έκζεμα είναι μια πάθηση του δέρματος που περιλαμβάνει συμπτώματα όπως φαγούρα, ξηρότητα και ερυθρότητα και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μερικά από τα συμπτώματα του εκζέματος περιλαμβάνουν απολέπιση του δέρματος, ξηρότητα μερικές φορές πόνο. Μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες για το έκζεμα, αλλά κάποια από τα πιο κοινά περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, διατροφικές ανεπάρκειες, αντιδράσεις σε ισχυρό κρύο ή ζεστό καιρό, και τη γενετική. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να ανακουφίσει την φαγούρα και εξανθήματα να κάνουν το σώμα πιο άνετα.

1. Για να θεραπεύσει το έκζεμα στο σπίτι, ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει άφθονο πόσιμο νερό κάθε μέρα και διαβροχή του σώματος στο φως του ήλιου, έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε επαρκή ποσότητα βιταμίνης D. Επιπλέον, να πάρει σωστή ύπνο και να συμμετέχουν σε φυσικές δραστηριότητες, έτσι ώστε το σώμα εφιδρώσεις και είναι σε θέση να απελευθερώσει τις τοξίνες μέσω του δέρματος. Αυτό είναι σημαντικό για τη θεραπεία του εκζέματος και ακόμη και τα φάρμακά σας δεν θα λειτουργήσει εάν είστε που ζουν μια νοσηρή ζωής.

2. Μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ λύση επούλωσης χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο ως βάση. Το ελαιόλαδο λέγεται ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και λέγεται ότι είναι χρήσιμες στη θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος και το δέρμα. Είναι επίσης πολύ ενυδατική για το δέρμα. Προσθέστε έλαιο βιταμίνης Ε στο ελαιόλαδο. Μπορείτε να αγοράσετε τη βιταμίνη Ε σε μορφή κάψουλας και να σπάσει ανοίξει μια κάψουλα σε 2 κουταλιές της σούπας. του ελαιολάδου. Η βιταμίνη Ε είναι γνωστό ότι είναι υψηλά σε αντιοξειδωτικά και λέγεται ότι προάγει την επούλωση του δέρματος.

3. Διατηρήστε τον έλεγχο στην καθημερινή διατροφή σας: Θα πρέπει να αποφεύγετε τροφές όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηροί καρποί σιταριού, συντηρητικά, το αλκοόλ, τον καπνό, καφέ και τσάι. Τα διάφορα είδη των αλλεργιών έχουμε ήδη συζητηθεί μπορεί να είναι το αποκορύφωμα των παραπάνω τροφών που παίρνουμε στη διατροφή μας. Έτσι αποφυγή αυτών των τροφίμων θα κρατήσει λοίμωξη του δέρματος σας δωρεάν.

4. Μια άλλη δημοφιλής φυσική θεραπεία είναι η χρήση της αλόης βέρα. Μπορεί να ληφθεί σε μορφή gel που αγοράζονται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή απευθείας από τα φύλλα κομμένα. Χρησιμοποιείται πολύ ανακούφιση από τον κνησμό και φλεγμονή. Μερικοί άνθρωποι πίνουν το χυμό, καθώς και για τις παροχές υγείας προς τους σύστημα.

5. Μια σωστή σαπούνι για το έκζεμα είναι αποτελεσματική κατά τη διάρκεια της φάσης της θεραπείας. Υπήρξαν πολύ δημοφιλή εμπορικά σήματα σαπουνιών που προορίζονται ειδικά για τη θεραπεία του εκζέματος. Ακόμη και αμυγδαλέλαιο σαπούνι και δέντρο τσαγιού λάδι σαπούνι επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση στη θεραπεία του εκζέματος. Νεκρά θάλασσα σαπούνι λάσπη έχουν επίσης γνωστό ότι είναι πολύ ευεργετικό στη θεραπεία του εκζέματος. Έτσι, χρησιμοποιώντας την κατάλληλη σαπούνι κατά τη διάρκεια της θεραπείας έκζεμα αποτελεί μία από τις αποτελεσματικές θεραπείες έκζεμα.

6. Να γεννήσει για να εφαρμόσει αμέσως ένα καλό λάδι ή ενυδατική κρέμα μετά από να πάρει έξω από το ντους. Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων με αρώματα ή αρώματα. Μην φοράτε ρούχα που έχει μια δράση ξύσιμο στο σώμα σας όταν κινείστε.

7. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν σε αυτή τη βάση πετρέλαιο. Χαμομήλι, λεβάντα και γεράνι είναι τα καλύτερα λάδια για την αντιμετώπιση του εκζέματος. Προσθέστε 2 σταγόνες χαμομήλι, 1 σταγόνα λεβάντα και 1 σταγόνα γεράνι στο λάδι. Εναλλακτικά, μπορείτε να προσθέσετε τρεις σταγόνες οποιοδήποτε από αυτά τα έλαια στο έλαιο της ελιάς. Μην προσθέτετε περισσότερο από 4 σταγόνες στο μίγμα. Για εκζέματος, χρήση περγαμόντο και juniper αντ ‘αυτού.