Ψυχική διέγερση αναβάλλει την άνοια â € «ανάγνωση, σταυρόλεξα, μουσεία, επιτραπέζια παιχνίδια â €», αλλά επιταχύνει την άνοια όταν συμβαίνει άνοια. Περισσότερα από 1.150 άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω χωρίς άνοια βαθμολογήθηκαν σε μια γνωστική κλίμακα δραστηριότητας â € «η πιο συχνή τόνωση των δραστηριοτήτων τους, την υψηλότερη βαθμολογία τους. Περίπου 10 χρόνια αργότερα ερευνητές παρακολούθησαν με γνωστικές αξιολογήσεις. Ανάμεσα σε αυτούς χωρίς άνοια, γνωστική εξασθένηση μειώθηκε 52% για κάθε σημείο της κλίμακας γνωστική δραστηριότητα. Ωστόσο, για εκείνους που είχαν αναπτύξει Αλτσχάιμερ, ο ρυθμός ετήσιας μείωσης αυξήθηκε κατά 42% για κάθε σημείο της κλίμακας. Μήνυμα:. «Αναβαθμίσουν» ψυχική διέγερση

βιταμίνες του συμπλέγματος Β επιβραδύνουν την εξέλιξη της ήπιας γνωστικής εξασθένησης. Σε μια μελέτη διάρκειας 2 ετών στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, δόθηκαν 168 εθελοντές με MCI είτε μια καθημερινή βιταμίνη χάπι που περιέχει πολύ υψηλές δόσεις φυλλικού οξέος, βιταμίνης Β6 και βιταμίνης Β12 ή ένα εικονικό φάρμακο. Β ομοκυστεΐνη έλεγχος βιταμίνες και τα υψηλά επίπεδα της ομοκυστεΐνης στο αίμα έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο της νόσου του Alzheimer. Σαρώνει έδειξε η μέση συρρίκνωση του εγκεφάλου για εκείνους που λαμβάνουν τη βιταμίνη ήταν 0,76% ετησίως, ενώ η μέση συρρίκνωση του εγκεφάλου των ληπτών εικονικού φαρμάκου ήταν 1,08%. Όταν δίνεται νοητικά τεστ, εκείνοι με τη μικρότερη συρρίκνωση του εγκεφάλου σκόραρε υψηλότερο â € «ίσως Β.

Ωστόσο, οι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να βιώσουν τη μνήμη και τη σκέψη προβλήματα ήπια γνωστική εξασθένηση. Σε μια μελέτη της Mayo Clinic των 2.000 ενηλίκων 70- έως 89 ετών, οι άνδρες ήταν 1,5 φορές πιθανότερο να έχουν MCI â € «το 19% των ανδρών έναντι 14% των γυναικών. Φαίνεται ότι οι άνδρες παίρνουν MCI νωρίτερα στη ζωή? αλλά επειδή οι γυναίκες τείνουν να ζουν περισσότερο, ζουν μέσα από την MCI και είναι πιθανότερο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ. Παρ ‘όλα αυτά, την ηλικία και την εκπαίδευση έχουν αποδειχθεί να είναι μεγαλύτερες παράγοντες κινδύνου για την ήπια γνωστική εξασθένηση από το φύλο. Προφανώς, μπορούμε να είμαστε πολύ γέρος για να γνωρίσουμε καλύτερα.

Αυτό που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι το παγκόσμιο κόστος της άνοιας το 2010 θα υπερβεί πιθανότατα 604000000000 $ ή 1% του ακαθάριστου εγχώριου προϊόντος στον κόσμο. Ευρωπαϊκή ερευνητές εκτιμούν 35 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν άνοια και ο αριθμός αυτός είναι πιθανό να διπλασιάζεται κάθε 20 χρόνια. Μετά την ηλικία των 65 πιθανότητες εμφάνισης Αλτσχάιμερ διπλασιάζεται κάθε 5 χρόνια και σε 85 άνθρωποι έχουν μια πιθανότητα 50% να πάρει την ασθένεια. Η άνοια είναι το πιο σημαντικό για την υγεία και κοινωνική κρίση του 21ου αιώνα. Μια 15-πλάσια αύξηση της χρηματοδότησης άνοια θα το βάλετε στο ίδιο επίπεδο με τη χρηματοδότηση των καρδιακών παθήσεων και θα ελπίζουμε «ενθαρρύνω» όσο πρόοδο στη θεραπεία.

Â

Â

Η