Βρωμιούχοι είναι μια κοινή ενδοκρινική διαταραχή. Επειδή βρωμιούχο είναι επίσης ένα αλογονίδιο, ανταγωνίζεται για τους ίδιους υποδοχείς που χρησιμοποιούνται στο θυρεοειδή αδένα (μεταξύ άλλων θέσεων) για να συλλάβει ιώδιο. Αυτό θα αναστέλλει την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών με αποτέλεσμα μια χαμηλή κατάσταση του θυρεοειδούς.

Το ιώδιο είναι απαραίτητο για το σώμα σας, και ανιχνεύεται σε κάθε όργανο και ιστό. Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι τα χαμηλά ιώδιο συνδέεται με πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Διάφοροι κλινικοί γιατροί και οι ερευνητές έχουν βρει ιώδιο αποτελεσματική με τα πάντα, από βρογχοκήλη στη δυσκοιλιότητα.

Το βρωμίδιο μπορεί να βρεθεί σε διάφορες μορφές. Βρωμιούχο μεθύλιο είναι ένα φυτοφάρμακο που χρησιμοποιείται κυρίως στις φράουλες, βρίσκονται κυρίως στις περιοχές της Καλιφόρνια. Βρωμιούχα φυτικό λάδι (BVO) προστίθεται στα ποτά εσπεριδοειδών για να σας βοηθήσει να αναστείλει την αρωματική ουσία στο υγρό.

Η βρωμικό κάλιο είναι ένα βελτιωτικό ζύμης βρέθηκαν σε εμπορικά προϊόντα αρτοποιίας και ορισμένα άλευρα

Σχόλια Δρ Mercola είναι:

Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, τότε μάλλον καταφύγιο Μια άλλη περίπτωση η κυβέρνησή μας προστατεύει μεγάλη βιομηχανία –

αντί

την προστασία σας

Ιώδιο επίπεδα και τον κίνδυνο καρκίνου

επίπεδα

Το ιώδιο έχουν μειωθεί σημαντικά λόγω. με βρώμιο έκθεση? μείωσης της κατανάλωσης ιωδιούχου αλατιού, αυγά, ψάρια και λαχανικά της θάλασσας? και η εξάντληση του εδάφους. Στον πληθυσμό των ΗΠΑ, υπήρξε μια μείωση 50 τοις εκατό σε ουρική έκκριση του ιωδίου μεταξύ 1970 και 1990.ix

Τι S για την υγεία

Οι Ιάπωνες καταναλώνουν

89 φορές περισσότερο ιώδιο από ό, τι οι Αμερικανοί

οφείλεται στην καθημερινή τους κατανάλωση των λαχανικών θάλασσας, και έχουν μειωμένες τιμές πολλών χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων και τα χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου στον κόσμο. Το RDA για ιωδίου στις ΗΠΑ είναι ένα πενιχρό 150 mcg /ημέρα, που ωχριά σε σύγκριση με τη μέση ημερήσια πρόσληψη 13800 mcg /ημέρα για τους Ιάπωνες.

Υπάρχει ένα μεγάλο σώμα της στοιχεία που δείχνουν ότι τα χαμηλά του καρκίνου τιμές στην Ιαπωνία είναι αποτέλεσμα της σημαντικά υψηλότερο levels.x ιωδίου ιώδιο τους έχει τεκμηριωθεί αντιοξειδωτικές και αντι-πολλαπλασιαστικές ιδιότητες.

ένα ισχυρό επιχείρημα μπορεί να γίνει ότι RDA ιωδίου σας θα πρέπει να είναι πιο κοντά σε αυτό που οι Ιάπωνες καταναλώνουν καθημερινά, αν ratesxi καρκίνος του μαστού είναι οποιαδήποτε ένδειξη. Χαμηλή ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε ινοκυστική νόσο του μαστού στις γυναίκες (πυκνότητα, εξογκώματα και προσκρούσεις), υπερπλασία, και άτυπα μαστικό ιστό. Τέτοιες ινοκυστική αλλαγές στον ιστό του μαστού έχει αποδειχθεί ότι

αντίστροφη

παρουσία των συμπληρωμάτων ιωδίου μετά από 3-4 μήνες.

Αν σας ενδιαφέρει να δοκιμάζονται για την ανεπάρκεια ιωδίου, η πρόκληση ιωδίου στα ούρα testxii είναι ο καλύτερος τρόπος για να αξιολογήσει το επίπεδο του ιωδίου σας.

βρωμίου και του θυρεοειδούς σας

Η προσθήκη στις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του βρωμίου, η βλάβη στην υγεία του θυρεοειδούς σας αξίζει ειδική μνεία.

Όπως αναφέρεται στο πρώτο μέρος αυτού του άρθρου, η έκθεση βρώμιο εξαντλεί το σώμα & rsquo σας? s ιωδίου από ανταγωνιστικά με τους υποδοχείς ιώδιο. Το ιώδιο είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Χωρίς ιώδιο, το θυρεοειδή αδένα σας θα είναι εντελώς ανίκανοι να παράγει θυρεοειδικές ορμόνες.

