There είναι μια σειρά από φυσικές έκζεμα θεραπείες που μπορεί να πάει πολύ μακριά για να καθαρίζει τις ενοχλητικές ή ακόμα και επώδυνη κατάσταση του δέρματος σας. Πολυάριθμες φυτικά προϊόντα λειτουργούν καλά και όλα-φυσικές θεραπείες έκζεμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ασχοληθεί με όλα τα σημεία ή συμπτώματα του εκζέματος.

1. Ζεσταίνετε τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, μια κουταλιά της σούπας βούτυρο καριτέ, δύο κουταλάκια του γλυκού κερί μέλισσας και ένα κουταλάκι του γλυκού γαλακτωματοποίηση σφαιρίδια κεριού πάνω από νερό που βράζει. Προσθέστε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε και λανολίνη. Ξεχωριστά, αναμίξτε 1 κουταλιά της σούπας κάθε ένα από ζελέ αλόης βέρα και αποσταγμένο νερό. Προσθέστε λύση αλόης βέρα στο λάδι και κερί μίγμα και μαστίγιο μέχρι κρεμώδη. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και τα ανακατεύουμε με αιθέριο έλαιο λεβάντας. Εφαρμόστε στο δέρμα, όπως απαιτείται.

2. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού ή ενυδατική κρέμα που έχει προστεθεί αρώματα. Αυτά έχουν συνήθως ένα χημικό πρόσθετο που μπορεί να επιδεινώσει εξάνθημα σας. Όταν το πλύσιμο των πιάτων ή τον καθαρισμό των οικιακή χρήση λαστιχένια γάντια για να αποφύγετε τυχόν χημικές ουσίες στο δέρμα σας. Μόλις τελειώσετε, αφαιρέστε τα γάντια και να εφαρμόσει μια ενυδατική κρέμα.

3. Μια άλλη εγχώρια θεραπεία για το έκζεμα που είναι πολύ αποτελεσματική είναι να τρώτε τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Κρύο νερό λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων άλλων ψαριών όπως ο σολομός, ρέγγα, σκουμπρί και οι σαρδέλες. Θα πρέπει επίσης να τρώνε πολλά λαχανικά και φρούτα, επειδή δίνουν στο σώμα τις απαιτούμενες βιταμίνες, όπως ο ψευδάργυρος που είναι καλό στην επούλωση του δέρματος.

4. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ασκήσει, ύπνο στην ώρα τους, έχουν άφθονο νερό και μουλιάστε σε κάποια νωρίς το πρωί ήλιο για να πάρετε μια προσφορά της βιταμίνης D. Εκτός από αυτό, εφαρμόζοντας φυσικά έλαια στο φαγούρα έκζεμα (neem, καρύδα, borage πετρελαίου για το έκζεμα) , είναι γνωστό ότι συμβάλει στην ανακούφιση από τον κνησμό παρά πολύ.

5. Ζεσταίνετε ένα τέταρτο περικοπή του κεριού σε μπεν μαρί. Προσθέστε ένα μισών φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο και λάδι καρύδας και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν πλήρως. Αναμίξτε σε ένα τέταρτο φλιτζάνι ροδόνερο. Ρίξτε σε δοχείο, ενώ ζεστό. Μίγμα θα κρυώσει σε μια καταπραϋντική κρέμα δέρματος.

6. Χρησιμοποιώντας ένα σαπούνι φτιαγμένο από ελαιόλαδο είναι ένα σπουδαίο ξεκίνημα, όταν είστε κολύμβησης. Το ελαιόλαδο είναι ένα φυσικό ενυδατικό και όταν χρησιμοποιούνται σε στεγνό δέρμα, τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά. Να ακολουθείτε πάντα με μια ενυδατική κρέμα, ακόμα και όταν το πλύσιμο με την υγρασία που παράγει σαπούνι.

7. Ένας πολύ δημοφιλής τρόπος για να απαλλαγούμε από έκζεμα είναι να τρώτε γιαούρτι όσο μπορείτε. Γιαούρτια ειδικά αν είναι χωρίς ζάχαρη περιέχει ζωντανά βακτήρια. Με τρώει μια κατσαρόλα με προβιοτικά γιαουρτιού καθημερινά το σώμα σας θα βοηθήσει στην προώθηση της ανάπτυξης των καλών βακτηρίων στο σώμα. Αυτό βακτήρια με τη σειρά του θα βοηθήσει να θεραπεύσει τη μόλυνση του δέρματος σας. Αυτό είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία έκζεμα μωρό και καντιντίαση ή μόλυνση ζύμης στις γυναίκες.