; Μπορεί Κρυολογήματα να θεραπευτεί με σούπα κοτόπουλου

Δεν υπάρχει καμία πραγματική απόδειξη ότι η σούπα κοτόπουλου μπορεί να θεραπεύσει έχετε ένα κρύο, αλλά άρρωστοι άνθρωποι έχουν ορκωμοσία από αυτό για περισσότερο από 800 χρόνια;. Και μην ανησυχείτε για το αν θα τροφοδοτήσει ένα κρύο ή λιμοκτονούν πυρετό. Απλά τρώτε όταν πεινάτε. Πίνετε άφθονα υγρά, όπως νερό ή χυμό για να βοηθήσει αντικαταστήσει τα επιπλέον υγρά που χάνετε, ενώ το σώμα σας παράγει πολλή βλέννα ή έχει πυρετό.

Εάν αισθάνεστε όπως τον ύπνο όλο το εικοσιτετράωρο ή απλά να πάρει τα πράγματα λίγο ευκολότερη, δώστε προσοχή σε αυτό που το σώμα σας σας λέει όταν έχετε ένα κρύο. Ένα ζεστό μπάνιο ή θερμοφόρα μπορεί να απαλύνει τους πόνους και τους πόνους, και ο ατμός από ένα ζεστό ντους μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνέετε πιο εύκολα.

Σύλληψη Κρυολογήματα

ρινοϊοί να παραμείνουν ζωντανοί, όπως σταγονίδια στον αέρα ή σε επιφάνειες για όσο χρονικό διάστημα 3 ώρες ή ακόμη περισσότερο. Έτσι, αν αγγίξετε το στόμα ή τη μύτη σας μετά την επαφή με κάποιον ή κάτι που έχει μολυνθεί από έναν από αυτούς τους ιούς, θα πρέπει πιθανώς να πιάσει ένα κρύο (εκτός αν είστε ήδη ανοσία στον ιό από το να έχει εκτεθεί σε αυτό πριν).

Air που είναι ξηρό â € «εσωτερικούς χώρους ή έξω â €» μπορεί να μειώσει την αντίσταση στις λοιμώξεις από ιούς. Έτσι μπορεί αλλεργίες, η έλλειψη ύπνου, το άγχος, να μην τρώει σωστά, ή παρέα με κάποιον που είναι το κάπνισμα. Και οι άνθρωποι που καπνίζουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να πιάσει κρυολογήματα από τους ανθρώπους που δεν το κάνουν. συμπτώματά τους θα είναι μάλλον χειρότερα, διαρκούν περισσότερο και είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε βρογχίτιδα ή ακόμα και πνευμονία.

Τι είδος της ιατρικής θα βοηθήσει;

Over-the-counter (OTC) φάρμακα για το κρυολόγημα δεν μπορεί να αποτρέψει τους ανθρώπους από την αλίευση κρυολογήματα στην πρώτη θέση, αλλά μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Δεν βοηθούν πραγματικά τους ανθρώπους με τα κρυολογήματα πάρει καλύτερα πιο γρήγορα, όμως. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα εξωχρηματιστηριακά κρύα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές ή τους κάνει να αισθάνονται ζάλη, κούραση, ή δεν μπορεί να κοιμηθεί.

Ρωτήστε τους γονείς σας (ο οποίος μπορεί να διαβουλεύεται με έναν γιατρό ή τον φαρμακοποιό), ποιο φάρμακο θα πρέπει να πάρετε, αν κάθε. Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν ακεταμινοφαίνη για τους πόνους, πόνους, και fever. Εάν έχετε ένα κρύο, δεν πρέπει να πάρετε ασπιρίνη ή οποιοδήποτε φάρμακο που περιέχει ασπιρίνη, εκτός εάν ο γιατρός σας λέει ότι είναι ΟΚ. Η χρήση της ασπιρίνης από τους εφήβους με κρυολόγημα ή άλλες ιογενείς ασθένειες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου Reye, μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση που μπορεί να αποβεί μοιραία.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας αφήσει να ξέρω αν είναι ΟΚ για να πάρετε ένα αντιισταμινικό ή αποσυμφορητικό, αλλά υπάρχουν λίγα στοιχεία ότι αυτά τα φάρμακα κάνουν πραγματικά τη διαφορά.

