Αυτό θύμα μαθησιακές δυσκολίες, στρες και τις προκλήσεις χημεία του εγκεφάλου, αναγκάστηκε να βρει μια απλή λύση στα πολλά συμπτώματα του εγκεφάλου ανισορροπίας. Ανάκαμψη από την θλίψη του αρραβωνιαστικιά υπόθεση Hoffer ήταν ότι ανωμαλίες της χημείας του εγκεφάλου θα μπορούσε να οδηγήσει σε μαθησιακές δυσκολίες, διαταραχές προσωπικότητας , υπερκινητικότητα, και χειρότερα. Θα μπορούσε να είναι ότι ένα μεγάλο μέρος της ψυχολογικής μας προκλήσεις ως κοινωνία να είναι απλή ανισορροπίες της χημείας του εγκεφάλου; Μπορεί ένας συγγραφέας σαφές «φραγμό του συγγραφέα» ή ένας καλλιτέχνης να πάρει πέρα ​​από τη δημιουργικότητα lockup τους; είναι ίσως ακόμη πιο δύσκολη συμπτώματα όπως η σχιζοφρένεια, η διπολική προσωπικότητες και άλλες ψυχολογικές διαταραχές που επηρεάζονται από τη θρέψη του εγκεφάλου tissue.A πρόσφατη πελάτης είχε μαστίζεται από ημικρανίες όλη της τη ζωή. Δεν είχε ιστορικό τραύματος της κεφαλής. Εκείνη δεν καπνίζουν ή πίνουν αλκοόλ σε περίσσεια. Ωστόσο, η ίδια είχε ένα βαρύ φορτίο στρες από λειτουργικές πολλαπλές επιχειρήσεις λιανικής πώλησης. Έκανε ατελείωτες λίστες to-do είναι που κράτησε το μυαλό της υπερβολικά ενεργό δεκαοκτώ ώρες την ημέρα. Κάθε δυο εβδομάδες εκείνη είχε φθάσει σε σημείο εξάντλησης και σπιράλ σε μια ημικρανία, πόνο στην πλάτη και σοβαρή δυσπεψία. Εάν αφεθεί να συνεχίσει την πορεία της χωρίς την παρέμβαση, οι ταλαιπωρίες της ημικρανίας και των συνοδευόντων θα απαιτούσε ένα ζευγάρι σε λίγες ημέρες για να καθαρίσει, ενώ παρέμεινε bedridden.As που σχετίζονται με τα συμπτώματα της σε μένα, εγώ πρότεινα να παρέμβει με ημικρανία της και να δοκιμάσετε ένα over-the -μετρητή αντιφλεγμονώδες φάρμακο σε συνδυασμό με L-γλουταμινικό, νιασίνη (ιμίδιο) ή Vit-Β3 (α), και Vit-C. Ένα ζευγάρι νύχτες αργότερα ένα άλλο ημικρανία συνετρίβη της, έτσι πήρε γρήγορα ένα ιβουπροφαίνη, L-Γλουταμινικό, Vit-C και niacinimide. Ήταν έκπληκτος πόσο γρήγορα επιβραδύνεται ημικρανία της. Ο πόνος σταμάτησε την προέλαση του αρκετό για να της επιτρέψει να κοιμηθεί και το επόμενο πρωί ξύπνησε μακριά από τον πόνο και άλλα ημικρανία symptoms.L-Γλουταμινικό οξύ προφανώς μετατρέπει την αμμωνία επικάλυψη των κυτταρικών μεμβρανών και ανακυκλώνει το σε μια μορφή καυσίμου ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί για την ενέργεια . Μόλις το μολυσματικό αμμωνία έχει φύγει, φυσιολογική δραστηριότητα του εγκεφάλου είναι και πάλι διαθέσιμο και πιο ασυνήθιστα συμπτώματα εξαφανίζονται ή έχουν πολύ μειωμένες. Τι συνέβη είναι για άλλη μια μεμβράνη του κυττάρου μπορεί να αναπνεύσει στο «καλό» καύσιμο και το οξυγόνο και να απομακρύνει τα «κακά» τα απόβλητα, τα κύτταρα του εγκεφάλου μπορεί να λειτουργήσει κανονικά. Κύτταρα να λειτουργούν καλύτερα σε αυτό το βέλτιστο περιβάλλον πλήρους αναπνοής. Αναπνοή στην ενέργεια και οξυγόνο ομαλοποιεί τη χημεία και ενεργοποιεί τα κύτταρα του εγκεφάλου. Τα ενέργεια και χημικά ισορροπημένη κύτταρα του εγκεφάλου παρέχει η σαφέστερη σκέψη patterns.The απόδειξη αυτού του τύπου ήρθε σαφές σε μένα όταν χρησιμοποιείται τύπο Δρ Hoffer να επιβαρύνω το μυαλό μου. Πάντα έχεις τα «νεύρα» πριν από τη δοκιμή. Συχνά έχω σκεφτεί πάνω από τις σπουδές μου και στη συνέχεια πάγωσε όταν έφτασε διάρκεια της δοκιμής. Ωστόσο, η πρώτη φορά που χρησιμοποίησα αυτόν τον τύπο σε ένα λογιστικό εξετάσεις, πήγα από ένα C-βαθμού με ένα «Α». Φαίνεται σαν να είχα πλήρη ανάκληση των σπουδών μου, ώστε οι απαντήσεις ήταν στην άκρη της γλώσσας μου. Θα χρησιμοποιηθεί για αυτόν τον τύπο μετά από αυτό για το σύνολο των δραστηριοτήτων υψηλού στρες μου και τη συνολική απόδοση μου ήταν πολύ βελτιωμένη? σχεδόν μια πλήρη βαθμό-point..Yes, θα πρέπει να αποφευχθεί ατελείωτες ανάδευση του μυαλού. Εγκεφάλους, όπως οι μύες, έχουν τα όριά τους άσκηση πάρα πολύ, αλλά αγχωτική πρότυπα διαβίωσης μας συχνά παραβλέπουν αυτό το προφανές γεγονός. Κάθε φορά που αντιμετωπίζετε μείωση της σκέψης και της δημιουργικότητας, δώστε στον εαυτό σας μια διανοητική διακοπές για 5-10 λεπτά και να πάρετε το μυαλό σας μακριά από τις προκλήσεις σας. Αν νωρίς το πρωί ή το απόγευμα, να εξετάσει τη σίτιση το μυαλό σας κάποια διατροφική καυσίμων που θα επιτρέψει τη χημεία του εγκεφάλου-κυττάρων να εξομαλύνει και να σας επιτρέψει την πλήρη λειτουργία. Ο Δρ Hoffer προτείνει τη δοσολογία των 500 mg νιασίνης, 1000-2000 mg βιταμίνης C, και 500 mg L-γλουταμινικού οξέος δύο φορές την ημέρα μπορεί να επιστρέψει τον εγκέφαλο για να κανονικές λειτουργίες μέσα σε λίγες ώρες έως λίγες ημέρες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της αρχικά συμπτώματα.