστεί. Χαμηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών σημαίνει μεγαλύτερο κίνδυνο για όλα τα είδη καρκίνου

Η δημοφιλείς μεθόδους για να σταματήσουν το κάπνισμα:. Ψυχρού Τουρκία – Αυτή είναι η παραδοσιακή μέθοδος που χρησιμοποιεί καμία χημική ή ψυχολογική βοηθήματα. Έρχεται με όλα τα συμπτώματα στέρησης και χαμηλό ποσοστό επιτυχίας 5-10% για την εγκατάλειψη.

νικοτίνη θεραπεία αντικατάστασης – Το διαδερμικό έμπλαστρο, τσίχλα νικοτίνης και η νικοτίνη παστίλιες επιτρέπουν ένα σύστημα παροχής νικοτίνης, εκτός από ανάβοντας ένα τσιγάρο, για να βοηθήσει με τα ζητήματα απόσυρση

E-Τσιγάρα -. Αυτό είναι ένα αμφιλεγόμενο ηλεκτρονική μέθοδο για να μετατρέψουμε ένα υγρό σε ατμό για εισπνοή ώστε να μιμείται μια πραγματική εμπειρία τσιγάρο. Μπορούν ακόμη και να μοιάζει με ένα τσιγάρο σε εμφάνιση. Το επιλεγμένο υγρό μπορεί ή δεν μπορεί να έχει νικοτίνη σε αυτό. Μελέτες είναι αόριστη ως προς το αν αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική

ύπνωση -. Υποστηρίζεται ως μια κοινή μέθοδος για να βοηθήσει τη θεραπεία κάπνισμα, η παχυσαρκία και η σεξουαλική δυσλειτουργία. Μπορείτε ακόμα να πάρετε σωματικά συμπτώματα στέρησης

Yoga -. Η ενίσχυση αυτή έχει διαδοθεί από αστέρες του Χόλιγουντ για να βοηθήσει τη θεραπεία του καπνίσματος. Κάθε τρόπος για να βελτιωθεί η πειθαρχία του νου, όπως η γιόγκα, θα βελτιώσει τη δύναμη της θέλησης σας για οποιαδήποτε αλλαγή ζωής μπορεί να θέλετε να κάνετε αλλά και doesn & rsquo? T αντιμετώπιση των φυσικών θέματα απόσυρση

Η Πλεονεκτήματα από τη χρήση του. έμπλαστρο νικοτίνης: 50% βελτίωση στο ποσοστό επιτυχίας έχει δει σε ξυλοδαρμό του εθισμού στη νικοτίνη όταν χρησιμοποιείτε το έμπλαστρο σε σχέση με τσίχλα νικοτίνης

δεν υπάρχει μονοξείδιο του άνθρακα ή εισπνοή πίσσα όταν χρησιμοποιείτε το έμπλαστρο

Patches κόστος ένα κλάσμα του τι τσιγάρα.. μπορώ, περίπου $ 15-20 ανά εβδομάδα για patches έναντι $ 56 την εβδομάδα για επτά πακέτα τσιγάρα.

έχετε μόνο να εφαρμόσει την θεραπεία μία φορά την ημέρα.

έρχονται σε 21 mg, 14 mg και 7 mg δυνάμεις για ελάφρυνση από το έμπλαστρο σταδιακά σε μια περίοδο έξι εβδομάδων.

έχετε πολύ μειωμένη πόθους, άγχος και κατάθλιψη σε όλη τη διαδικασία παραίτησης.

το έμπλαστρο απελευθερώνει συνεχώς μια σταθερή ποσότητα της νικοτίνης στο σώμα σε αντίθεση με την τσίχλα ή παστίλιες νικοτίνης που χρησιμοποιούνται σποραδικά.

διαδερμικά έμπλαστρα είναι λιγότερο πιθανό να δημιουργήσουν τα δικά τους μακροχρόνια εξάρτηση. Η τσίχλα νικοτίνης έχει μετατραπεί σε εθισμό αντικατάστασης για ορισμένους.

Επίπεδο βούληση του οξυγόνου του αίματος βελτιώνεται δραματικά μετά από μερικές εβδομάδες το έμπλαστρο. Για συγκάτοικός μου μετριέται 96% κορεσμό οξυγόνου στο 96 ο καρδιακός ρυθμός bpm μετά από έξι εβδομάδες στο έμπλαστρο έναντι 94% κορεσμό οξυγόνου στο 107 bpm προτού να σταματήσουν το κάπνισμα. Το υψηλότερο ποσοστό καρδιά πριν από την εγκατάλειψη ήταν το σώμα αποζημίωση για την αύξηση του επιπέδου του οξυγόνου

Η μειονεκτήματα του χρησιμοποιώντας το έμπλαστρο νικοτίνης:. Τα επιθέματα don & rsquo? T πάντα να κολλήσει καλά. Ο συγκάτοικός μου σπατάλη 2-3 μπαλώματα που έπεσε στη μέση της ημέρας πριν από την εύρεση των πιο ξηρό τουλάχιστον λυγισμένο περιοχές του σώματος. Ορισμένοι προτείνουν τη χρήση ταινίας πρώτων βοηθειών για να τους κρατήσει σε πιο αξιόπιστα.

Patches αφήσει κόκκινο φαγούρα κηλίδες πολλούς χρήστες και την εξεύρεση 42 διαφορετικές τοποθεσίες για έξι εβδομάδες αξίας των θεραπειών patch είναι προκλητική. Μετά από μερικές εβδομάδες, τα παλιά θέσεις έμπλαστρο φαίνεται να επουλωθεί αρκετά για να χρησιμοποιήσει πάνω, ωστόσο. ερεθισμός του δέρματος θα ποικίλλει από άτομο.

Patches αυξήσει το μεταβολισμό προκαλώντας έντονο και συχνά ενοχλητικό όνειρα. Κάποιοι αναγνώστες μπορεί να πιστεύουν ότι θα πρέπει να πάει στο pro στήλη. Φαίνεται σαν το έμπλαστρο δεν έχει μόνο νικοτίνη, αλλά και κάποιο είδος διεγερτικού για την καταπολέμηση της κατάθλιψης, με βάση αυτή την κατεύθυνση. Ο συγκάτοικός μου έχει αυτά κάθε βράδυ, αλλά καταφύγιο & rsquo? t προκάλεσε ποτέ της να ξυπνήσει ως κακό εφιάλτη

Patches επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης για διαβητικούς.. Προσεκτική παρακολούθηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα πρέπει να γίνει για την πρόληψη της υπογλυκαιμίας. Απογαλακτισμό μακριά από τη νικοτίνη τελείως και θα επηρεάσει την αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης, σε σχέση με το κάπνισμα. Ως εκ τούτου, αυτό θα είναι μια διαδικασία δύο σταδίων – μία αλλαγή στη δοσολογία της ινσουλίνης, όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το έμπλαστρο και μια δεύτερη αλλαγή όταν κλείνετε το έμπλαστρο εντελώς.

Patches φαίνεται να έχουν το ίδιο κόστος για όλες τις περιεκτικότητες, αλλά είναι μόνο σωματικά διαφορετικά σε μέγεθος. Το 14 mg είναι! 54 το μέγεθος της έκδοσης 21 mg, γεγονός που υποδηλώνει ότι είναι το ίδιο δραστικότητα ανά τετραγωνική ίντσα. Είναι πιθανό γίνονται στην ίδια γραμμή συναρμολόγησης, απλά κομμένα με διαφορετικό τρόπο. Διαισθάνομαι κάποια σκάψιμο τιμών εδώ, λόγω του ότι. Επίσης, με βάση τον τρόπο που η ξεκολλήσουν υποστήριξη έργων, μπορείτε απλά να & rsquo? T κοπεί ένα patch 21 mg σε μέγεθος για να δημιουργήσει διάφορες εκδόσεις 7 mg για την τελευταία σας δύο εβδομάδες θεραπείας

Η Γενική προειδοποιήσεις για τα σχετικά. να σταματήσουν το κάπνισμα: είναι & rsquo? s πολύ χαρακτηριστική για να κερδίσει 10 λίβρες του βάρους από τη βελτίωση του μεταβολισμού και μειωμένη ναυτία, ενώ είστε εγκατάλειψη, ανεξάρτητα από τη μέθοδο. Οι περισσότεροι άνθρωποι σταθεροποιείται μετά την απόκτηση 10 λίβρες. Μπορείτε να ασχοληθεί με δίαιτα σε λίγους μήνες, αν η αύξηση του σωματικού βάρους σας ενοχλεί. Είναι καλύτερο να επικεντρωθεί στο κύριο πρόβλημα σε hand.The ψυχολογική Εκτός από το κάπνισμα είναι μια σοβαρή ανησυχία από την ίδια και το διαδερμικό έμπλαστρο δεν θα βοηθήσει άμεσα με αυτό. Αυτός είναι ένας λόγος για την ύπνωση και η γιόγκα χρησιμοποιούνται ως μέθοδοι για την καταπολέμηση των πόθους στο κεφάλι σας. Μια πιο αποτελεσματική μέθοδος είναι να αναζητήσει μια ομάδα υποστήριξης ή έναν φίλο που έχει εγκαταλείψει και θα είναι πρόθυμοι να μιλήσουν σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Σκεφτείτε μια online ομάδα όπως νικοτίνη ανώνυμη ως μία επιλογή.