Το πρόσωπό σου λέει πολλά για την ευημερία σας, έτσι είναι σημαντικό να πάρετε την καλή προσοχή oacne2f αυτό. Η ακμή είναι μια συχνή πάθηση του δέρματος που έρχεται περίπου όταν το πετρέλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος υπερπληρώνω τους πόρους του δέρματος. Όταν αυτό θεραπεύει αφήνει ανεπιθύμητα σημάδια, και τις περισσότερες φορές από ό, τι δεν είναι οι ακμές και οι ουλές μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση μας και ως εκ τούτου, την κοινωνική ζωή μας. Σε κάποιο σημείο στη ζωή ένας καλός αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από την ακμή απειλή. Συνεπώς, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να τους αντιμετωπίσουμε με φυσικό τρόπο, όταν αυτό συμβαίνει σε σας.

Απλοί τρόποι

1. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές κάθε μέρα.

Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό καθαριστικό. Αυτό είναι σημαντικό, καθώς διατηρεί το δέρμα καθαρό, βοηθά το δέρμα να κρατήσει την λάμψη και να διατηρήσει τα φυσικά έλαια της. Μην τρίψτε το πρόσωπό σας, καθώς αυτό είναι επιζήμιο, αντί να καθαρίζει απαλά με τα δάχτυλά σας ή ένα μαλακό ύφασμα ή βαμβάκι. Καθαρίστε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ, λίγο πριν πάει για ύπνο. Ένα σημείο για να θυμόμαστε είναι ότι, ποτέ δεν πρέπει να κοιμούνται με το μακιγιάζ σας για όσο αυτό θα φράξει τους πόρους και να επιδεινώσει τα διαλείμματα της ακμής.

2. Απολέπιση (scrub) το πρόσωπό σας.

Αυτή η είναι η διαδικασία της απαλά τρίψιμο το πρόσωπο για να καθαρίσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που συσσωρεύονται και να φράξουν τους πόρους, ως εκ τούτου προκαλεί acnes. Μερικά από τα φυσικά πράγματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνουν αυτό είναι? φυσικό μέλι, αλάτι και ζάχαρη

3. Τόνος πρόσωπό σας

Βεβαιωθείτε ότι, κάθε φορά που θα καθαρίσει το πρόσωπό σας ή να κάνετε απολέπιση σας, καθώς και να τονίσετε. Αυτό βοηθά στη σύσφιξη των πόρων στο πρόσωπό σας μειώνοντας τις πιθανότητες βρωμιά και το λάδι που φράζει τους. Μπορείτε να αγοράσετε τόνερ από τα τοπικά καταστήματα ή να χρησιμοποιήσετε σπιτικό τόνερ, όπως λεμόνι και αγγούρι νερό, μηλόξυδο αραιώνεται με νερό για να μειώσει την τσιγκουνιά σε αυτό. Τόνερ δεν θα πρέπει να ξεπλένονται μετά την εφαρμογή.

4. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Γνωρίζοντας τον τύπο του δέρματός σας θα σας επιτρέψει να εφαρμόσει ό, τι σας ταιριάζει καλύτερα. Μερικά από τα φυσικά mosturizer περιλαμβάνουν? καριτέ λάδι, βούτυρο κακάο, ελαιόλαδο και λάδι καρύδας.

5. Φάτε μια υγιεινή διατροφή και να πίνετε πολύ νερό.

Αυτό δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά. Η υγιεινή διατροφή συμβάλλει σε μεγάλο ποσοστό από την ευημερία σας και τη γενική εμφάνιση σας. Τρώτε πολλές φυτικές ίνες, φρούτα και λαχανικά είναι το κλειδί για τη μείωση acnes και σχετικά συμπτώματα. Από την άλλη πλευρά βοηθήματα νερού στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα σας και τον καθαρισμό του δέρματος, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί το πίνετε τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

6. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας.

Αυτό ακούγεται δύσκολο? οι περισσότεροι άνθρωποι είναι λάτρης της αγγίζουν τα πρόσωπά τους από καιρό σε καιρό. Δυστυχώς, αυτό ακριβώς κάνει το πρόβλημα ακμής χειρότερο. Αποφύγετε το σπάσιμο /συμπίεση των acnes ή ανάπαυσης πρόσωπό σας στα χέρια σας, αυτό εισάγει μόνο περισσότερα βακτήρια στο δέρμα σας και θα κάνει την ακμή σας χειρότερη.

Συμπέρασμα

Η θεραπεία acnes φυσικά είναι προσιτό και πολύ αποτελεσματικό . Δεν υπάρχουν αρνητικές παρενέργειες σε αντίθεση με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων με χημικές ουσίες προστίθενται σε αυτά.

Η