Η ακμή είναι ένα οδυνηρό πρόβλημα που αφορά αντιαισθητική σπυράκια στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος ή την πλάτη. Αν έχετε ποτέ υποφέρει από ακμή, τότε έχετε εμπειρία από πρώτο χέρι για το πώς ενοχλητικό είναι το πρόβλημα. Κάθε φορά που υπάρχει ένα κοινό πρόβλημα που εκατομμύρια άνθρωποι προσπαθούν απεγνωσμένα να βρουν μια λύση για την, πολλές διαφορετικές εταιρείες ισχυρίζονται ότι έχουν κατασκευαστεί την τέλεια ανάλυση. Το θέμα της ακμής δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Η αγορά κατακλύζεται με αμέτρητες διαφορετικά φάρμακα ακμής. Whatâ € ™ s περισσότερο, οι κατασκευαστές των προϊόντων αυτών όλα ισχυρίζονται ότι κάνουν το καλύτερο φάρμακο ακμής που τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν.

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει γρήγορη επίλυση του προβλήματος, και ούτε είναι κανείς εκεί καλύτερα ακμή φάρμακο που είναι ανώτερη από όλες τις άλλες. Καθορισμός οποία το καλύτερο φάρμακο ακμής για σας περιλαμβάνει την εξέταση τον τύπο του δέρματός σας και τη φύση του προβλήματός σας. Στην πραγματικότητα υπάρχουν διάφορα είδη της ακμής και όλα αυτά απαιτούν διαφορετικά φάρμακα για την επίλυση του ζητήματος. Η απόφαση σχετικά με το καλύτερο φάρμακο ακμής είναι επίσης ένα θέμα της εξεύρεσης τι προκαλεί το πρόβλημα.

Τι να αποφεύγετε

Αν και σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από το είδος του προβλήματος που έχετε, κάποια φάρμακα ακμής είναι καλύτερα από άλλα. Η καλύτερη θεραπεία ακμής σίγουρα ISNA € ™ t εκείνο που έχει όλα τα είδη των διαφημιστικών μαρτυρίες που ισχυρίζονται ότι προσφέρει μια γρήγορη θαυματουργή θεραπεία. Η ακμή χρειάζεται χρόνος για να ξεκαθαρίσει ακόμα και όταν έχετε βρει το σωστό φάρμακο, έτσι donâ € ™ t αναμένουν τα σπυράκια σας για να ξεκαθαρίσουν σε μια μέρα.

Θα πρέπει επίσης να αποφευχθούν τυχόν φάρμακα ακμής που προκαλούν πάρα πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες . Για παράδειγμα, ορισμένα επίκαιρα φάρμακα ακμής συνταγών μπορεί να κάνει το δέρμα είναι πολύ ξηρό και ξεφλουδίζει. Για μερικούς ανθρώπους αυτό ξηρότητα είναι τόσο σοβαρή ώστε να προκαλεί πραγματικά πόνο. Εάν αντιμετωπίσετε τέτοιες σοβαρές παρενέργειες από οποιοδήποτε φάρμακο ακμής που είχε προσπαθήσουμε το καλύτερο για μια διαφορετική θεραπευτική επιλογή.

Αυτοβοήθειας

Ακόμα κι αν βρείτε το καλύτερο φάρμακο ακμής για το συγκεκριμένο πρόβλημα σας, εξακολουθούν να υπάρχουν μέτρα που πρέπει να λάβει για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μια καλή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της ακμής με φυσικό τρόπο. Ως εκ τούτου, βεβαιωθείτε ότι έχετε φάει πολλά ολόκληρη φρέσκα τρόφιμα και να αποφεύγουν την κατανάλωση ένα πλεόνασμα ζάχαρης ή λίπους. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή άσκηση πάρα πολύ την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στα κύτταρα του δέρματος σας. Πίνετε άφθονο νερό πάρα πολύ, γιατί ενυδατώνει το δέρμα και ξεπλένει το σύστημα των τοξινών που μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα της ακμής. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό και ενυδατωμένο, ανά πάσα στιγμή. Η καλή υγιεινή του δέρματος είναι εξίσου σημαντική με την εύρεση της καλύτερης ακμής φαρμακευτική αγωγή, αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα σπυράκια σας για τα καλά.