Μακροπρόθεσμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση. Επιδράσεις του αλκοόλ εξαρτάται από το ποσό και τη διάρκεια για την οποία καταναλώνεται.

Η κατανάλωση αλκοόλ σε τακτική βάση σε νεαρή ηλικία διπλασιάζει τις πιθανότητες να υποφέρουν από προβλήματα σχετίζονται με το αλκοόλ.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι η αιτία πολλών ασθένειες και διαταραχές. Υπερβολική αλκοολισμός είναι όταν ένα άτομο καταναλώνει περισσότερο από 2-3 ποτά αλκοόλ καθημερινά, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το αλκοόλ επηρεάζει κυρίως το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ), καταστρέφει το συκώτι, και επίσης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Η ✰ αλκοόλ και της πίεσης του αίματος

υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας πρόδρομος των πολυάριθμων προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά, τα νεφρά και τον εγκέφαλο. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την πίεση του αίματος, με αποτέλεσμα την υπέρταση.

Η

Αλκοόλ ➡ Η παχυσαρκία ➡ υψηλή αρτηριακή πίεση

Η κατανάλωση υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει το βάρος σημαντικά, καθώς το αλκοόλ περιέχει υψηλές ποσότητες των θερμίδων . Υπερβολική λίπη θέσει υπερβολική πίεση στις αρτηρίες, και κατά συνέπεια για την καρδιά. Αυτό αυξάνει την πίεση στις αρτηρίες και την καρδιά, έμμεσα, προκαλώντας αύξηση της πίεσης του αίματος.

Η

Το άγχος ➡ Αλκοόλ ➡ υψηλή αρτηριακή πίεση

Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι η συνδυασμός του στρες και αλκοόλ. Το άγχος από μόνη της είναι ένα από τα κύρια αίτια της υπέρτασης. Καθώς το αλκοόλ είναι ένα κατευναστικό, οι άνθρωποι τείνουν να καταναλώνουν αλκοόλ, προκειμένου να μειώσει την πίεση. Ως εκ τούτου, το άγχος και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, από κοινού, μπορούν επίσης να είναι παράγοντες κινδύνου για την αύξηση της πίεσης του αίματος.

Η

Αλκοόλ ➡ υψηλή αρτηριακή πίεση ➡ νεφρικά νοσήματα

αλκοόλ συμβάλλει άμεσα στην πρόκληση ασθένειες υψηλή πίεση του αίματος και των νεφρών. Υπερβολικό αλκοόλ έχει αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργία των νεφρών και των ζημιών τους. Από την άλλη πλευρά, η υπέρταση είναι επίσης μία από τις αιτίες των ασθενειών των νεφρών, και αντίστροφα.

Η ➡ Το αλκοόλ παρεμβαίνει, επίσης, με τη λειτουργία και την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής της υπέρτασης. Ως εκ τούτου, εάν είστε σε φάρμακα για την υπέρταση ή για οποιαδήποτε άλλη χρόνια πάθηση, είναι συνετό να σταματήσει την κατανάλωση αλκοόλ.

Η ➡ Αν πίνετε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ κάθε μέρα και να σταματήσει ξαφνικά εντελώς, τότε μπορείτε να παρατηρήσετε ανωμαλίες στην αρτηριακή σας πίεση. Συνιστάται να σταματήσει να πίνει αργά, και χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες τεχνικές.

Η βαριά πότες είναι πιο επιρρεπείς σε υποφέρουν από την πίεση του αίματος που σχετίζονται με προβλήματα από τους άλλους. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα βαρέα πότες έχουν αρτηριακή πίεση υψηλότερη κατά περίπου 4 mmHg από τους μη πότες. Είναι, ως εκ τούτου, σημαντικό να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοόλ για τη θεραπεία της υπέρτασης.

