Πάσχετε τα αποτελέσματα μετά από μια νύχτα ή μέρα της βαριάς κατανάλωσης αλκοόλ; Μήπως τα μάτια σας κακό, κακό το κεφάλι σας και το σώμα σας να αισθανθεί σαν να είναι ήδη σε πόλεμο; Είτε το πιστεύετε είτε όχι πάσχετε από αφυδάτωση ως επί το πλείστον η οποία προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Τα καλά νέα για σας είναι ότι έχω την καλύτερη θεραπεία hangover θα μπορούσατε να θελήσετε.

Όπως ανέφερα παραπάνω μια απόλυση είναι ουσιαστικά το αποτέλεσμα της σοβαρής αφυδάτωσης ότι το αλκοόλ, το οποίο είναι ένα διουρητικό, προκαλεί. Σίγουρα δεν θα μπορούσε ποτέ να φανταστεί ότι μια απλή έννοια, όπως η αφυδάτωση μπορεί να είναι υπεύθυνη για τις κεφαλαλγίες, ζάλη, γενική αδυναμία του σώματος και την κόπωση, αυξημένη ευαισθησία στο φως και τον θόρυβο, ναυτία και έμετο – όλα αυτά τα συμπτώματα ενός hangover που αντιμετωπίζετε .

οι άνθρωποι έχουν πεθάνει από αφυδάτωση, ώστε να είναι ευγνώμονες που είστε ζωντανοί και ας πάμε στο κρέας του θέματος στο χέρι.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αμέσως για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα?

1. Πίνετε νερό – πολλά και άφθονο νερό για να αναστρέψει αυτή την αφυδάτωση. Στοίχημα έχετε ήδη καταλάβει ότι έξω.

2. Φάτε υδατάνθρακες – Το αλκοόλ προκαλεί επίσης μια πτώση του σακχάρου στο αίμα, ώστε οι καλύτερες τροφές για να φάνε όταν έχετε μια απόλυση είναι εκείνοι που θα ενισχύσει το σάκχαρο στο αίμα σας. Οι μπανάνες είναι επίσης πολύ χρήσιμη εδώ.

3. Αποφύγετε τον καφέ αν είστε πότης καφέ, καθώς αυτό είναι επίσης ένα διουρητικό και θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.

4. Αποφύγετε Πάνω από τα παυσίπονα Μετρητής όπως η ασπιρίνη ή Tylenol, καθώς είτε θα ερεθίσει το στομάχι σας ή να προκαλέσει βλάβη του ήπατος που θέλετε να αποφύγετε.

5. «Μαλλιά της Dog» (που έχει ένα άλλο ποτό) δεν αποτελεί κατάλληλη θεραπεία είτε ως αναβάλλει μόνο hangover σας και θα μπορούσε να ενισχύσει το οποίο σίγουρα δεν θέλετε.

6. Τοστ με μέλι -. Επαγγελματική Λαϊκού Κόμματος ορκίζονται από αυτό το φάρμακο

7. Γάλα Thistle – αυτό είναι ένα συμπλήρωμα που προάγει την υγεία του ήπατος και μπορεί να βοηθήσει να αναστρέψει μέρος της ζημιάς κατανάλωση αλκοόλ προκάλεσε

8.. Βιταμίνες του συμπλέγματος Β – Προφανώς νοσηλεύονται αλκοολικοί δίνονται βιταμίνες του συμπλέγματος Β, έτσι θα πρέπει να πάρετε αυτά, καθώς και. Χάνετε αυτές τις βασικές βιταμίνες όταν καταναλώνουν αλκοόλ.

Έτσι εκεί το έχετε 8 από τις καλύτερες θεραπείες hangover ή συμβουλές που μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αμέσως. Ακόμα και αν δεν κάνετε τίποτα, αλλά κοιμούνται μακριά θα νιώσετε τελικά καλύτερα και σταδιακά να πάρει πίσω σε κανονικό, καθώς και. Πάντα να ψάχνετε για φυσικές θεραπείες για τους όρους που εσείς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα να επηρεάσει, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσει την υγεία σας σε μακροπρόθεσμη βάση.

Η