διατροφή Η ψωρίαση είναι μια μέθοδος θεραπείας που υποτίθεται ότι θεραπεύει τα θύματα από ψωρίαση, αλλά δυστυχώς δεν θεραπεύει ένα άτομο της ψωρίασης. Θα μπορούσε να βοηθήσει στη διαχείριση της νόσου, αλλά απολύτως δεν θεραπεύει μία από ψωρίαση. Μπορεί μόνο να σας βοηθήσουν στη μείωση των επιπτώσεων της ψωρίασης με ελάχιστη form.Psoriasis της είναι η φλεγμονή των κυττάρων του δέρματος, προκαλώντας τους να παράγουν πάνω λόγω ενός προβλήματος στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η υπερβολική παράγει κύτταρα συσσωρεύεται στην επιφάνεια του δέρματος που προκαλεί το δέρμα σε βλάβη και δημιουργεί ένα παχύ φολιδωτό κόκκινο μπάλωμα για την κατανόηση της skin.It ότι οι περισσότερες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης, προκαλούνται από μια ανοσολογική ανεπάρκεια ή /και έλλειψη ισορροπίας του συστήματος, και όλοι γνωρίζουν ή πρέπει να γνωρίζουν ότι μετά από 30 χρόνια της ηλικίας … το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να πηγαίνει προς τα κάτω! Γιατί; Γιατί από τη στιγμή που γεννιόμαστε το σώμα σας είναι βομβαρδιζόμαστε με όλα τα είδη των τοξινών στον αέρα που αναπνέουμε, το νερό που πίνουμε, και τρόφιμα που eat.Now αυτό που είπε, εκτός από την εκ νέου επιβολή ή την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος μέσω εμπορικών τρόπους, τι καλύτερο πηγή είναι εκεί για να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα από ό, τι με την κατάλληλη διατροφή. Αυτό είναι το τι σημαίνει μια διατροφή ψωρίαση. Μια σωστή ή μοναδική ψωρίαση διατροφή θα επιτρέψει μια διαδικασία αποτοξίνωσης, που ακολουθείται από μια αυστηρή μενού ή δίαιτα plan.It είναι δύσκολο να περιλαμβάνει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D στη διατροφή σας. Έτσι, οι άνθρωποι που καταναλώνουν με τη μορφή των εμπλουτισμένων τροφίμων. Ωστόσο, υπάρχει μια ορισμένη ομάδα ανθρώπων που θα χρειαστεί περισσότερο. Αυτοί είναι οι βρέφη, οι ηλικιωμένοι, τα άτομα που δεν εκτίθενται στον ήλιο, οι άνθρωποι με σκούρο δέρμα, τους ανθρώπους που πλήττονται από χρόνιες ασθένειες όπως η σειρά psoriasis.In να καταλάβω αν η διατροφή ήταν ένας από τους οδηγούς για την ψωρίαση του πατέρα μου, πήγε σε ωμά τρόφιμα μόνο δίαιτα για μία εβδομάδα, διάστημα κατά το οποίο είχε πολλές χυμό ινώδη λαχανικά, βρώμη, σιτάρι, τα φασόλια, τα θαλασσινά, ξηροί καρποί, πράσινα, φυλλώδη λαχανικά, φρέσκα φρούτα, ρύζι και ζυμαρικά. Τα ζυμαρικά και το ρύζι ήταν προφανώς μαγειρεμένο και ήταν η εξαίρεση στον κανόνα, διότι η έρευνά μας έδειξε ότι αυτά είναι απίθανο να προκαλέσει οποιαδήποτε τοξική συγκέντρωση up.To κρατήσει τη συσσώρευση τοξινών στο σύστημά σας στο ελάχιστο, δεν καταπίνουν οποιαδήποτε περισσότερες τοξίνες από ό, τι μπορεί να βοηθήσει. Φάτε τα οργανικά λαχανικά αντί για τα προϊόντα που καλλιεργούνται με τεχνητά λιπάσματα και υποβλήθηκε σε φυτοφάρμακα. Εάν δεν τα βιολογικά τρόφιμα είναι στη διάθεσή σας στη συνέχεια να λάβει μέριμνα για τουλάχιστον πλένετε τα λαχανικά και τα φρούτα σας πολύ καλά, χρησιμοποιώντας μια βούρτσα, για να αφαιρέσετε όσες από τις χημικές ουσίες, όπως possible.Honestly, αν και ακούμε πολλές αξιώσεις και τις ιστορίες επιτυχίας σχετικά με την επιτυχή δίαιτα που βασίζεται θεραπεία της ψωρίασης, παραμένει το γεγονός ότι έχουν πολύ ελάχιστες επιστημονικές έρευνες έχουν γίνει για να τεκμηριώσει τους ισχυρισμούς αυτούς. Η πρόκληση είναι σε αποξενώσει μια διατροφή ψωρίαση μεταξύ των διαφόρων παραγόντων που ευθύνονται για εμφάνιση, καθώς και την θεραπεία της ψωρίασης. Ωστόσο, μπορεί να είναι ευεργετική, από στατιστική άποψη, να γνωρίζουν τι διατροφή μπορεί να ανακουφίσει ή να επιδεινώσει νοσούντων condition.There τα δέρματα »φαίνεται να είναι ορισμένες ομάδες τροφίμων που είναι καλό για την ενεργό διατήρηση κάτω από τα συμπτώματα της ψωρίασης. Κατ ‘αρχάς, τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγιή ισχυρή δέρμα. Τα ψάρια είναι η κύρια πηγή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, με τα λιπαρά ψάρια είναι καλύτερα από άποψη περιεχομένου από τους περισσότερους. Αν δεν τρώτε ψάρια, σπόρους λιναριού και ηλιόσπορους μπορούν να αντικατασταθούν. Ομοίως, καρύδια Βραζιλίας, τα οποία αποτελούν μια πλούσια πηγή σεληνίου, θεωρούνται επίσης να είναι επωφελής.