Η Επίδραση της κατανάλωσης αλκοόλ στην αρτηριακή πίεση διαφέρει από άτομο σε άτομο. Σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να υπάρχει μόνο μια μικρή αύξηση? ενώ σε άλλες, μπορεί να υπάρξει μια δραστική άνοδο. Έχει παρατηρηθεί ότι οι επιδράσεις του αλκοόλ είναι παρόμοια σε γυναίκες και σε άνδρες. Όμως, οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποφέρουν από υπέρταση οφείλεται στο αλκοόλ, από τους άνδρες. Ηλικιωμένους άνδρες, ηλικίας άνω των 65 ετών, διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να υποφέρουν από επιπλοκές που προκαλούνται λόγω αλκοόλ που προκαλείται από την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Έχει παρατηρηθεί ότι τα άτομα που δεν καταναλώνουν αλκοόλ έχουν φυσιολογική αρτηριακή πίεση σε σύγκριση με όσους έχουν υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε τακτική βάση. Στην περίπτωση εγκατάλειψη εντελώς αλκοόλ δεν είναι δυνατή, μπορεί κανείς να μειώσει την ποσότητα και να έχει το αλκοόλ σε μέτριες ποσότητες. Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να έχουν μέτριες ποσότητες αλκοόλ, δηλαδή, ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και τους ηλικιωμένους άνδρες? και δύο ποτά για τους άνδρες κάτω των 65 ετών (δηλαδή, 1 μικρό ποτήρι μπύρας ή κρασιού, ή 12 ουγγιές μπύρα, ή 1 μέτρο του πνεύματος)

Είναι

Συχνά υποστηρίζεται ότι μόνο ορισμένα είδη αλκοολούχων ποτών προκαλεί η αρτηριακή πίεση να αυξάνεται. Αυτό δεν είναι σωστό! Δεν είναι ο τύπος, αλλά, η ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται που επηρεάζει την πίεση του αίματος. Έχοντας μπύρα ή κρασί σε υπερβολικές ποσότητες, θα έχουν την ίδια επίδραση στην πίεση του αίματος όπως και κάθε σκληρό ποτό.

Η ✰ Προληπτικής Συμβουλές

Μόλις η ποσότητα του αλκοόλ μειώνεται, μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να σημειωθεί? αυτό είναι μόνο αν το αλκοόλ είναι η μόνη αιτία. Δεν είναι εύκολο να κόψει το ποτό αμέσως αν ένα άτομο είναι ένας αλκοολικός. Αλλά, μετά από αυτές τις μεθόδους θα είναι χρήσιμη.

Μπορείτε να ξεκινήσετε κρατώντας μια επιταγή για το ποσό του αλκοόλ που καταναλώνετε. Σιγά-σιγά μπορείτε να μειώσετε την ημερήσια πρόσληψη σας και στη συνέχεια να σταματήσουν να πίνουν εντελώς.

Η ανάμιξη του νερού με το αλκοόλ, έτσι ώστε να κάνει το ποτό διαρκούν περισσότερο, είναι ένας καλός τρόπος για να αποφευχθεί η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Αλκοολισμός μπορεί να μειωθεί και να σταματήσει εντελώς, με τη βοήθεια των κατάλληλων μεθόδων θεραπείας και θεραπείες.

Μετά τις κατάλληλες τεχνικές διαχείρισης του στρες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες.

η υψηλή αρτηριακή πίεση και το αλκοόλ έχουν σχέση με κάθε άλλα, το καλύτερο είναι να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ. Είναι επίσης σκόπιμο να πάρει την αρτηριακή σας πίεση ελέγχεται από τον γιατρό τακτικά. Κάποιος πρέπει να εξετάσει σοβαρά τις επιπτώσεις του αλκοόλ και να προσπαθήσει να τροποποιήσει τον τρόπο ζωής του για να οδηγήσει μια υγιή ζωή. Προσέξτε

Η

Αποποίηση:!. Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για την παροχή πληροφοριών και δεν πρέπει να υποκαθιστά τις συμβουλές του γιατρού