Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να έχουν σαφέστερο δέρμα. Χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα σας και να αποτρέψει μελλοντικά προβλήματα ότι η ακμή μπορεί να προκαλέσει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε την ακμή χρησιμοποιώντας καθαρά μαξιλαροθήκες κάθε βράδυ. Σκεφτείτε μια μαξιλαροθήκη.

Για σαφή, σπυράκια-ελεύθερο δέρμα, να εξετάσει την εφαρμογή του πετρελαίου δέντρων τσαγιού με τα σημεία όπου θα είναι ακμή-επιρρεπείς. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να θεραπεύσει τις ατέλειες, τη μείωση συσσώρευση του πετρελαίου και να σκοτώσει τα μικρόβια χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Αν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε breakouts γύρω από το στόμα, να λάβει υπόψη τυχόν θεραπείες που χρησιμοποιείτε για τα δόντια σας.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα θέλουν συχνά να σκάσει σπυράκια τους. Αν το σπυράκι παίρνει πάρα πολύ μεγάλο και θα πρέπει να ποπ, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφευχθεί οποιαδήποτε μόλυνση με βακτήρια να μπουν πόρους σας. Πάρτε τη μεγαλύτερη δυνατή ποσότητα της φροντίδας, εάν πρέπει να τους ποπ, για καλύτερα αποτελέσματα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ποτά όπως η σόδα, το τσάι, ο καφές και τα ενεργειακά ποτά μπορεί να προκαλέσει καφεΐνη που προκαλείται breakouts σε μερικούς ανθρώπους και μειώσει τη συνολική ποιότητα του δέρματός σας. Εάν μειώσετε την πρόσληψη καφεΐνης σας, θα παρατηρήσετε λιγότερη ακμή breakouts.

Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας κάθε βράδυ. Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτεί για αυτό. Σκεφτείτε για το πρόσωπό σας τρίβοντας ενάντια σε αυτό όλη τη νύχτα. Για να αποφευχθεί αυτό, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλλαγή σε ένα πιο φυσικό προϊόν το δέρμα, εάν έχετε επίμονη ακμή που δεν θα πάει μακριά. Μερικές φορές οι πολύπλοκες χημικές συστατικά σε πολλά προϊόντα μπορεί να επιδεινώσει το δέρμα σας και να επιδεινώσουν την κατάσταση της ακμής.

Για να βοηθήσει με τα σπυράκια σας, φροντίστε να μειώσετε την ποσότητα του κρέατος και των γαλακτοκομικών προϊόντων που καταναλώνετε. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ορμόνες στο κρέας και το γάλα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ακμή? Ως εκ τούτου, μειώνοντας την κατανάλωση τους θα βοηθήσει κατά πάσα πιθανότητα σπυράκια σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακούγεται τρελό, αλλά πιστεύετε ότι χρησιμοποιώντας ένα κινητό τηλέφωνο μπορεί να προκαλέσουν ακμή breakouts; Συνεχώς πατώντας βρώμικο το τηλέφωνό σας για να το δέρμα σας μπορεί να ενθαρρύνει την ακμή breakouts. Καθαρίζετε συχνά το τηλέφωνό σας για να το κρατήσει από το να φράζει τους πόρους σας.

Extreme αλλαγές στη θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσουν το ποσό της ακμής breakouts που έχετε. Ο θερμότερος είναι έξω, τόσο περισσότερο θα πάμε να ιδρώνουν. Ο ιδρώτας είναι μια σημαντική ένοχος που φράζουν τους πόρους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ακμή. Ψυχρότερες καιρικές συνθήκες μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας από το στέγνωμα έξω. Δεν θέλετε κάποιο από αυτά τα πράγματα να συμβούν.

Κάντε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε καταστάσεις υψηλού στρες. Ενώ το άγχος δεν προκαλεί ακμή, μπορεί να επιδεινώσει ήδη υπάρχοντα σπυράκια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Κάθε προϊόν φροντίδας του δέρματος που περιέχει σαλικυλικό οξύ (αλλιώς γνωστή ως βήτα υδροξύ οξύ), αναγκάζει το δέρμα για να ρίξει τα κύτταρα του πιο γρήγορα.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πολλοί άνθρωποι επιθυμούν σαφές δέρμα. Η ακμή είναι κάτι που μπορεί να ξεπεράσει. Το παραπάνω άρθρο προσφέρει μια σειρά από μεγάλες άκρες για να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από σπυράκια σπυράκια και να τους κρατήσει από το να επιστρέψουν.