Ακόμα και τα ονόματα των διαφόρων μορφών των θυρεοειδικών ορμονών αντανακλούν τον αριθμό των μορίων ιωδίου προσαρτημένο – Τ4 έχει τέσσερις συνημμένο μόρια ιωδίου, και Τ3 (η βιολογικώς δραστική μορφή της ορμόνης) έχει τρεις – δείχνει τι μια σημαντικό μέρος ιώδιο παίζει στο θυρεοειδή βιοχημείας.

ο υποθυρεοειδισμός είναι πολύ πιο διαδεδομένη από ό, τι νομίζαμε μέχρι σήμερα στις ΗΠΑ οι τελευταίες εκτιμήσεις είναι ότι 13 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υποθυρεοειδισμό, αλλά οι πραγματικοί αριθμοί είναι πιθανώς υψηλότερο. Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το 10 με 40 τοις εκατό των Αμερικανών έχουν αναντίστοιχο της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Πολλά από αυτά τα παιδιά μπορεί να έχουν στην πραγματικότητα τίποτα λάθος με θυρεοειδή τους αδένα σε όλα – μπορεί απλά να πάσχει από έλλειψη ιωδίου

Επτά Συμβουλές για την αποφυγή βρώμιο και ιώδιο Βελτιστοποίηση

προσπαθώντας να αποφύγουν το βρώμιο είναι σαν να προσπαθούμε να αποφευχθεί η ρύπανση του αέρα – το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ελαχιστοποιήσει την έκθεσή σας. Τούτου λεχθέντος, είναι εδώ μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο:

Φάτε τα οργανικά όσο το δυνατόν συχνότερα. Πλύνετε όλα παράγουν καλά. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει έκθεση σε φυτοφάρμακα σας.

Η

Αποφεύγετε το φαγητό ή πίνοντας από την (ή την αποθήκευση των τροφίμων και του νερού σε) πλαστικά δοχεία. Χρησιμοποιήστε το γυαλί και ασφαλή κεραμικά αγγεία.

Η

Δείτε για βιολογικό ψωμί ολικής αλέσεως και το αλεύρι. Αλέστε είστε ιδιοκτήτης σιτηρών, αν είναι δυνατόν. Ψάξτε για το & ldquo? Δεν βρώμιο & rdquo? ή & ldquo? βρώμιο-free & rdquo? ετικέτα εμπορικά ψημένα αγαθά.

Η

Αποφύγετε σόδες. Πιείτε φυσικό, φιλτραρισμένο νερό αντ ‘αυτού.

Η

Εάν είστε ιδιοκτήτης υδρομασάζ, δείτε σε ένα σύστημα καθαρισμού όζοντος. Τέτοια συστήματα καθιστούν δυνατό για να κρατήσει το νερό καθαρό, με ελάχιστες χημικές επεξεργασίες.

Η

Αναζητήστε προϊόντα προσωπικής φροντίδας που είναι ως μη-τοξικά όσο το δυνατόν. Θυμηθείτε -.

οτιδήποτε συμβαίνει σε σας, πηγαίνει σε σας

Η

Όταν σε ένα αυτοκίνητο ή ένα κτίριο, τα ανοιχτά παράθυρα όσο το δυνατόν συχνότερα, κατά προτίμηση σε αντίθετες πλευρές του ο χώρος για διαμπερή αερισμό. Χρησιμοποιούν ανεμιστήρες για να κυκλοφορεί ο αέρας. Χημικών ρύπων είναι

πολύ υψηλότερο

στο εσωτερικό των κτιρίων (και αυτοκίνητα) από ό, τι έξω.

Η

Αποφύγετε Άζυμων σόγιας

Μια άλλη σημαντική συμβολή στο θυρεοειδή δυσλειτουργία που έκανα δεν συζητούν παραπάνω έχουν υποστεί ζύμωση σόγιας. ισοφλαβόνες σόγιας μπορεί να σπέρνουν τον όλεθρο στο θυρεοειδή σας

πρωτοποριακή βιβλίο Kaayla Δανιήλ,

The Story Σύνολο σόγιας:. Η σκοτεινή πλευρά της Αμερικής αγαπημένο Υγείας των Τροφίμων

είναι ένα ισχυρό Εκθέσεις & eacute? που αποκαλύπτει την αλήθεια για τους μύθους σόγιας που έχουν διεισδύσει πολιτισμό μας.

Είναι ειρωνικό το γεγονός ότι η σόγια έχει γίνει τόσο αποδεκτή ως τρόφιμα για την υγεία, όταν, όπως ο Δρ Ντάνιελ δηλώνει, χιλιάδες μελέτες που συνδέουν τη σόγια με τον υποσιτισμό, πεπτικό αγωνία , κατανομή του ανοσοποιητικού συστήματος, του θυρεοειδούς και ορμονική δυσλειτουργία, γνωστική εξασθένηση, αναπαραγωγικές διαταραχές και στειρότητα – ακόμη και τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.

Έτσι, εάν θέλετε να κρατήσετε θυρεοειδή σας υγιές, σας & rsquo?. Θα σίγουρα θέλετε να αποφύγετε έχουν υποστεί ζύμωση προϊόντα σόγιας όλων των ειδών, συμπεριλαμβανομένου του γάλακτος σόγιας