καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση στην οποία αποδυναμώνεται ο μηχανισμός άντλησης της καρδιάς, και δεν είναι σε θέση να κυκλοφορούν στο αίμα σε κανονικό ρυθμό. Ως αποτέλεσμα, το ρευστό ανεβαίνει σε διαφορετικές περιοχές του σώματος και μια ανεπαρκή ποσότητα αίματος παραδίδεται στα όργανα να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις τους για το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά. Όταν η καρδιακή ανεπάρκεια προχωρά, είναι γνωστό ως καρδιακή ανεπάρκεια παρόξυνση και οδηγεί σε μια επιδείνωση των συμπτωμάτων που μπορεί να είναι ξαφνική ή αναπτύσσονται αργά. Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσουμε αυτά τα συμπτώματα νωρίς, γιατί η έγκαιρη διάγνωση και σωστή διαχείριση αυξήσει σε μεγάλο βαθμό τις πιθανότητες σας για την επιβίωση.

Βήματα

Μέρος 1Recognizing συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας

1Become εξοικειωμένοι με συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας.

είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε, όταν καρδιακή ανεπάρκεια εξελίσσεται και παρουσίασαν επιδείνωση. Ωστόσο, για να γίνει αυτό, το πρώτο βήμα είναι να βελτιώσει τις γνώσεις σας από τα συμπτώματα της ίδιας της καρδιακής ανεπάρκειας. Με αυτό τον τρόπο θα είστε σε θέση να παρατηρήσετε εάν αυτά τα συμπτώματα ή επιδείνωση ή εάν αρχίσετε να παρουσιάζετε νέα συμπτώματα. [1]

2Assess αναπνοή σας.

Ακούστε την αναπνοή σας για να δείτε αν είναι πιο κοπιαστική ή λιποθυμία από το συνηθισμένο. Δύσπνοια (που ονομάζεται «δύσπνοια») είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας. Όταν η αριστερή κοιλία της καρδιάς σου δεν είναι σε θέση να αντλεί το αίμα προς τα εμπρός, το αίμα «αντίγραφα ασφαλείας» στις πνευμονικές φλέβες (τα αγγεία που επιστρέφουν το αίμα από τους πνεύμονες προς την καρδιά μετά από οξυγόνωση). Οι πνεύμονες στη συνέχεια να γίνει συμφόρηση, και να συλλέγουν τα υγρά που τους αποτρέπει από το να εργάζονται κανονικά και προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή. [2] [3]

Αρχικά, η δύσπνοια εμφανίζεται μόνο μετά την άσκηση. Είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα στους περισσότερους ασθενείς της καρδιακής ανεπάρκειας. Συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους ανθρώπους της ηλικίας σας, ή να συγκρίνετε τρέχον επίπεδο δραστηριότητας σας με το επίπεδό σας τρεις έως έξι μήνες πίσω για να αναγνωρίσει αν έχετε τροποποιήσει τον τρόπο ζωής σας, λόγω δύσπνοια κατά την άσκηση.

Η συμφόρηση στους πνεύμονες μπορεί να επίσης να προκαλέσει ξηρό βήχα ή συριγμό.

η

3Notice αισθήματα κόπωσης.

Ορισμένες περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας δεν συνοδεύονται από συμπτώματα συμφόρησης, αλλά με χαμηλή καρδιακή παροχή, η οποία μπορεί να παρουσιάσει η ίδια όπως η υπερβολική κούραση και σωματική αδυναμία. [4]

Χαμηλή καρδιακή παροχή σημαίνει ότι η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψουν τις ανάγκες όλων των ιστών του σώματος σας. Ως απάντηση, το σώμα σας εκτρέπει το αίμα μακριά από τα όργανα που είναι λιγότερο ζωτικής σημασίας, ιδιαίτερα των μυών στα άκρα, και το στέλνει σε όργανα που είναι πιο ζωτικής σημασίας, όπως την καρδιά και τον εγκέφαλο. [5]

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αδυναμία, κόπωση και ένα σταθερό αίσθημα κόπωσης, γεγονός που καθιστά δύσκολο να κάνει τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως ψώνια, το ανέβασμα σκάλας, που μεταφέρουν είδη παντοπωλείου, το περπάτημα, ή παίζοντας αθλήματα όπως το γκολφ.

