; Αντιμέτωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση

Αιτίες άγχους

Είμαστε όλοι κάτω από μεγάλη πίεση αυτή τη στιγμή αν γνωρίζουμε είτε όχι. Η ανάγκη να ταχυδακτυλουργία μια απαιτητική καριέρα με μια ακόμη πιο απαιτητική οικογένεια είναι μόνο μια πηγή άγχους για τους γονείς που εργάζονται. ασφάλεια της απασχόλησης και της οικονομικής σταθερότητας είναι μια άλλη ανησυχία σε αυτή την παρατεταμένη οικονομική ύφεση. Η αξιοθρήνητη κατάσταση της κοινωνικής φροντίδας για τους ηλικιωμένους και αναπήρους προσθέτει στο επίπεδο ανησυχίας μεταξύ της γήρανσης του πληθυσμού αυτής της χώρας. Η ύπουλη φύση του χώρου στον κυβερνοχώρο και πώς διαπερνά τις ζωές των εφήβων μας και διεισδύει σαλόνια μας είναι ένας άλλος φόβος για πολλούς από εμάς που αγωνίζονται να συμβιβαστεί με μια ταχέως μεταβαλλόμενη κοινωνία.

Σε ασχολούνται με τα άγχη και τα στελέχη όλων της παραπάνω μπορώ να βρω τον εαυτό μου, ηλικίας 48 και μόλις φημίζεται για την ικανότητά μου να κοιμηθώ οπουδήποτε και οποιαδήποτε στιγμή, αϋπνίες. Θεωρώ επίσης τον εαυτό μου θορυβηθεί από αίσθημα παλμών που έρχονται από το πουθενά και, φαινομενικά, χωρίς προφανή λόγο, η καρδιά τους αγώνες μου και εκτελεί πίσω flips, όταν θα πρέπει να είναι σε μια σταθερή 72 παλμούς ανά λεπτό. Θεωρώ επίσης τον εαυτό μου παλεύουν με κρίσεις ζάλης, όταν το περπάτημα σε όλη την παιδική χαρά για να αφήσετε το μικρότερο παιδί μου στο σχολείο. Ψάχνω για κάτι για να κρατήσει, κάτι ανθεκτικό για να αρπάξει για να σταματήσει την πτώση. Ελπίζω ότι κανείς δεν θα παρατηρήσετε ταλάντευση μου ή παράξενη ανάγκη μου να κλίνει επάνω στον τοίχο από την είσοδο Νηπιαγωγείο. Μήπως παρατηρήσετε κανείς; Όχι Υπάρχει κάποιος που με νοιάζει; Όχι πραγματικά.

Όλα τα παραπάνω συμπτώματα έχουν περιγραφεί στο γιατρό μου σε αρκετές περιπτώσεις. Έχω δεμένο με οθόνες και να θέσει μέσω των ρυθμών μου στο travellator, βαδίζοντας πάνω στο λόφο για ένα καλό δέκα λεπτά. Έχω ένεση με ναρκωτικά για να κάνει αγώνα καρδιά μου, ενώ βρίσκεται σε επίπεδη πλάτη μου σε μια αίθουσα χειρουργείου: πιο αποθαρρυντικό! Είχα εξετάσεις αίματος για να ελέγξει τα επίπεδα χοληστερόλης μου και δώσει δείγματα ούρων για να συμμορφωθούν με τα αιτήματά τους. Δεν καπνίζω. Δεν πίνω. Ναι, είμαι υπέρβαρος, ακόμα κι αν τρώτε λιγότερο τώρα από ό, τι έκανα στα είκοσί μου. Και οι δύο γονείς που υπέστη με την υπέρταση. Ο πατέρας μου υπέστη εγκεφαλικό ανεύρυσμα προκαλείται από το στρες και αναγκάστηκε να αποσυρθεί για λόγους υγείας από τη στιγμή που ήταν εξήντα.

Μου είπαν ότι πάσχω από «White σύνδρομο Παλτό», το γεγονός ότι οι επαγγελματίες υγείας πιστεύουν ότι η απλή γεγονός που έχω εισέλθει σε ένα κλινικό περιβάλλον που περιβάλλεται από τους γιατρούς και τις νοσοκόμες είναι αρκετό για να στείλει την πίεση του αίματος μου στα ύψη. Ωστόσο, στο σπίτι, στην ευδαιμονία της μοναξιάς, αναγνώσεις μου στο σκληρό μου αγόρασε οθόνη δείχνουν το αίμα πάνω από το μέσο ξανά και ξανά ό, τι το χρόνο και τις συνθήκες. Κάθομαι εδώ για να ακούτε μουσική φάλαινας, αργή αναπνοή και την απεικόνιση που βρίσκεται στην εν λόγω παραλία της Καραϊβικής στο ζεστό ήλιο, ενώ έξω από τον Ιούνιο συνεχίζει να χύσει και το υπόλοιπο στην τράπεζα μαραζώνει γύρω από το μηδέν δεν μπορεί να βάλει αυτά τα όνειρα σε πραγματικότητα.

Πού είναι η πίστη στο σύστημα που μπορεί να θεραπεύσει τα δεινά μου; Πάει με τα όνειρα και τις φιλοδοξίες της νεολαίας. παλλόμενη καρδιά μου που κάποτε ενθουσιασμένοι με τον ήχο της εκκλησίας και αναρωτήθηκε στο φως μέσα από το λεκιασμένο παράθυρο γυαλιού, thuds στα αυτιά και τα σύννεφα το μυαλό μου αναγκάζοντας το αίμα μέσω των αρτηριών φραγμένος με χρόνια εγκατάλειψης … μου