Όπως όλα ιοί, οι ιοί που προκαλούν κρυολόγημα πρέπει να συνεχίσει την πορεία τους. Να πάρει την αφθονία του υπολοίπου και πίνοντας πολλά υγρά μπορεί να κάνει τόσο καλό όσο το φάρμακο όσο ASA βοηθήσει κάποιος με ένα κρύο αισθανθείτε καλύτερα.

Μπορεί Κρυολογήματα να προληφθεί;

Αργά ή γρήγορα ο καθένας πιάνει ένα κρύο. Αλλά μπορείτε να ενισχύσουν την καταπολέμηση της λοίμωξης ικανότητα του ανοσοποιητικού σας συστήματος με την τακτική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή, και να πάρει αρκετό υπόλοιπο.

Τα σωματίδια του ιού μπορεί να ταξιδέψει μέχρι και 12 πόδια στον αέρα, όταν κάποιος που έχει ένα κρύο βήχα ή φτερνίζεται, ώστε να προσπαθήσουμε να κρατήσει αποστάσεις σας από οποιονδήποτε με ένα κρύο. Μείνετε μακριά από τους καπνιστές, πάρα πολύ: ακόμα και το παθητικό κάπνισμα μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο πιθανό να αρρωστήσουν. Μην χρησιμοποιείτε τις ίδιες πετσέτες ή σκεύη φαγητού, όπως κάποιος άλλος? Δεν συμμερίζομαι κραγιόν ή lip balm? και δεν πίνουν από το ποτήρι από οποιονδήποτε άλλο, μπορεί, ή φιάλη â € «ποτέ δεν ξέρεις ποιος θα μπορούσε να είναι έτοιμος να κατέβει με ένα κρύο και ήδη εξάπλωσης του ιού.

Παρά το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι προτείνουμε εναλλακτικές θεραπείες για κρυολογήματα (όπως ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη C σε μεγάλες δόσεις, ή φυτικά προϊόντα, όπως Echinacea), κανένα από αυτά έχει αποδειχθεί για την πρόληψη ή την αποτελεσματική θεραπεία κρυολογήματα. Από τα φυτικά προϊόντα μπορεί να έχουν αρνητικές παρενέργειες, πολλά γιατροί δεν τους προτείνουμε.

Πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;

Οι έφηβοι που πιάνουν τα κρύα συνήθως δεν παίρνουν πολύ άρρωστος και δεν χρειάζονται ιατρική φροντίδα . Ωστόσο, μιλήστε to ένα γιατρό αν κάποια από αυτές τις things συμβεί σε σας:

συμπτώματα κρυολογήματος σας διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα ή να εμφανίζονται την ίδια στιγμή κάθε χρόνο ή κάθε φορά που είστε εκτεθειμένοι σε γύρη, η σκόνη, τα ζώα, ή κάποιο άλλη ουσία (θα μπορούσατε να έχετε αλλεργία) έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή συριγμό, όταν σας πιάσει ένα κρύο (θα μπορούσατε να έχετε άσθμα), τα συμπτώματα σας επιδεινωθούν μετά από 3 ημέρες ή έτσι αντί για καλύτερα (αυτό μπορεί να σημαίνει strep το λαιμό, την ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα, ή κάποια άλλη βακτηριακή λοίμωξη, ειδικά αν καπνίζετε)

θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε περισσότερα από ένα κρύο ή εάν επιδεινώνεται αντί να βελτιώνεται.

άλλα σημάδια ότι είναι ώρα να καλέσετε τον γιατρό σας να περιλαμβάνει:

βήχα που διαρκεί για περισσότερο από 2-3 weeksinability να κρατήσει τα τρόφιμα ή τα υγρά downincreasing πονοκέφαλο ή του προσώπου ή του λαιμού painseverely επώδυνη πληγή throatfever της 103α ° F (39.3Â ° C) ή υψηλότερη, ή πυρετός 102α ° F (38.9Â ° C) που διαρκεί για περισσότερο από daychest ή το στομάχι painswollen αδένες (λεμφαδένες) ωταλγία

Â

HIA Φίλοι, είμαι Ισααρ, αγαπώ όλους εσάς, καιμία Â θα ήθελα να γράψω για το ενδιαφέρον μου, και εδώ είμαι μοιράζονται σχετικά με τη γνώμη μου, η πρόληψη αφορά σε πολλές ασθένειες, διατηρώντας τις απόψεις Â για την Υγεία, Ομορφιά & amp? Νεανικό Μυστικά στη βάση του άρθρου.

Â

Η