Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί σοβαρή μυοσκελετικό πόνο σε όλο το σώμα. Ενώ σχεδόν 12 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν προσβληθεί, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με αυτή την οδυνηρή κατάσταση. Τα ακόλουθα στοιχεία συμπτώματα της ινομυαλγίας, πιθανές αιτίες και την τρέχουσα θεραπεία options.SymptomsWidespread πόνο που αισθάνεται σαν ένα θαμπό πόνο είναι το κύριο σύμπτωμα της ινομυαλγίας. Αυτό το αίσθημα του πόνου εντείνεται όταν εφαρμόζεται πίεση σε ορισμένες περιοχές του σώματος, τα οποία είναι γνωστά ως ευαίσθητα σημεία. ευαίσθητα σημεία μπορούν να βρίσκονται σε πολλές περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων μεταξύ των ώμων, τους γοφούς, τα εξωτερικά τους αγκώνες, πίσω μέρος του κεφαλιού, του λαιμού, το στήθος και το εσωτερικό γόνατα. Δεν είναι ασυνήθιστο για προσβεβλημένα άτομα να βιώσουν επίσης δυσκολίες ύπνου, μυϊκές συσπάσεις, άγχος, κατάθλιψη, λήθαργο και έχουν μια υπερευαισθησία στη θερμότητα και το κρύο. Συχνούς πονοκεφάλους, δυσκολία συγκέντρωσης και πόνοι στο στομάχι μπορεί επίσης occur.CausesA συγκεκριμένη αιτία της ινομυαλγίας δεν έχει ακόμη προσδιορισθεί και πιστεύεται ότι η διαταραχή μπορεί να αποδοθεί σε μια σειρά παραγόντων. Μια θεωρία όσον αφορά την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης έχει σχέση με ανωμαλίες μεταξύ των ορμονών και των χημικών ουσιών του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τη θεωρία αυτή, τα άτομα που βιώνουν έντονο μυοσκελετικό πόνο που οφείλεται σε μειωμένη σημαντικά τα επίπεδα της σεροτονίνης, νορεπινεφρίνης και της μελατονίνης και αυξημένα επίπεδα δραστηριότητας στις περιοχές του εγκεφάλου που τον πόνο της διαδικασίας. Μια πιθανή γενετική σύνδεση είναι επίσης εξετάζεται καθώς πιστεύεται ότι μια συγκεκριμένη γενετική μετάλλαξη προκαλεί την κατάσταση για να τρέξει στις οικογένειες. Έχει περαιτέρω η υπόθεση ότι η ινομυαλγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μετα-τραυματικού στρες ή μια συγκεκριμένη ασθένεια ή infection.TreatmentAlthough μια θεραπεία δεν υπάρχει προς το παρόν, υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές που είναι διαθέσιμες για ινομυαλγία. Η θεραπεία επικεντρώνεται στην ελαχιστοποίηση του πόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των προσβεβλημένων ατόμων. Συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας, καθώς υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα που μπορούν να αμβλύνουν τον πόνο των μυών και δυσκαμψία, εκτός από τη βελτίωση του ύπνου, διάθεση και μείωση της κόπωσης. Αυτοί οι τύποι των φαρμάκων περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, αναλγητικά και αντι-κατάσχεση drugs.Engaging σε τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και μιλώντας με έναν θεραπευτή μπορεί να διδάξει στρατηγικές πρόσωπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε μέρα για να διαχειριστεί αποτελεσματικά το άγχος. Δουλεύοντας με έναν φυσιοθεραπευτή μπορεί επίσης να παρέχει ανακούφιση από τα συμπτώματα της ινομυαλγίας. Φυσιοθεραπευτές μπορεί να συστήσει μια θεραπευτική αγωγή άσκησης που μπορεί να περιλαμβάνουν κολύμβηση, το τέντωμα και το περπάτημα. Οι δραστηριότητες αυτές εισάγονται σιγά-σιγά ο πόνος μπορεί να αυξηθεί όταν το πρώτο αρχίζει μια άσκηση ρουτίνας. Ο βελονισμός και η θεραπεία μασάζ είναι εναλλακτικές επιλογές θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και μείωση του στρες. Αναζητώντας βοήθεια από μια ομάδα υποστήριξης είναι επίσης ευεργετική. Απλά μιλώντας με άλλους ανθρώπους που έχουν προσβληθεί από ινομυαλγία και συζητώντας υγιείς τρόπους για να διαχειριστεί την κατάσταση μπορεί να βελτιώσει τις προοπτικές ενός ατόμου.