Με τον τρόπο που οι ζωές πολλών ανθρώπων έτρεξε, όπως η κατανάλωση fast food και έχουν λίγο χρόνο για ύπνο και άσκηση, δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν ότι έχουν αναπτύξει διαβήτης. Υπάρχουν πολλά σημάδια του διαβήτη, αν πραγματικά ξέρετε τι ψάχνετε. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε πρώτα αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καθώς αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην κατανόηση των προσωπικών σας δυναμικό ανάπτυξης της νόσου και αυτό είναι επίσης πληροφορίες που ο γιατρός σας θα πρέπει να έχετε για να δοκιμάσετε ή να σας κεράσω για ορισμένες τα πράγματα.

Γνωρίζοντας το οικογενειακό ιστορικό σας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι μπορεί ή δεν μπορεί να είναι κάτι που άλλοι με διαβήτη στην οικογένειά σας έχουν πληγεί από. Αλλά ακόμα και αν δεν έχετε μια οικογενειακή ιστορία του, δεν υπάρχει κανείς που δεν έχει ανοσία από το να πάρει έτσι πρέπει πάντα να ψάξουν για σημάδια του διαβήτη. Εκείνοι με την ασθένεια αυτή συχνά υποφέρουν από τα πράγματα όπως μια δίψα που δεν φαίνεται να μπορεί να σβήσει, πόδια που πονάνε, περισσότερο χρόνο για πληγές, ζάλη και ένα αίσθημα ότι είναι κουρασμένος πολύ από το χρόνο επούλωσης. Αυτά τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί πάντα να είναι άλλα πράγματα, καθώς έτσι μόνο και μόνο επειδή είστε κουρασμένοι και πραγματικά διψασμένοι, δεν σημαίνει ότι έχετε διαβήτη.

Τι να κάνετε αν έχετε συμπτώματα

Κατά την ίδια πρώτα υπογράψει θα πρέπει να ξεκινήσετε ένα περιοδικό και να δούμε τι είναι αυτό που πραγματικά τρώει μέσα σε μια μέρα. Γράψτε ό, τι τρώτε και πίνετε και πράγματι θα εκπλαγείτε στο τέλος της ημέρας για να δείτε τα πάντα σε χαρτί, καθώς μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι τρώτε τόσο πολύ. Τα συμπτώματα του διαβήτη συχνά ασκήθηκε στις εξαιτίας της διατροφής οπότε αν τρώτε ορισμένα πράγματα και για τις συγκεκριμένες ημέρες που αισθάνεστε ζάλη, μπορεί να πάσχουν από μία ή άλλου τύπου διαβήτη.

Μερικοί άνθρωποι που έχουν διαβήτη έχουν προβλήματα αν τρώνε πάρα πολλή ζάχαρη ή πολύ λίγη ζάχαρη, με βάση τον τύπο που έχουν. Κάποιος που δεν παίρνει αρκετή ζάχαρη στη διατροφή τους μπορεί να αισθάνονται αδύναμοι και ζάλη τόσο γρήγορα αρπάζοντας ένα μπαρ καραμέλα ή ένα φλιτζάνι χυμό μπορεί να τους φέρει πίσω στη αισθάνεται καλύτερα. Δεν έχει σημασία τι, αν τα συμπτώματα είναι σε εξέλιξη, θα πρέπει να πάρετε το περιοδικό σας στον οικογενειακό γιατρό σας και να συζητήσετε τα σημάδια του διαβήτη που έχουν βιώσει, προκειμένου να λάβετε βοήθεια προτού να πάρει εκτός ελέγχου.