Η ισχαιμία είναι μια μείωση της παροχής αίματος σε ένα σωματικό όργανο, ιστό, ή μέρος παύση από στένωση ή απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, και είναι η σωστή ιατρικός όρος για μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά. Σκληρυμένο ή φραγμένες αρτηρίες μας συνήθως την αιτία του, και είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στις περισσότερες δυτικές χώρες. Η ανάπτυξη αυτών των ιστών ονομάζεται arteriosclerosis.Arteriosclerosis αρχίζει συνήθως στην αρχή της εφηβείας, αλλά σπάνια διαγιγνώσκεται μέχρι αργά στη ζωή συνήθως οφείλεται σε αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αυτοψίες σε υγιείς νεαρούς άνδρες που έχασαν τη ζωή τους κατά τη διάρκεια της Κορέας και του Βιετνάμ Wars παρουσίασε ενδείξεις της νόσου. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της αρτηριοσκλήρυνσης και να αποτρέψει μια ιατρική emergency.According με τα στοιχεία των Ηνωμένων Πολιτειών για το έτος 2004, περίπου το 65% των ανδρών και 47% των γυναικών, το πρώτο σύμπτωμα της νόσου αρτηριοσκλήρυνση είναι έμφραγμα ή αιφνίδιο καρδιακό θάνατος (θάνατος εντός μίας ώρας από την έναρξη των συμπτωμάτων) ή η απόφραξη των αρτηριών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο αποτέλεσμα σε ένα πρόβλημα stroke.Another που μπορεί να προκληθεί y ισχαιμική καρδιακή νόσος αυτό που ονομάζεται αορτής. Είναι μια εντοπισμένη, παθολογική, γεμάτο αίμα διάταση ενός αιμοφόρου αγγείου προκαλώντας ασθενές πλάσμα του τοιχώματος του πλοίου. Ως πλάκα συσσωρεύεται στις αρτηρίες προκαλεί την απόφραξη και η ροή του αίματος γύρω από το εμπόδιο ασκεί πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τα τοιχώματα των αρτηριών να μπαλόνι έξω και να γίνει αποδυναμώσει καθώς κινείται γύρω από το αίμα απόφραξη. Εάν ένα από αυτά μπαλόνι ή ανευρύσματα εκρήγνυται τότε ο θάνατος μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα λεπτά. Εάν η πλάκα γίνεται αποσπαστεί από τα τοιχώματα των αρτηριών που μπορεί να ταξιδέψει προς την καρδιά και να προκαλέσει ένα από τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς να έρθει μπλοκάρει προκαλώντας καρδιακή προσβολή. Εάν η πλάκα γίνεται υποβάλλεται σε ένα από τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο, τότε θα προκαλέσει μια stroke.Ischemic προκαλείται από μια δίαιτα που είναι υψηλή σε λίπη και φυσική αδράνεια. Μια διατροφή υψηλή σε λιπαρά οδηγεί σε ένα υψηλό ποσό της χοληστερόλης στο αίμα. Η American Heart Association παρέχει ένα σύνολο κατευθυντήριων γραμμών για τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο. Το επιθυμητό επίπεδο LDL θεωρείται ότι είναι λιγότερο από 100 mg /dl. Ωστόσο, η έκθεση του Εθνικού Προγράμματος Εκπαίδευσης Χοληστερόλης 1987 δείχνουν το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα πρέπει να είναι μικρότερη από 200 mg /dl χοληστερίνη φυσιολογικό αίμα, αν το επίπεδο της χοληστερόλης είναι μεταξύ 200 και 239 mg /dL θεωρείται οριακά υψηλή, και μεγαλύτερη από 240 mg /dl θεωρείται επιστήμονες υψηλή χοληστερόλη level.Many, διατροφολόγους, και ακτιβιστές, ανησυχούν για ισχαιμική καρδιακή νόσο και προσπαθούν να εκπαιδεύσει το αμερικανικό πληθυσμό στην υγιεινή διατροφή. Και αυτή η δύναμη της υγιούς πρόταση φαίνεται να εργάζονται σε εστιατόρια. Ειδικά από το 2004, αλυσίδες γρήγορου φαγητού έχουν αρχίσει να προσφέρουν υγιεινές επιλογές μενού, όπως το γιαούρτι, σαλάτες και φρούτα. Πολλά εστιατόρια εκτυπώσετε τώρα κάποιες διατροφικές πληροφορίες για τα μενού τους και να προσφέρουν συγκεκριμένα Καρδιάς-Smart συνταγές. Κοινή Βιταμίνες και πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν με ισχαιμική καρδιακή νόσο, όπως Φώτη, νιασίνη, βιταμίνη C, πηκτίνη, και EPA.Foti ονομάζεται επίσης He Shou Wu στην Κίνα είναι θρυλική στην ικανότητά της να επιμηκύνει τη ζωή. Σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι Φώτη έχει την ικανότητα να μειώνουν τη χοληστερόλη του ορού, την πρόληψη της πρόωρης γκρίζα μαλλιά, να προωθήσει την ανάπτυξη ερυθρών αίματος, και να αυξήσει τη μακροζωία σε κυτταρικό επίπεδο. Αυτό το βότανο αυξάνει το επίπεδο της φυσικής αντιοξειδωτικής δισμουτάση υπεροξειδίου (SOD) στο σώμα. Foti μπορεί να μειώσει την χοληστερόλη στο αίμα μέσω αναστολής της απορρόφησης του στα έντερα, η οποία βοηθά στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρυνσης και άλλων καρδιακών σχετίζονται diseases.Niacin είναι το πιο κοντινό πράγμα που διαθέτει ένα τέλειο θεραπεία που διορθώνει τα περισσότερα αίτια της στεφανιαίας νόσου. Νιασίνη εμποδίζει την απελευθέρωση των λιπαρών οξέων από τα λιποκύτταρα. Νιασίνη διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας, η γονιδιακή έκφραση, και η σύνθεση ορμονών. Δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό. Νιασίνη τείνει επίσης να μετατοπίσει τη διανομή των σωματιδίων της LDL στο μεγαλύτερο μέγεθος των σωματιδίων και να βελτιωθεί η λειτουργία της HDL. Η πρόσληψη 3 γραμμάρια Νιασίνη για μόλις δύο εβδομάδες μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη του ορού κατά 26 percent.Vitamin C έχει αποδειχθεί για την καταπολέμηση της ανάπτυξης των καταθέσεων χοληστερόλης στις αρτηρίες. Μέσα σε λίγες ώρες μετά τη λήψη της βιταμίνης C ασθενείς έδειξαν μια απότομη πτώση των επιπέδων της χοληστερόλης του blood.Pectin περιορίζει την ποσότητα της χοληστερόλης στο σώμα μπορεί να απορροφήσει. Υψηλό αριθμό πηκτίνη στα μήλα μπορεί να είναι γιατί «Ένα την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα» .Studies της έλλειψης της Γροιλανδίας Εσκιμώοι των καρδιακών προσβολών έχουν δείξει ότι EICO-Sapentaenoic οξύ (EPA) μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος σημαντικά, ακόμη περισσότερο από πολυακόρεστα λιπαρά κάνει. Ενεργοποιεί επίσης μια σημαντική μείωση των τριγλυκεριδίων. Σολομός Το πετρέλαιο είναι μια από τις πιο γνωστές πηγές φυσικού EPA.If είστε σε κίνδυνο από καρδιακή νόσο στη συνέχεια να βρει ένα καλό επαγγελματία υγείας πριν από την έναρξη κάθε είδους σπίτι treatment.Always συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το information.This άρθρο είναι θρεπτική στη φύση και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλή.