Το Zits μπορεί να είναι ένα σημάδι της ανθυγιεινά δέρματος, εκτός από την πρόκληση ενός να είναι αυτο-συνείδηση. Αποβάλει την ακμή σας και στη συνέχεια να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματός σας για να διατηρήσουν μια υγιή λάμψη.

Για σαφή, ακμή-ελεύθερο δέρμα, να εξετάσει την εφαρμογή του πετρελαίου δέντρων τσαγιού με τα σημεία όπου θα είναι ακμή-επιρρεπείς. Αυτό είναι ένα φυσικό προϊόν και δεν θα στεγνώσει το δέρμα. Πολλοί άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι αυτό θα μειώσει τη συσσώρευση του πετρελαίου στους πόρους σας.

Πολλοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό για να σκάσει τα σπυράκια τους. Αν το σπυράκι παίρνει πάρα πολύ μεγάλο και θα πρέπει να ποπ, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφευχθεί οποιαδήποτε μόλυνση με βακτήρια να μπουν πόρους σας. Αν έχετε σκάσει το σωστό τρόπο, θα είστε σε θέση να μειώσει τον αριθμό των επαναλαμβανόμενων whiteheads.

Πολλοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό για να σκάσει τα σπυράκια τους. Όταν αποφασίσετε να σκάσει ένα σπυράκι, το κάνουμε με καθαρά χέρια. Μην αμελήσετε τα νύχια σας, είτε? θέλετε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος εισαγωγής περισσότερα βακτήρια με τη μολυσμένη πόρου. Θα δείτε πιθανότατα μείωση του σπυράκια εάν είστε σε θέση να σκάσει τα σπυράκια σας με υπευθυνότητα.

Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Αν έχετε σπυράκια γύρω από το στόμα σας, ίσως να αντιδρά σε τρόφιμα ή σε κάτι που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε τα δόντια σας. Λεύκανση πάστες και ταινίες ή ακόμη και στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλέσει την ακμή σας να φουντώνουν. Την αντιμετώπιση αυτού του δέρματος κοντά στο στόμα σας πολύ προσεκτικά, καθώς είναι ευαίσθητα και πιο επιρρεπή σε ερεθισμούς και breakouts.

Ένας τρόπος για να αποφευχθεί η ακμή breakouts είναι να κοιμηθεί σε μια νέα μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Σκεφτείτε το εξής. Εξετάστε τα αποτελέσματα του τροχαίου το κεφάλι σας γύρω από αυτό το χάος. Για να αποφευχθεί η μόλυνση, επιλέξτε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

Γνωρίζετε ότι η υπερβολική ζέστη και το κρύο μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση της ακμής breakouts; Έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο όταν οι θερμοκρασίες παίρνουν υψηλές. Όταν ιδρώνετε πολύ, τους πόρους σας να γίνει φραγμένο και μπορεί να γίνει ερεθισμένο. Αυτό μπορεί να είναι μια αιτία της ακμή. Αν το κρύο ο καιρός, μπορείτε να πάρετε το ξηρό δέρμα. Ούτε ένα από αυτά είναι επιθυμητά.

Για να απαλλαγούμε από το δέρμα σας από σπυράκια, μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο πορεύεται σε ακτίνες του ήλιου. Το δέρμα σας θα στεγνώσει όταν ο ήλιος χτυπά. Αρχικά, το θέμα μπορεί να επιδεινωθεί δεδομένου ότι τα φυσικά έλαια θα είναι στην επιφάνεια του δέρματος. Ωστόσο, σε περίπου δύο εβδομάδες θα πρέπει να ξεκαθαρίσει, αφήνοντας ξηρότερο δέρμα το οποίο δεν θα πρέπει να είναι η ακμή-επιρρεπείς.

Εξετάστε προσωρινά αποφεύγοντας τα προϊόντα που γίνονται για να λευκαίνουν τα δόντια. Εάν αντιμετωπίζετε ακμή breakouts στην περιοχή του στόματος, σκεφτείτε οποιεσδήποτε θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τα δόντια σας. Λευκαντική οδοντόκρεμα, στοματικό διάλυμα και λεύκανση ταινίες μερικές φορές να επιδεινώσει την ακμή. Ευαίσθητο δέρμα του προσώπου είναι πιθανό να είναι ενοχλημένος από τα προϊόντα αυτά.

Ποτέ μην συνδυάσετε τα σπυράκια φάρμακα. Πολλοί άνθρωποι συνδυάζουν ακμή θεραπείες τους, πιστεύοντας ότι το μείγμα θα δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα. κρέμες ακμή έχουν διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορούν να αλληλεπιδρούν και να βλάψει το δέρμα σας, εάν αναμιγνύονται μαζί.

κλινοσκεπάσματα

Οι ακραίες θερμοκρασίες, ιδιαίτερα θερμότητα και την υγρασία, μπορεί να ζητήσει την ακμή breakouts. Θα περισσότερο από πιθανό να ιδρώνει πολύ περισσότερο όταν ο καιρός είναι ζεστός. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος. Συχνά, αυτό θα προκαλέσει το δέρμα σας να φουντώνουν. Ο κρύος καιρός θα κάνει το δέρμα σας ξηρό. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι κακό για το δέρμα σας.

Συχνές πλύσιμο σεντόνια σας μπορεί να βελτιώσει πραγματικά την επιδερμίδα σας. Τα έλαια από τη μεταβίβαση το πρόσωπό σας με τα σεντόνια και μαξιλαροθήκη. Στη συνέχεια, η επόμενη φορά που θα καθοριστούν, ότι τα παλιά λάδια και βρωμιές θα μεταφέρει επάνω στο δέρμα σας και να φράξει τους πόρους σας. Πλύνετε τα σεντόνια συχνά για να σταματήσει αυτό το βρόχο μεταφοράς.

Αν δημοφιλείς θεραπείες ακμής δεν έχουν εργαστεί για σας, τότε θα εξετάσουμε μια πιο φυσική προσέγγιση. Πολλοί μη-φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος έχουν πολλή σκληρή συστατικά σε αυτά που κάνουν τα πράγματα χειρότερα για το δέρμα σας. Αυτό προκαλεί φραγμένους πόρους και περισσότερο σπυράκια. Φυσικά προϊόντα μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να θεραπεύσει, διότι περιέχουν αντιβακτηριακά προϊόντα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τα υλικά που χρησιμοποιούνται φακελάκια τσαγιού από χαμομήλι για τη θεραπεία της ακμής. Βάλτε μερικά ψύχεται φακελάκια τσαγιού για τα μέρη στα οποία έχετε ακμή και θα πάρει το πρήξιμο.

Αν έχετε ακμή, ο ψευδάργυρος μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψει τις ελεύθερες ρίζες από την καταστροφή του δέρματός σας. Εξετάζει τη λήψη ενός συμπληρώματος ψευδαργύρου για να παραμείνουν υγιείς και να μειώσει το ποσό της κυστικής σπυράκια που έχετε.

Όταν έχετε ένα πρόβλημα του δέρματος, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό. Οι δερματολόγοι είναι ειδικοί φροντίδα του δέρματος και μπορεί να συστήσει μια κρέμα για την ακμή. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές από αυτό το άρθρο, για να βοηθήσει τη θεραπεία σπυράκια σας.

Η καφεΐνη, η οποία βρίσκεται στον καφέ, αναψυκτικά και ακόμα και το τσάι έχει μια φρικτή επίδραση στην ακμή. Απλά μειώνοντας την ποσότητα της καφεΐνης που καταναλώνουν μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ακμή σας.