κοινωνική άγχος, η μοναξιά και η κατάθλιψη είναι πραγματικά τρία ξεχωριστά πράγματα που όλοι φαίνεται να συσχετίζονται μεταξύ τους. Μπορείτε να υποφέρουν από ένα, δύο, ή όλα, αν δεν είστε προσεκτικοί. Ευτυχώς, υπάρχουν φάρμακα και θεραπείες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν, αλλά ποτέ δεν θα πάρετε τη βοήθεια που χρειάζεστε μέχρι να ξέρετε τι όλα πραγματικά είναι, και πώς μπορούν να συνεργαστούν για να γυρίσει τον κόσμο σας ανάποδα. Όσο μεγαλύτερη είναι η χώρα, και τον κόσμο, μεγαλώνουν, το πιο πιθανό θα είναι ότι έχετε έρθει σε επαφή με τους άλλους. Δεν μπορείτε να το αποφύγετε. Στην πορεία, θα συναντήσετε ανθρώπους που αγαπάτε, ανθρώπους που δεν μπορεί να σταθεί, και οι άνθρωποι που αισθάνονται αδιάφοροι για. Μέσα από όλα αυτά, η απειλή της μοναξιάς, της κατάθλιψης και του κοινωνικού άγχους είναι πάντα κοντά. Γι ‘αυτό να είστε προσεκτικοί αν βρείτε τον εαυτό σας αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες συνθήκες, όπως σας αλληλεπιδρούν με το κοινό. Κοινωνική AnxietyYou μπορεί να είναι μια ευτυχής, ζωηρός πρόσωπο από τη φύση, αλλά εάν μπορείτε να πάρετε σε μια μεγάλη συγκέντρωση ανθρώπων, μπορείτε να το βρείτε δύσκολο να αφορούν. Αυτή η αδυναμία να συσχετίσει μπορεί να εκδηλωθεί σε μια πολύ πραγματική και φυσικό τρόπο. Οι άνθρωποι, που υποφέρουν από κοινωνικό άγχος, μπορεί να βρεθούν ιδρώτας αφειδώς ή ξεσπάσει στις κυψέλες. Επιπλέον, μπορεί να είναι δύσκολο να εστιάσει και να συνδεθούν με τους ανθρώπους που έρχονται σε επαφή με. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην εργασία του και δυνητικών σχέσεων. Είναι ένα πολύ πραγματικό πρόβλημα που μπορεί να είναι οπουδήποτε από ήπια έως καταστροφική έκταση. DepressionDepression και η θλίψη είναι δύο διαφορετικά πράγματα, ακόμα κι αν είναι συχνά ομαδοποιούνται. Δεν χρειάζεται να είναι λυπηρό να είναι καταθλιπτικοί. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές δεν είναι, αυτό εκδηλώνεται ως μια συναισθηματική μούδιασμα που δεν επιτρέπει το πρόσωπο που προσβάλλει να αισθάνονται πάθος για τίποτα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σαφώς σε δυσκολίες με την εργασία και τις σχέσεις. Η κατάθλιψη μπορεί να θεραπευθεί μέσω φαρμακευτικής αγωγής ή /και τη θεραπεία, αλλά πρέπει πρώτα να διαγνωστεί, και εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον ΗΠΑ και τον κόσμο γενικότερα, δεν μπορεί ακόμη και να είναι σίγουρος ότι το έχουν. LonelinessLoneliness και η κατάθλιψη, ενώ δεν είναι το ίδιο, συνήθως πηγαίνουν χέρι-χέρι. Ένα άτομο, που αισθάνεται μόνος, βιώνει την πράξη του αισθήματος όπως κανένας άλλος στον κόσμο καταλαβαίνει ποιοι είναι ή τι είναι περίπου. Αυτή η έλλειψη της κατανόησης μπορεί να προκαλέσει κάποιον να αναπτύξει μια αδιαφορία για τη ζωή που οδηγεί στην κατάθλιψη. Η μοναξιά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυξημένη απομόνωση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει κοινωνική ανησυχία η πλέον ότι ένας ξοδεύει μακριά από την ανθρώπινη αλληλεπίδραση. Και οι τρεις από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να έχουν σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή σας, και εάν αισθάνεστε τον εαυτό σας που πάσχουν από κάποια από αυτές, τότε θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια σήμερα.