You must be logged into post a comment.
Ερώτηση
Η Σας ευχαριστούμε για το βιβλίο, ίνα κοιλιά και κάψουλες που έχω χρησιμοποιήσει για 9 ημέρες. Υπήρξε μια σχεδόν άμεση βελτίωση στα συμπτώματα μου, όταν μετά από τη συμβουλή σας για τη χρήση 1/2 κουταλάκι του γλυκού ινών δύο φορές την ημέρα και να τρώτε διαλυτή ίνα κατά την έναρξη των συχνών μικρών γευμάτων. Δυστυχώς όμως τις τελευταίες δύο μέρες όλα έχουν γίνει κακό και πάλι και είχα diarrea τόσο κακό είναι που καθιστά δύσκολο για μένα να φύγει από το σπίτι και τώρα φοβούνται να φάνε. Εγώ δεν αυξάνουν τη δόση των ινών, όπως φάνηκε να λειτουργεί τόσο καλά και τώρα αναρωτιέμαι αν θα έπρεπε να είχα κάνει και μάλιστα περικοπές πριν άρχισε να εργάζεται σχεδόν «πάρα πολύ» καλά; Είμαι στα πρόθυρα του να σταματήσει, διότι αν τα πράγματα ήταν πολύ άσχημα πριν από τουλάχιστον εγώ θα μπορούσε να φύγει από το σπίτι. Τι θα προτείνατε; Πολλές ευχαριστίες σε αναμονή.
Η
Απάντηση
Η Hi Adrienne – έχει οτιδήποτε άλλο αλλάξει τις τελευταίες ημέρες; Το άγχος, η έλλειψη ύπνου, μια μεγάλη διατροφή φιγούρα (πολλά λιπαρά, το κόκκινο κρέας, καφέ, αλκοόλ); Ή ίσως ένα bug στο στομάχι;
Η 1/2 κουταλάκι δύο φορές την ημέρα είναι μόνο η αρχική δόση για την κοιλιά Fiber. Δεν είναι αρκετό για να κάνει τη διαφορά στα συμπτώματα σας. Κρατήστε αυξάνοντας σταδιακά τη δόση σας με την προσθήκη ενός επιπλέον 1/2 κουταλάκι του γλυκού σε μία δόση κάθε 4 ημέρες ή έτσι. Για τη διάρροια θα πρέπει πιθανώς να καταλήξετε σε 1-3 κουταλιές της σούπας ανά ημέρα, συνολικής
Είναι πολύ πιθανό τα καπάκια pep και τις αλλαγές δίαιτα που σας έδωσε πολύ γρήγορα βελτιώσεις.. Η κοιλιά Fiber θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο, γιατί θα πρέπει να έχετε μια αρκετά υψηλή δόση για την επίλυση των συμπτωμάτων, αλλά θα πρέπει να ξεκινήσετε χαμηλή και να πάρει εκεί σταδιακά. Η ίνα δεν μπορεί να κάνει διάρροια (ή δυσκοιλιότητα), ακόμη χειρότερα, έτσι ώστε να συνεχίσετε να παίρνετε ως συνήθως, ακόμη και αν κάτι άλλο έρχεται και εκτροχιάζει σας, όπως η κοιλιά Fiber θα βοηθήσει απλά να σας πάρει και πάλι στο προσκήνιο πιο γρήγορα.
Η συμβαδίσει με τα καπάκια και τις αλλαγές διατροφή πάρα πολύ, δεδομένου ότι θα συνεχίσει να βοηθά επίσης.
η Παρακαλώ να με κρατήσει δημοσιεύτηκε.
η Best,
Heather
You must be logged into post a comment.