Όπως sleep άπνοια πραγματικά μπορεί να είναι αγχωτική και σοβαρή διαταραχή, που έχει η θεραπεία είναι σημαντική. Υπάρχουν δύο στόχοι όταν έχουν θεραπείες για την υπνική άπνοια. Η πρώτη είναι να μειώσει τα συμπτώματα και η δεύτερη είναι να σταθεροποιηθεί η αναπνοή patterns.Treatments βασίζονται στην σοβαρότητα της disorder. Αν και, η επιτυχής θεραπεία ατελώς βασίζονται στην χρονομέτρηση των ups παρακολούθηση και η συνεχής και ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ γιατρού καιμία πάσχοντα.

Εδώ είναι οι οδηγοί για τη θεραπεία της άπνοιας ύπνου

οι αλλαγές τρόπου ζωής. Αυτό λέγεται συμπεριφορική θεραπεία πάρα πολύ. Οι στόχοι της αλλαγής του τρόπου ζωής είναι να αλλάξουμε συνήθειες, τις δραστηριότητες και τον τρόπο ζωής. Όπως, η μείωση του βάρους μπορεί να μειώσει σημαντικά άπνοια ύπνου, όπως το υπερβολικό βάρος μπορεί cause σημαντικά τη στένωση της airway. Είναι επίσης απαραίτητο για να κρατήσει μακριά από το αλκοόλ, ηρεμιστικά και άλλα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν throat τους μυς να χαλαρώσουν και μπορεί να προκαλέσει sleepiness.Keeping μακριά από καπνού είναι σημαντικό too. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους με άπνοια ύπνου για να κοιμηθεί στο πίσω μέρος και όχι στο πλάι. Ύπνος στην πλάτη μπορούν να χαλαρώσουν γλώσσας και του ουρανίσκου πιο καιμία μπλοκάρουν έτσι τους τρόπους αέρα. Για τη διατήρηση των ρινικών διόδων ανοικτές, συνιστάται χρησιμοποιώντας αλατούχο ρινικό σπρέι.

Treating συνυπάρχουσες ιατρικές παθήσεις. Άλλη ιατρική πάθηση, επίσης, να cause άπνοια ύπνου. άπνοια ύπνου μπορεί να μειωθεί με αγωγή για τέτοιες διαταραχές ή νόσο.

Ιατρεία. Ο στόχος της χειρουργικής επέμβασης είναι να διατηρήσει τον αέρα τρόπο ευρύ και ανοικτό, έτσι ας την ελεύθερη ροή του αέρα. Χειρουργική επέμβαση γίνεται συνήθως σε άτομα με σοβαρή άπνοια στον ύπνο, αλλά τι είδους χειρουργική επέμβαση για να undergo είναι εξαρτάται από την αιτία της. Υπάρχουν χειρουργικές επεμβάσεις που απομακρυνθεί η περίσσεια ιστών από το λαιμό και μαλακή υπερώα που μπλοκάρουν τον αεραγωγό. Άλλοι, εν τω μεταξύ, να συρρικνωθεί ιστούς στο στόμα και το λαιμό.

αμυγδαλών και των αδενοειδών εκβλαστήσεων που παίρνουν διευρυμένη λαμβάνονται awayâ σε ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις. Οι άλλοι χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει τη μεταρρύθμιση της κάτω γνάθου. Ιατρεία offer ανθεκτικό ακόμη και μόνιμο αποτέλεσμα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι επικίνδυνη, therefore πριν αποφασίσει οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση είναι καλύτερο να εξετάσει άλλη θεραπεία optionalÂ.

Συσκευή. Η θεραπεία για την υπνική άπνοια με ποικίλες κακουχίες χρήση Αναπνοή και προφορικές συσκευές. Για τις περιπτώσεις, η συνεχής θετική πίεση αέρα (CPAP) και mouthpiece. CPAP είναι μια μάσκα σαν συσκευή συνδέεται σε ένα μηχάνημα που προτείνεται για τα άτομα με μέτρια και σοβαρή άπνοια. CPAP φοριέται πάνω από τη μύτη, ενώ στον ύπνο και brings πεπιεσμένο αέρα για να αποφύγετε τον αεραγωγό από στένωση.

Αντίθετα επιστόμιο είναι κατασκευασμένο particularly από έναν οδοντίατρο ή ορθοδοντικό. Είναι ένα custom-fit οδοντιατρική συσκευή που μοιάζει με την κοινή αθλητική μασέλα. Έχει τη λειτουργία για να αποφευχθεί η άπνοια ύπνου από Changinga την κάτω σιαγόνα και τη γλώσσα, αναλόγως maintaining τον αεραγωγό ανοικτό. Ένα άλλο εξοπλισμό που έχει ίδια λειτουργία είναι bi-επίπεδο θετικής πίεσης αέρα (BiPAP) και προσαρμοστική σερβο-αερισμού (ASV).

Η επιτυχία ΟΦΑ treatment για την υπνική άπνοια είναι σίγουρα καθορίζεται από τη δέσμευση του ατόμου, καθώς οι θεραπείες που αναφέρθηκαν παραπάνω μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να διατηρηθεί. Για παράδειγμα Changinga τον τρόπο ζωής. Πιθανότατα, θα είναι δύσκολο για μερικούς ανθρώπους να μειώσει το βάρος ή να μείνει μακριά από το αλκοόλ.

Αν και, γνωρίζοντας ότι η αλλαγή ή προσαρμογή κάποια behaviorsÂ ή δραστηριότητες μπορεί να βελτιώσει την πορεία της ημέρας τους και ακόμη και τη ζωή τους θα πρέπει να είναι αρκετά ένα κίνητρο. Στο τέλος, εξακολουθεί να είναι σχετικά με την υγιή διαβίωση. Πρόκειται για τη λήψη μέτρων προς εξάλειψη των κινδύνων της άπνοιας του ύπνου.

Η