Ερώτηση

Η Hello i διαγνώστηκε με μια διόγκωση δίσκου στη σπονδυλική στήλη και τον αυχένα περίπου πριν από 6 χρόνια μου είχα chiropractice treatmnts και να βοηθήσει και ζευγάρι κορτιζόνη πλάνα αλλά έχω ακόμα τον πόνο στην πλάτη μου και τη σπονδυλική στήλη κυρίως φλεγμονή του ΔΥ δουλειά σε αυτή τη στιγμή έχω να λυγίσει και να τεντώσει για να τραβήξει τα διαγράμματα και αυτό aggreavtes μείνω στον πόνο Ο πόνος αισθάνεται σαν κάψιμο και Μώλωπες αίσθηση του πόνου μέχρι και κάτω από την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη μου τι μπορώ να κάνω για να releive τον πόνο έβαλα πάγο για να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά νιώθω σαν να πρέπει να βγούμε από αυτή τη δουλειά με πληγώνει από τη βοήθειά μου σας ευχαριστώ Carolyn

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Carolyn,

Ο δίσκος διόγκωση και τον πόνο είστε το σημείο που περιγράφει σε μυϊκές συσπάσεις των εμπλεκόμενων περιοχών

η πάγου μπορεί να φέρει προσωρινή ανακούφιση, καθώς μπορεί χειροπρακτική, αλλά κορτιζόνη είναι άχρηστη σε αυτή την κατάσταση? θα πρέπει να έχετε κάποια εκπαίδευση στη μυϊκή έλεγχο και την κυκλοφορία για να ανακτήσει την ικανότητα να χαλαρώσετε και δωρεάν εκείνων των μυών και των σχετικών κινήσεις τους.

Η Όταν το κάνετε, ο πόνος σας θα είναι πάνω.

Η Μπορείτε να διαβάσετε μου άρθρα σχετικά με τον πόνο στην πλάτη σε somatics.com/page4b.htm.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό