καούρα και τη δυσπεψία είναι δύο λέξεις που χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά που περιγράφουν μια κατάσταση κατά την οποία κάποιος αισθάνεται ένα κάψιμο στο στήθος του, του οισοφάγου περιοχή, και το στοματοφάρυγγα. Αν και αυτές οι δύο λέξεις χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την ίδια πάθηση, σύγχρονη έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για έναν όρο, ενώ έχουν ένα άλλο. Η καούρα μπορεί να είναι το κάψιμο, σφίξιμο, ή ζεστό αισθήσεις στην περιοχή του θώρακα που επιδεινώνεται κατά την έμπνευση, όπου η δυσπεψία είναι ένα όξινο καψίματος που ακολουθεί το ανώτερο πεπτικό μονοπάτι από την επιγλωττίδα να του πυλωρού. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια σημαντική διάγνωση πιο λαμβάνετε όταν αναζητούν ιατρική βοήθεια για την καούρα ή δυσπεψία τους. ΓΟΠΝ είναι στο χειρότερο σημείο της, όταν ένα άτομο τρώει, ξαπλώνει μετά το φαγητό, και κοιμάται. Το αλκοόλ είναι μια σημαντική συμβολή στην επιδείνωση της ΓΟΠΝ. Ωστόσο, καούρα δεν θεωρείται μορφή της ΓΟΠΝ και μπορεί να έχει άλλες αιτίες, όπως μία από τις πολλές μορφές της καρδιακής ανεπάρκειας ή καρδιακής νόσου .Indigestion υπήρξε η αιτία δυσφορίας για δισεκατομμύρια ανθρώπων κάθε χρόνο. Ιατρική περίθαλψη για την πάθηση αυτή αποτελείται από την αγορά πάνω από τις αντίθετες θεραπείες, βιβλία για τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, και επισκέψεις στην πρωτοβάθμια φροντίδα ή τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για ακραίες περιπτώσεις. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να ελέγξει δυσπεψία του, με απλά μέτρα. Για παράδειγμα, τα τρόφιμα είναι μια σημαντική συμβολή στην προκαλώντας παλινδρόμηση. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε περιεκτικότητα σε οξύ, όπως ντομάτες, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το κιτρικό οξύ, πιπεριές, και οτιδήποτε βασίζεται σε ξίδι όλα προκαλέσουν καούρα. Με απλά αποφυγή αυτών των τροφίμων σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί κανείς να περιορίσει σημαντικά δυσπεψία του ή της. Υπερκατανάλωση τροφής είναι μια άλλη σημαντική αιτία της δυσπεψίας. Όταν κάποιος overeats, ο οισοφαγικός σφιγκτήρας γίνεται τεντωμένο και των εκτοπισμένων. Μακροπρόθεσμα, η ελαστικότητα αυτού του μικρού μυ δαχτυλίδι χάνει την ικανότητά του να συνάπτει συμβάσεις, η οποία επιτρέπει την παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου πίσω στον οισοφάγο. Με τον έλεγχο διατροφικές συνήθειες σας, σας επιτρέπουν την ορθή λειτουργία του οισοφαγικού σφιγκτήρα και τη μείωση των όξινων reflux.While υπάρχουν πολλά τρόφιμα που συμβάλλουν στην αύξηση της δυσπεψίας, υπάρχουν πολλά τρόφιμα που θα εξουδετερώσει δυσπεψία. Πρώτα απ ‘όλα, το νερό και ενυδάτωση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη μείωση της δυσπεψίας. Νερό και υγρά επιτρέπουν την σωστή ροή των περιεχομένων μέσω του στομάχου και στο λεπτό και παχύ έντερο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο χυμός φρούτων, εξαιτίας της κιτρικό οξύ, θα πρέπει να αποφεύγονται ή να αποδυναμωθεί όταν καταναλώνονται. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες θα πρέπει να καταναλώνονται σε τακτική βάση. τροφές πλούσιες σε ίνες ωθήσει περιεχόμενα μέσω του πεπτικού συστήματος γρήγορα και έχουν την ικανότητα να καθαρίσει το πεπτικό σύστημα των ανεπιθύμητων συντρίμμια, η οποία οδηγεί σε πιο αποτελεσματική πέψη. Τα μήλα είναι μια πολύ καλή επιλογή από φρούτα υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες που δεν έχουν καμία acid.Remedies κιτρικό για τη δυσπεψία μπορεί να βρεθεί στο τοπικό φαρμακείο καθώς πέρα ​​από τις αντίθετες θεραπείες, καθώς και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αντιόξινο δισκία είναι η πιο κοινή φάρμακο για τον έλεγχο της δυσπεψίας και θεωρούνται η πρώτη γραμμή άμυνας. Αν δυσπεψία είναι η ανεξέλεγκτη από πάνω από τον πάγκο φάρμακα, συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως ομεπραζόλη, η οποία σταματά την παραγωγή οξέων στο στομάχι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Για εκείνους που πάσχουν από καούρα, αυτός ή αυτή θα επωφεληθούν από την αναζητούν περισσότερες πληροφορίες σε αναβρασμό Remedy, www.refluxremedy.com σήμερα.