Ερώτηση

Η Γεια σου, είμαι 18 και πέρα ​​από το βάρος i έχουν δοκιμαστεί για τον διαβήτη πρόσφατα και επέστρεψαν αρνητικά. αλλά όποτε i dont τρώνε τα τρόφιμα με ένα αξιοπρεπές ποσό της ζάχαρης το σώμα μου αρχίζει να τρέμει, επίσης, περιστασιακά έχω κάποιο είδος της τσιμπούρι ή σύσπαση στον ώμο /λαιμό μου, και όταν ασκούν μερικές φορές παίρνω λίγο ζαλισμένος n τρομώδης τότε τρώνε άρρωστος κάτι με ζάχαρη και λίγα λεπτά αργότερα θα είμαι εντάξει, αναρωτιόμουν αν couldve ενδεχομένως χάσει κάτι στη δοκιμή και, ενδεχομένως, έχω διαβήτη και αναρωτιόμουν αν έχει ανεπεξέργαστων διαβήτη για μεγάλο χρονικό διάστημα θα μπορούσε να έχει μια επίδραση στην καρδιά γιατί τον τελευταίο καιρό έχω ήδη έχουν «αίσθημα παλμών» ή ό, τι θα ήθελα να εξηγήσω ως σπασμό στο στήθος μου, έτσι αναρωτιόμουν αν αυτό θα μπορούσε να προκληθεί από μη επεξεργασμένα διαβήτη, επίσης, ο διαβήτης τρέχει στην οικογένεια στις μητέρες πλευρά μου σίγουρα δεν είναι σίγουρος για το μου μπαμπάδες πλευρά ελπίζουμε ότι με αυτή την πληροφορία μπορείτε να μου πείτε κάτι να σας ευχαριστήσω

Η

Απάντηση

Η Mike,

δεν μπορώ να πω για ορισμένους, αν έχετε διαβήτη ή όχι. Ωστόσο, αυτό που περιγράφεται συμβαίνει ακούγεται περισσότερο σαν υπογλυκαιμία ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Έχετε συνήθως τρώνε πολλή ζάχαρη και τους υδατάνθρακες; Αν ναι, κόψτε πίσω για μια εβδομάδα ή έτσι και να τρώνε πιο υγιεινά πηγές πρωτεΐνης (ασπράδια αυγών, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας, κλπ), τα λαχανικά, και φρούτα, και δείτε πώς αισθάνεστε. Επίσης, μην πάει πάνω από 3-4 ώρες χωρίς φαγητό, τουλάχιστον ένα μικρό σνακ. Σημειώστε αν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα όπως αυτά στη συνέχεια. Αν όχι, είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία και πρέπει να μείνει μακριά από τα είδη τροφίμων που απογειώθηκε από το για μια εβδομάδα (εκτός από την αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβούν). Όταν κάνετε τη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, σημειώστε τι φάγατε και έκανε πριν από αυτό για να δείτε αν μπορείτε να το συσχετίσει με μια προηγούμενη πρόσληψη ζάχαρης ή υδατάνθρακες. Επίσης, δεν υπερθεραπεύουμε με ζάχαρη ή υδατάνθρακες. Σε υπογλυκαιμία, το σώμα σας μπορεί να υπερπαραγωγή ινσουλίνης σε απάντηση στη ζάχαρη /υδατάνθρακες, η οποία προκαλεί το σάκχαρο στο αίμα σας για να πέσει στη συνέχεια και να σας δώσει συμπτώματα. Έχοντας αυτό, όμως, αυξάνει επίσης πιθανότητα να πάθετε διαβήτη, αν δεν κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας τώρα και να ασκείστε τακτικά. Sheri