αρτηριοσκλήρωση είναι μια κοινή μορφή των καρδιακών παθήσεων. Επίσης γνωστό ως νόσος της στεφανιαίας αρτηρίας, είναι μια συχνή αιτία θανάτου. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα. Πολλά διαφορετικά πράγματα μπορεί να προκαλέσει. Γνωρίζοντας τι μπορεί να είναι επάνω ενάντια μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε.

Ίσως να μην γνωρίζετε

Αυτή η ασθένεια μπορεί να πάρει πολλά χρόνια για να αναπτυχθεί. Τις περισσότερες φορές δεν θα πρέπει να γνωρίζετε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα μέχρι να παρουσιάζει τον εαυτό της. Επιπλέον, αυτό θα μπορούσε να είναι πολύ αργά. Σταδιακή καταθέσεις εντός των αρτηριών μπορεί να επιφέρει. Οι καταθέσεις του λιπώδους ιστού. Αυτό αναφέρεται επίσης ως πλάκα. Με τον καιρό, η συσσώρευση πλάκας γίνεται χειρότερο. Η ροή του αίματος στις αρτηρίες αργά παίρνει περιορισμένη. Είναι σαν το νερό τρέχει μέσα από ένα σωλήνα. Όταν η οδός στενεύει, λιγότερο ροή νερού και η δύναμη είναι αυξημένη. Όταν μια αρτηρία στενεύει, ένας θρόμβος αίματος μπορεί να καταθέσει εντός της περιοχής. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος εντελώς. Όταν αυτό συμβαίνει στην καρδιά, έχετε μια καρδιακή προσβολή. Η καρδιά αρχίζει να πεθάνουν από την έλλειψη οξυγόνου.

Προκαλεί

λίγη άσκηση και μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει.

Προβλήματα καρδιάς μπορεί να περάσει από τη μια γενιά στην επόμενη . Η ευαισθησία για την ανάπτυξη μπορεί επίσης να προέλθει από τους γονείς σας. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να σας βάλει σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Αν έχετε συγγενείς με καρδιακά προβλήματα θα πρέπει να λάβει επιπλέον προφυλάξεις.

Ο καπνός είναι μια γνωστή αιτία της στεφανιαίας νόσου. Τα περισσότερα μπορείτε να καπνίζετε τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα που παίρνετε.

Διαβήτης τύπου Ι και τύπου ΙΙ είναι μια άλλη έμμεση αιτία. Ο διαβήτης επηρεάζει την κυκλοφορία.

Νέοι μπορούν να πάρουν αυτή την ασθένεια. Ωστόσο, ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία.

Μήπως έχω αυτή την κατάσταση;

συμπτώματα της αρτηριοσκλήρυνσης μπορεί να είναι ανύπαρκτη. Αυξημένα πίεση του αίματος θα μπορούσε να είναι ένας δείκτης. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πόνο στο στήθος και ναυτία. Οποιοσδήποτε τύπος σύμπτωμα καρδιακής προσβολής μπορεί να σημαίνει την παρουσία της ασθένειας αυτής. Επείγουσα ιατρική φροντίδα μπορεί να χρειαστεί, σε αυτές τις περιπτώσεις.

Τι να κάνετε για αυτό

κάνει πράγματα που μπορεί να οδηγήσει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι σημαντική. Αυτό περιλαμβάνει άσκηση και σωστή διατροφή. Εάν δεν μπορείτε να πάτε σε ένα γυμναστήριο, δοκιμάστε το περπάτημα. Γευτείτε τα γεύματά σας πριν από την προσθήκη αλατιού. Διαβάστε τις ετικέτες των τροφίμων πριν από την αγορά. Δείτε το γιατρό σας και ακολουθήστε τις προτάσεις συμβουλές και θεραπεία. Έχουν επίπεδα χοληστερόλης και τους ελέγχους της πίεσης του αίματος ρουτίνας. Πάρτε τα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε σας.

Μάθετε περισσότερα γι ‘αυτό. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο καλύτερα θα είναι εξοπλισμένα για να ασχοληθεί με το θέμα. Επισκεφθείτε βιβλιοθήκες ή σε απευθείας σύνδεση μηχανές αναζήτησης.

Στο κλείσιμο

Μην περιμένετε μέχρι να αναπτυχθούν τα συμπτώματα ή μπορεί να είναι πολύ αργά. Οι καρδιακές παθήσεις είναι μια αργή δολοφόνος που μπορεί να γλιστρήσει επάνω σε σας. Δείτε το γιατρό σας και να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να αποφευχθούν μελλοντικά προβλήματα.