Το πιο σημαντικό γεγονός να θυμάστε σχετικά με το ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων, HPV είναι ότι ακόμα κι αν είναι ένα σεξουαλικά μεταδιδόμενο ιό, δεν χρειάζεται να έχει οποιαδήποτε διείσδυση του πέους ή ανταλλαγής ή γενετήσιου υγρά για να το πάρει. Είναι εξαπλωθεί από το δέρμα στο δέρμα της σεξουαλικής επαφής. Είναι πλέον ένα πολύ κοινό ιό, ακόμα και αν αυτό δεν οδηγεί σε οποιεσδήποτε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε καρκίνο σε ορισμένα άτομα. Είναι σχετίζεται με κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και καρκίνων, όπως του πρωκτού, του πέους, το λαιμό και το κεφάλι και τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Οι άνθρωποι ρωτάς μπορείτε να απαλλαγείτε από τον ιό HPV. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσει τους κινδύνους σας να προσβληθούν από τον ιό.

1. Αποχή

Ακόμα κι αν για τους περισσότερους ενηλίκους αυτό είναι μια μη ρεαλιστική τρόπος διατήρησης τους κινδύνους χαμηλή, μπορεί να είναι μια πολύ καλή λύση για την εξάπλωση του ιού μεταξύ των teens.

2. Εμβόλιο

Το εμβόλιο κατά του HPV προσφέρει ένα από τα πιο αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα, διότι σας προστατεύει από έναν καλό αριθμό των στελεχών του ιού HPV που σχετίζονται με κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Οι περισσότερες χώρες έχουν πραγματικά αγκαλιάζουν το εμβόλιο για να κρατήσει τα κορίτσια που προστατεύονται πριν φθάσουν σεξουαλικά ενεργοί στάδια ή πριν να εκτεθούν στον ιό.

3. Safe Sex

Μπορείτε να απαλλαγείτε από HPV

χρήση προφυλακτικών; Χρησιμοποιώντας ένα προφυλακτικό μειώνει τους κινδύνους του ιού από ένα μεγάλο ποσοστό, ακόμη και αν μετάδοσης είναι από δέρμα σε επαφή με το δέρμα. Ένα προφυλακτικό κρατά το πέος καλά καλύπτονται και μειώνει την επαφή με το δέρμα, αλλά να θυμάστε ότι ακάλυπτες περιοχές μπορεί να πάρει ακόμα σε επαφή με τον κόλπο. Είναι, ωστόσο εξακολουθεί να πληρώνει, να ασκείτε ασφαλέστερο σεξ κάθε φορά ειδικά αν δεν έχετε ένα σταθερό εταίρο.

4. Μειώστε σεξουαλικούς συντρόφους

Αν οι άνθρωποι πήρε λίγο σοβαροί για μονογαμικές μακροπρόθεσμες σχέσεις, τότε η εξάπλωση του ιού μπορεί σημαντικά να μειωθεί. Αυτό μπορεί επίσης να μειώσει σημαντικά μολυνθεί με άλλα στελέχη του ιού, όταν ένας εταίρος ή και οι δύο εταίροι της σχέσης έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV.

5. Pap Test

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική δοκιμασία για τις γυναίκες, επειδή εντοπίζει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στα πρώτα στάδια, όταν είναι πιο εύκολο για τη θεραπεία. Η δοκιμή ελέγχει ανωμαλίες των κυττάρων στον τράχηλο και μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο. Τακτικές εξετάσεις μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της παρουσίας του ιού, ώστε το μολυσμένο μπορεί να λάβει τα απαραίτητα μέτρα.

6. Περιτομή

Οι άνδρες που έχουν κάνει περιτομή έχουν μειώσει τους κινδύνους του ιού, σύμφωνα με την έρευνα. Οι κίνδυνοι μόλυνσης των γυναικών συντρόφων μειώνεται επίσης ίσως επειδή υπάρχει λιγότερο το δέρμα.

7. Αποφύγετε έφηβος σεξ

Το σεξ πάρα πολύ νέος έδειξε να σας εκθέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν μολυνθεί, επειδή είναι πιθανό να έχετε μια λίστα των σεξουαλικών συντρόφων στη διάρκεια της ζωής σας. Βοηθά για να είμαι ειλικρινής σχετικά με τη σεξουαλική σας ιστορία και να πάρει την ίδια ειλικρίνεια από το σύντροφό σας, ώστε να μπορούν και οι δύο να είναι σοφή στις επιλογές που κάνετε για την πρόληψη του HPV.

8. Υγιεινός τρόπος ζωής

Όταν το σώμα σας είναι σε καλή κατάσταση ασυλία σας ενισχύεται και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα διατηρείται στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένης της HPV των τύπων χείλη. Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή και ένα πρόγραμμα άσκησης για να κρατήσει επάνω υγεία εγκοπή σας.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τύποι του ιού HPV, όπως

HPV των χειλιών

αλλά όταν παίρνετε την απαραίτητη προφυλάξεις, θα καταφέρετε να αποτρέψει τις μεταδόσεις εξοικονομώντας σας από το να έχουν να αναζητήσετε θεραπεία η οποία μπορεί να είναι δαπανηρή.