ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πέραν του ότι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχουν ενέργεια για την καθημερινή σας ζωή, μια αποτελεσματική άσκηση ρουτίνας, διατηρώντας ιδανικό βάρος σας και να τρώει μια θρεπτική διατροφή θα βοηθήσει επίσης στην πρόληψη του καρκίνου. Τρώνε αρκετά λαχανικά και φρούτα, πίνοντας άφθονο νερό, και εργάζονται έξω 30 λεπτά την ημέρα μπορεί να βοηθήσει να βελτιώσει τη ζωή σας.

Αν δεν μπορείτε απλά να αποφασίσουν να μην έχουν καρκίνο, μπορείτε να αποφασίσετε πότε και πώς θα πάρει μια θεραπεία σχέδιο. Έχοντας μια θετική στάση θα βοηθήσει να σας παρακινήσει να κάνουν καλύτερες αποφάσεις. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που θα διαβάσετε για να αντιμετωπίσουν καλύτερα με τον καρκίνο, και να περάσουν λίγο χρόνο εφαρμόζοντας τις συμβουλές που θα σας δοθεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ασθενείς με καρκίνο που καπνίζουν θα πρέπει να δεσμευτούν για την εγκατάλειψη ως το συντομότερο δυνατό. Πολλά θύματα του καρκίνου νομίζω ότι είναι εντάξει για να κρατήσει το κάπνισμα, δεδομένου ότι είναι ήδη άρρωστος.

Όταν μάχεται τον καρκίνο, την άσκηση είναι ζωτικής σημασίας. Η άσκηση αυξάνει την υγιή ροή του αίματος σε όλα τα μέρη του σώματός σας. Αν έχετε καλή κυκλοφορία, οι θεραπείες που εφαρμόζονται για τον καρκίνο σας θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάντοτε να παίρνετε μια στάση όταν χρειάζεται να. Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν διαστρεβλώσει τις απόψεις σχετικά με τον καρκίνο, και μπορεί να νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τη δουλειά σας σωστά ή ότι μπορεί να πιάσει τον καρκίνο από εσάς.

Όταν ασχολούμαστε με τον καρκίνο, μπορεί να υπάρχουν φορές όταν είναι απαραίτητο για να υπερασπιστούν τα σύ ο ίδιος. Μερικά άτομα εξακολουθούν να έχουν ξεπερασμένες απόψεις σχετικά με τον καρκίνο και θα υποθέσουμε ότι η ασθένεια καθιστά σας άχρηστο και θα αμφισβητήσει την ικανότητά σας να πραγματοποιήσει ακόμη και απλές εργασίες, ή μπορεί να φοβούνται ότι θα μπορούσατε να τους μολύνει. Σκεφτείτε για το πώς θα πρέπει να απαντήσει σε ερωτήσεις πριν να αντιμετωπίζουν τους στο κοινό. Με αυτό τον τρόπο, άλλοι που είναι γύρω σας θα είναι σε καλύτερη θέση να σας υποστηρίξει κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς οι φόβοι τους, θα έχουν αρθεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να κάνω μια προτεραιότητα για να καθίσετε και πραγματικά να ακούσετε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες του ο καθένας κοντά σε σας που έχει λάβει μια διάγνωση καρκίνου. Μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές, αλλά τους αγαπημένους σας πρέπει να είναι σε θέση να εκφράσουν αυτό που αισθάνονται.

Αν κάποιος σας νοιάζει πρόσφατα πάρει τη διάγνωση του καρκίνου, να τους ακούσουμε. Μπορείτε να το βρείτε δύσκολο, αλλά αν είναι σε θέση να μιλήσουμε για το πώς αισθάνονται, αυτό θα τους βοηθήσει. Να είστε ευαίσθητοι για τις απόψεις σας παρέχει? όχι ο καθένας υποφέρει από τα ίδια πράγματα ή να βλέπει το αποτέλεσμα με τον ίδιο τρόπο, αλλά αυτό δεν πρέπει να έχει σημασία.

καρκίνου του παχέος εντέρου

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην φοβάστε να μια μικρή ενόχληση, αν χρειάζεστε προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού. Οποιαδήποτε ταλαιπωρία που αισθάνεστε θα διαρκέσει μόνο μερικά λεπτά.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σχετικά με τα συμπτώματα των συγκεκριμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, προκειμένου να τους πιάσουν νωρίς. Παραδείγματα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου περιλαμβάνουν ξαφνική, ανεξήγητη απώλεια βάρους, αιματηρές ή λεπτό κόπρανα και σταθερή κράμπες. Αν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, να ελεγχθεί από το γιατρό σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας καρκίνος δυνάμεις διάγνωση σε σας για να αντιμετωπίσει μερικές πολύ τρομακτικό αναπóφευκτες καταστάσεις. Στο στάδιο της προετοιμασίας θα φέρει επιπλέον δύναμη στον αγώνα σας.

Οι συμβουλές πάνω απ ‘όλα απευθύνονται άμεσα το θέμα του καρκίνου. Αν έχετε να ασχοληθεί με έχουν καρκίνο, είναι εδώ μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ασχοληθεί με το πιο εύκολο. Οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση του καρκίνου του σωστά και υγιεινά.