στοματική υγεία και υγιεινή σας μπορεί να προβλέψει αν θα έχετε μια καρδιακή προσβολή στο μέλλον ή όχι. Υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ της στοματικής υγείας σας και η στεφανιαία νόσος, οι ειδικοί πιστεύουν. Τα βακτηρίδια που βρίσκονται στη στοματική κοιλότητα μπορεί να προκαλέσει την πήξη του αίματος στις αρτηρίες που θα μπορούσε ακόμη και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή να είναι ένα έναυσμα για διάφορες καρδιαγγειακές παθήσεις. Εδώ είναι 10 τρόποι για να κρατήσει την καρδιά σας υγιή

Γιατί συμβαίνει:.

«Σύμφωνα με μια μελέτη του Χάρβαρντ, τη στοματική υγεία σας μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς σας και αυτό είναι που λειτουργούν με διάφορους τρόπους, «λέει Neeraj Mehta, Fitness εμπειρογνωμόνων, διατροφολόγος και Διευθυντής GFFI Fitness Ακαδημίας. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από περιοδοντική ασθένειες ή μολύνσεις των ούλων, ακόμα και απλές πράξεις, όπως μάσηση ή βούρτσισμα μπορεί να απελευθερώσει τα επιβλαβή βακτηρίδια από τη στοματική κοιλότητα στην κυκλοφορία του αίματος που μπορεί να φτάσει τις αρτηρίες και οι θρόμβοι αιτία. Στην πραγματικότητα, τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες των ούλων βρίσκονται συχνά σε αθηροσκληρωτικής πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς και αλλού. Εδώ είναι πώς να αποτρέψει απόφραξη στην καρδιά.

Αυτό δείχνει ότι τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν κόμμι πλάκα και οι θρόμβοι αλλού στο σώμα και να διαταράξουν την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο οδηγεί σε εσωτερική αιμορραγία, ρήξη αρτηριών, καρδιακή προσβολή ή άλλο καρδιαγγειακό πρόβλημα

Τι πρέπει να κάνετε:.

Για να αποφευχθεί μια καρδιακή προσβολή ή καρδιαγγειακή διαταραχή που οφείλεται σε προφορική ή των ούλων βακτήρια, βούρτσα και το νήμα τακτικά. Να θυμάστε ότι η χρήση οδοντικού νήματος είναι πιο σημαντική από ό, τι το βούρτσισμα με την πέτρα και την πλάκα που παραμένει φραγμένο μεταξύ των δοντιών είναι υπεύθυνη για περιοδοντικής νόσου ή λοίμωξη των ούλων που μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία της καρδιάς.

#Previous άκρη #next Συμβουλή

πηγή εικόνας: Shutterstock

για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Για σχετίζονται με την υγεία Q & amp? A, κάντε κλικ εδώ

!