; καρδιακή αποκατάσταση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του καρδιαγγειακού συνεχές. Δευτερογενή πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντικό, καθώς αυτό εμποδίζει την υποτροπή ή την περαιτέρω επιπλοκές, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια μετά από καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, λίγοι ασθενείς που είναι στο δρόμο τους για να ανακτήσει από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πρόθυμοι να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι από αυτούς τους ασθενείς βρίσκονται αντιμέτωποι με πολλούς μύθους και παρανόηση. Το χειρότερο σενάριο είναι ότι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αισθάνονται ότι υπάρχει μια μαγική θεραπεία με ανάλογα με χάπια και φίλτρα συνιστώνται από friends.Most άνθρωποι πιστεύουν ότι τα σώματά τους θα είναι πολύ αδύναμη μετά την επέμβαση, ώστε το καλύτερο πράγμα είναι να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η άσκηση είναι εξαιρετικά σημαντική μετά την επέμβαση. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος καρδιακής αποκατάστασης στο νοσοκομείο, ένα πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να σχεδιάζονται σύμφωνα με τις ανάγκες του καθενός. Ο φυσιοθεραπευτής θα σας εξηγήσει και να εισαγάγει τα είδη των ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι και στην εργασία. Η άσκηση θα βοηθήσει τους ασθενείς να χάσουν βάρος, χαμηλότερη πίεση αίματος, και να αποτρέψει τύπου 2 diabetes.It έχει πει ότι οι γυναίκες και οι νέοι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο? είναι πρόβλημα ενός ανθρώπου και επίσης επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους. Αυτό δεν είναι σίγουρα αλήθεια. Οι καρδιακές παθήσεις είναι σχετικά με την αύξηση των γυναικών και των νέων. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι νέοι ασθενείς φάνηκε να κερδίσει τα μέγιστα από ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης που αποτελείται από ομαδικές ασκήσεις και μαθήματα δίνοντας συμβουλές και διαβεβαίωση. Καρδιακής νόσου που πλήττει τους ανθρώπους στα επόμενα χρόνια έχει συχνά την έναρξή της στην παιδική ηλικία και τη νεολαία και μπορεί να χτυπήσει τόσο τους άνδρες και τις γυναίκες και είναι εξίσου στο risk.For άτομα με γονίδια των καρδιακών παθήσεων μπορεί να πιστεύουν ότι, λόγω του οικογενειακού ιστορικού, δεν έχει σημασία πόσο πολλές φορές πηγαίνουν για την αποκατάσταση, δεν πρόκειται να βοηθήσει στην πρόληψη καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι σημαντικό μέρος της πρόληψης δεύτερη καρδιακή προσβολή είναι μέσω καρδιακής αποκατάστασης. Οι άνθρωποι έχουν κάποιο έλεγχο της υγείας τους μέσα από τον τρόπο ζωής τους, την απαγόρευση του καπνίσματος περιβάλλον στο οποίο ζουν, πώς ασκούν και τι τρώνε. γονιδίων τους θα επηρεάσει μόνο το 25 με 30 τοις εκατό της γήρανσης του προγράμματος αποκατάστασης process.Since τους ασχολείται επίσης με τη διατροφή και την άσκηση, οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε μόνο υγιεινά και άσκηση τρεις φορές την εβδομάδα, έτσι ώστε να σώσει την ταλαιπωρία να πάει για μαθήματα αποκατάστασης. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι μπορεί να φαίνονται ταιριάζει φυσικά χωρίς να γνωρίζουν ότι θα μπορούσαν να είναι η υπερβολική καταπόνηση της καρδιάς τους. Οι καρδιακές τάξεις αποκατάστασης συνιστούμε στους ασθενείς τον κατάλληλο τύπο των ασκήσεων που ταιριάζει με την κατάσταση της καρδιάς τους και το ιατρικό ιστορικό τους και να παρακολουθούν πόσο καλά οι ασθενείς κάνουν. Η διατροφική συμβουλευτική, εκπαίδευση σε θέματα υγείας συνομιλίες και άλλες υπηρεσίες αποκατάστασης θα παρέχει επίσης τις απαραίτητες γνώσεις και υποστήριξη στην ανάκαμψη των ασθενών.