Â

Â

Â

Â

Αν υποφέρετε από ακμή, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα πρόβλημα για σας τα χέρια, ή μάλλον το πρόσωπό σας, και, ενδεχομένως, πολλά άλλα μέρη του σώματός σας. Αν νομίζετε ότι είστε αντιμέτωποι με μια κακή κατάσταση, δεν θα μπορούσατε να είναι πιο σωστό. Αυτό δεν ακούγεται πάρα πολύ καλό, έτσι δεν είναι; Αλλά σε περίπτωση που η πεποίθηση ότι το πρόβλημά σας δεν θα μπορούσε να πάρει καθόλου χειρότερα, θα μπορούσε να είναι πιο λάθος. Και ότι, όσο περίεργο και αν ακούγεται, θα μπορούσε να είναι η καλύτερη είδηση ​​για την ακμή.

Â

Πώς έρχονται, θα μπορούσε να πει κανείς; Λοιπόν, αυτό είναι πραγματικά αρκετά απλή. Φυσικά δεν πρόκειται να είναι ιδιαίτερα ευτυχής αν έχετε ένα ξεμπλοκάρισμα της ακμής, κατά πάσα πιθανότητα, πολύ στενοχωρημένος, στην πραγματικότητα. Αλλά πραγματικά δεν υπάρχει λόγος για πανικό. Υπάρχει ένας χρυσός κανόνας που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε. Για την αντιμετώπιση πρόβλημα ακμής σας, είναι απολύτως ζωτικής σημασίας ότι μπορείτε να πάρετε τα γεγονότα σας σε τάξη. Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι χειρότερο από το να πάρει στα χέρια του λάθος πληροφορίες σχετικά με την ακμή και να πείσει τον εαυτό σου ότι είναι σωστό.

Â

Πάρτε τις σωστές πληροφορίες για την ακμή. Έτσι εκεί που είναι, προσπαθήστε να χαλαρώσετε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να πάμε στη δουλειά! Κωφεύουμε σε όλους ότι η φλυαρία γύρω σας και να αναζητήσουν αξιόπιστες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημα ακμής σας. Σκεφτείτε θετικά και να θυμάστε την ακμή είναι πιο κοινή από ό, τι έχετε συνειδητοποιήσει και υπάρχει αρκετή βοήθεια στο χέρι.

Â

Μερικοί από τους κοινούς μύθους για την ακμή θα ήθελαν να πιστέψετε γεγονότα που δεν θα μπορούσε να είναι περισσότερο από την αλήθεια. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από αυτά και να δούμε πόσο μακριά έχουμε κατευθύνονται εκτός πορείας. Μπορεί να εκπλαγείτε σε μερικά από τα πράγματα που μπορούν να ληφθούν από, οδηγείται από αγωνία! Εδώ ισχύει:

Â

Η ακμή είναι ένα εφηβικό πρόβλημα: Θα μπορούσαμε να πούμε αυτό είναι το χειρότερο της παρτίδας, διότι αυτό είναι μια πεποίθηση που έχει παραπλανηθεί τόσο πολλούς ανθρώπους και να τους αιφνιδιάζεται. Ακόμα κι έτσι, για άλλη μια φορά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. Θα μπορούσαμε να πούμε, αντίθετα, ότι τα εφηβικά χρόνια είναι αγχωτική λόγω του αριθμού των σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών που οι νέοι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με αυτή τη στιγμή.

Â

Το γεγονός είναι ότι η ακμή μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών, ακόμη και αργότερα στη ζωή. Είναι απλά πιο εμφανής σε εφήβους, λόγω της όλες τις σωματικές αλλαγές που περνούν από

Â

Η ακμή επιδεινώνεται από μια λιπαρή δίαιτα:. Μπορεί να έχετε ακούσει αυτό το είπε αρκετά συχνά, αλλά θα είναι στην ευχάριστη θέση να γνωρίζουμε ότι δεν είναι αλήθεια. Ίσως αν πέρασε πολλές ώρες εργασίας σε ένα εστιατόριο γρήγορου φαγητού, η έκθεση σε γράσο για μεγάλο χρονικό διάστημα θα μπορούσε να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα σας και να φέρει σε μια έκρηξη της ακμής.

Â

Η ακμή είναι που σχετίζονται με την υγιεινή: Εδώ πάλι είναι μια άλλη δήλωση που δεν είναι απολύτως αληθές. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι, αν δεν κρατήσει το δέρμα σας καθαρό, το πρόβλημα ακμής που έχετε ήδη θα μπορούσε να επιδεινωθεί. Στη συνέχεια, όμως, η υπερβολική καθαρισμού δεν είναι απαραίτητα η απάντηση. Αν ήταν να χρησιμοποιείτε σκληρά καθαριστικά για το δέρμα σας, θα το ερεθίσει και αυτό θα μπορούσε να επιφέρει μια επίθεση της ακμής

Â

Η ακμή επηρεάζει τα κορίτσια πιο συχνά από ό, τι τα αγόρια:. Αν πιστεύατε ποτέ ότι, κάνετε μεγάλο λάθος. Στην πραγματικότητα, αν μη τι άλλο, είναι το αντίθετο που συμβαίνει. Αυτό είναι λόγω της επικράτησης της ορμόνης ανδρογόνων στα αγόρια, γεγονός που καθιστά το δέρμα τους περισσότερο λιπαρά και πιο επιρρεπή σε ξεσπάσματα ακμής

Â

Η ακμή προκαλείται από το στρες:. Αυτό είναι μια άλλη δήλωση ότι απλά δεν είναι αλήθεια. Το άγχος προκύπτει απλώς από την έκκριση ορισμένων ορμονών, που μπορεί να κάνει το πρόβλημα ακμής σας πιο οξεία

Â

Η ακμή επιδεινώνεται με μακριά μαλλιά:. Ο μόνος τρόπος που θα μπορούσε να υποστηρίξει την αλήθεια αυτού του δήλωση στις περιπτώσεις όπου τα μακριά μαλλιά δεν είναι διατηρούνται καθαρά. Δεν υπάρχει καμία άλλη σύνδεση ανάμεσα μακριά μαλλιά και ακμής

Â

Η ακμή είναι μεταδοτική:.. Αυτή η δήλωση είναι πάλι εξίσου αναληθές

Â

Λοιπόν, Ας ελπίσουμε ότι, μια σειρά από αμφιβολίες και τους φόβους για την ακμή σας έχουν που να ξεκουραστούν. Έτσι χαλαρώστε και να αποδεχθεί την ακμή σας όπως συνήθως. Εφ ‘όσον δεν κάνετε τίποτα παράξενο, το πρόβλημα ακμής σας δεν θα είναι χειρότερη από ό, τι οι περισσότεροι. Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή και να πίνετε άφθονο νερό και θα πρέπει να είναι μια χαρά!

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

? Τα περισσότερα προβλήματα ακμής μπορεί να σωθεί, δεν έχει σημασία πόσο απελπιστική η κατάσταση της ακμής φαίνεται.

Â

Â

Παρακολουθήστε ένα βίντεο που δείχνει ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε, προκειμένου να διατηρήσουν τους πόρους σας σαφές και καθαρό, τι πρέπει να κάνετε για να μάθετε πώς να απαλλαγούμε από σημάδια ακμής και γιατί σε https://howtogetridofacneforever.info

Â

Â

θα μάθετε επίσης τι πρέπει να κάνετε αν έχετε ήδη κάνει τα πράγματα που δεν πρέπει να γίνει.

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â