η

4Keep ένα μάτι έξω για οίδημα.

οίδημα, η συσσώρευση περίσσειας υγρών στους ιστούς του σώματος, είναι συχνά ένα σύμπτωμα της καρδιακής ανεπάρκειας. Οίδημα συμβαίνει γιατί η καρδιά σας δεν είναι σε θέση να αντλεί το αίμα σας προς τα εμπρός, με αποτέλεσμα το αίμα αντιγράφων ασφαλείας στις συστημικές φλέβες (φλέβες που μεταφέρουν το αίμα από ολόκληρο το σώμα μας στην δεξιά πλευρά της καρδιάς). Αίμα τότε διαρρεύσει στους ιστούς και προκαλεί πρήξιμο, το οποίο μπορεί να βιωθεί ως: [6]

Πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους και τα πόδια. Αρχικά, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι τα παπούτσια σας αισθάνεται σφιχτά.

Διόγκωση της κοιλιάς. Μπορείτε να θεωρήσετε ότι το παντελόνι σας έχουν γίνει σφιχτό.

Η γενικευμένη διόγκωση του σώματος.

Η αύξηση του βάρους.

Η 5Note εάν ο καρδιακός ρυθμός σας γίνεται γρήγορος ή ακανόνιστος.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια ταχυκαρδία (ταχυκαρδία) ή ακανόνιστων παλμών (αρρυθμία) ως συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δύο από αυτές μπορεί επίσης να είναι επιπλοκές της καρδιακής ανεπάρκειας που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιομυοπάθεια, καρδιακές προσβολές, και εγκεφαλικά επεισόδια. [7] [8]

6See το γιατρό σας.

Λάβετε ιατρική φροντίδα αν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη δοκιμή και τη διάγνωση.

Η

Μέρος 2Recognizing συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας Έξαρση

1BE γνωρίζουν τις μεγάλες ωθήσεις για επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας.

Έξαρση συνήθως συμβαίνει όταν μια αλλαγή σε μέρη του σώματός σας αυξημένη ζήτηση για σας ήδη εξασθενημένη καρδιά, η οποία δεν μπορεί να αντισταθμίσει την κάλυψη της ζήτησης από τον ξυλοδαρμό πιο δύσκολο ή πιο γρήγορα. Εναύσματα για παρόξυνση που ζητούν την καρδιά σας να κάνει επιπλέον εργασία ώστε να μην μπορεί να περιλαμβάνουν: [9]

Η αποτυχία να λάβει φάρμακα για την καρδιά σωστά

Η ανάπτυξη μιας λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως η πνευμονία

η κατανάλωση πάρα πολύ αλάτι.

πόσιμο πάρα πολλά υγρά.

η κατανάλωση αλκοόλ.

Άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως η μη ελεγχόμενη υπέρταση, αναιμία, κακή λειτουργία των νεφρών και άλλες καρδιακές παθήσεις όπως αρρυθμία.

η

2Listen για αυξημένη δύσπνοια.

ενώ δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή κατά ή μετά την άσκηση εαυτό σας είναι ένα κοινό σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας, δύσπνοια σε άλλες, πιο ξεκούραστο καταστάσεις είναι ενδεικτική της επιδείνωσης της καρδιακής ανεπάρκειας. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η αναπνοή σας γίνεται πιο κοπιαστική, ακόμα και όταν κάνει απλές εργασίες, όπως το ντύσιμο το πρωί ή κινούνται μεταξύ των δωματίων. Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και κατά την ανάπαυση. Είναι σημαντικό να ειδοποιεί το γιατρό σας σε αυτές τις αλλαγές. [10]

Κρατήστε ένα μάτι για δύσπνοια ενώ είστε ξαπλωμένη ή τον ύπνο. Δύσπνοια, ενώ είστε ξαπλωμένη ή τον ύπνο είναι ίσως ο ισχυρότερος δείκτης της καρδιακής ανεπάρκειας, και ένα σημάδι ότι χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Μπορείτε να παρατηρήσετε τον εαυτό σας ξαφνικά ξυπνήσει από τον ύπνο με δύσπνοια, ενδεχομένως συνοδευόμενη από αισθήματα Πνίγει ή πνιγμό. Αυτά τα συναισθήματα είναι τόσο ισχυρή ώστε να μπορεί να σας ζητήσει να καθίσετε σε όρθια θέση, ή να αναζητήσουν φρέσκο ​​αέρα από ένα ανοιχτό παράθυρο, και να κοιμηθεί έστησε σε μαξιλάρια. Ξυπνάτε δυσκολία στην αναπνοή συνήθως συμβαίνει σε καθορισμένο χρόνο, συνήθως μία έως δύο ώρες μετά ύπνος, και τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν για 15-30 λεπτά τη στιγμή που θα είναι σε όρθια θέση.

Η

3Notice επίμονο βήχα ή συριγμό.

πιο σοβαρή και επίμονο βήχα και συριγμό, που δεν προέρχεται από μια ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος ή κρύο μπορεί να δείχνουν την επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας. Μπορείτε, επίσης, μπορεί να παράγει ήχους σφύριγμα, ενώ η αναπνοή, η οποία ονομάζεται συριγμό. Αυτό συμβαίνει επειδή συριγμό υγρό συσσωρεύεται στους πνεύμονες προκαλεί στένωση των αναπνευστικών οδών. [11]

Ο βήχας που παράγει λευκά ή ροζ χρώματος φλέγμα είναι επίσης ένα κοινό χαρακτηριστικό της καρδιακής ανεπάρκειας, ειδικά αν έχετε, επίσης, δυσκολία στην αναπνοή. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι ο βήχας σας είναι πιο σοβαρή όταν ξαπλώνετε το βράδυ. [12]

Η

4Look για την αυξημένη διόγκωση του σώματος ή μέρη του σώματος σας.

Αυτή η διόγκωση μπορεί να προκαλέσει πόνο ή δυσφορία. Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε οι φλέβες στο λαιμό σας αρχίζουν να διόγκωση. Μπορείτε να αρχίσετε να παρατηρείτε ότι δεν μπορείτε να πάρετε ακόμη και τα παπούτσια σας πια και μπορεί επίσης να αρχίσετε να παρατηρείτε ορατό πρήξιμο των ποδιών, τους αστραγάλους και τα πόδια. [13]

Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε πρήξιμο στην κοιλιά οφείλεται σε συσσώρευση υγρού στο σημείο που αρχίζουν τα συμπτώματα εμπειρία του στομάχου, όπως ναυτία, απώλεια της όρεξης, ή δυσκοιλιότητα.

η

αύξηση του σωματικού βάρους 5Notice.

η αύξηση του βάρους είναι μια αξιοσημείωτη σύμπτωμα, ειδικά αν είστε ήδη υπό παρακολούθηση για την καρδιακή ανεπάρκεια. Αν υπάρχει μια αύξηση πάνω από δύο κιλά κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κάτι σαν τρία κιλά σε τρεις ημέρες, αυτό είναι ένα σημάδι της επιδείνωσης της καρδιακής ανεπάρκειας (έστω και αν δεν μπορεί να μοιάζουν πολύ).

Διατηρήστε παρακολουθείτε το βάρος σας, να ζυγίζεστε καθημερινά (την ίδια στιγμή και χωρίς ρούχα σε, κατά προτίμηση) και γράφει το αποτέλεσμα προς τα κάτω σε ένα αρχείο καταγραφής. Αυτό θα καταστήσει ευκολότερο για σας να εντοπίσει αύξηση του σωματικού βάρους, η οποία με τη σειρά του μπορεί να σας παρακινήσει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αποφευχθεί μια πλήρη έξαρση.

Η

6Pay προσοχή στις αλλαγές σας στομάχι ή πεπτικά προβλήματα.

Κατά τη διάρκεια της καρδιακής ανεπάρκειας, η παροχή αίματος εκτρέπεται από το στομάχι και τα έντερα προς την καρδιά και τον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την πέψη των τροφών, η οποία εκδηλώνεται ως έλλειψη όρεξης, νωρίς κορεσμού, και ναυτία. [14]

Μπορείτε επίσης να αισθάνονται δυσφορία και πόνο στο άνω δεξιό μέρος της κοιλιάς σας, λόγω της συμφόρηση του ήπατος.

Η

7Feel για αίσθημα παλμών.

η συνειδητή επίγνωση των παλμών της καρδιάς ονομάζεται αίσθημα παλμών και μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Συνήθως, αίσθημα παλμών κατά τη διάρκεια της καρδιακής ανεπάρκειας οφείλεται σε αύξηση του καρδιακού ρυθμού, η οποία αισθάνεται σαν η καρδιά σας είναι αγωνιστικά ή ταχυπαλμία. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν η καρδιά σας αρχίζει να χάνει τη λειτουργία άντλησης της, αντισταθμίζει με το κτύπημα πιο γρήγορα. [15] [16]

Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού ή καρδιακή αρρυθμία είναι αιτία ανησυχίας και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από αισθήματα ζάλης.

Η

επίγνωση 8Be από υπερβολική κόπωση ή αδυναμία να ασκήσει.

Παρατηρήστε εάν αισθάνεστε όπως τα επίπεδα δραστηριότητάς σας πέφτουν μακριά περισσότερο από το κανονικό ή αν πάρει περισσότερο κουρασμένοι και καταπονημένοι κάνει τις δραστηριότητες που δεν είχαν προηγουμένως ελαστικών σας έξω. Αυξημένη κόπωση δεν είναι ένα σύμπτωμα που από μόνη της απαιτεί κατ ‘ανάγκη την προσοχή του γιατρού σας, αλλά αν συνοδεύει μερικά από τα άλλα συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, τότε θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας. [17]

Δώστε προσοχή στα στοιχεία-κυρίως τι είναι αυτό που σας κουράζει (περπάτημα, το ανέβασμα σκάλας, κλπ) και όταν (π.χ., την ώρα της ημέρας).

η

9Take σημείωση σύγχυση και απώλεια μνήμης.

Καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποια νευρολογικά συμπτώματα, που οφείλονται σε διαταραχές στα επίπεδα στο αίμα ορισμένων ουσιών, ιδιαίτερα του νατρίου. Αυτά τα νευρολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν σύγχυση, απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης και αποπροσανατολισμό. [18]

Συνήθως, ένας συγγενής ή ένας φίλος προκηρύξεις αυτές συμπεριφορικά και νευρολογικά συμπτώματα πρώτα, όπως θα είναι πιθανότατα πολύ συγκεχυμένη να είναι γνωρίζει.

Η 10Get ιατρική φροντίδα εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα.

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να καλούν τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και να αναζητήσουν άμεση ιατρική φροντίδα.

αντιμετώπιση καρδιακής ανεπάρκειας επιδείνωση νωρίς μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου. Αν δεν δράσουμε γρήγορα, μπορείτε να υποφέρουν μακροχρόνια βλάβη στον εγκέφαλο και το σώμα σας, ή θάνατο.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε επικοινωνήστε με το γιατρό σας, καθώς, ακόμη και αν καταλήξουν να αντιμετωπίζονται στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Απλή αναζήτηση