ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί που υποφέρουν με ακμή κηλίδες σκάσει τα ελαίου πόρους. Εάν δεν μπορείτε να μην αντέξει βρεθώ whiteheads σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε πρώτα πλύνετε και να καθαρίσετε τα χέρια και τα νύχια σας για να αποφευχθεί η εκ νέου μόλυνση τους πόρους σας.

Με την κατάλληλη φροντίδα είναι δυνατό να αποφευχθεί το κοινό πρόβλημα της ακμής. Αν και πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε ακμή, υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι που μπορεί να αποτρέψει και να καταπολεμήσει τα σπυράκια. Συνεχίστε αυτό το άρθρο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πρόληψη ή θεραπεία ενός προβλήματος σπυράκια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν και είναι δελεαστικό να αποσπάσουν ένα zit, για λόγους υγείας, είναι καλύτερα να μην. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα θεραπεία αντ ‘αυτού.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει στα, ποπ ή συμπίεση σπυράκια, whiteheads και τα σπυράκια σας. Χρησιμοποιήστε μια θεραπευτική αγωγή με κρέμα αντ ‘αυτού. Επιλέγοντας στο δέρμα, μπορείτε να εισαγάγει τα βακτήρια από τα χέρια σας στην ανοιχτή πληγή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και ουλές. Θα μπορούσατε επίσης να πάρετε ουλές ή αποχρωματισμό.

Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας κάθε βράδυ. Σκεφτείτε μια μαξιλαροθήκη. Μπορείτε να πετάξει και να μετατρέψει σε αυτά τα έλαια κάθε βράδυ. Πάντα να πλένετε τα μαξιλάρια σας και να χρησιμοποιήσετε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια τσάντα χαμομήλι τσάι περιέχει τα βότανα που είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την ακμή. Ας το σακουλάκι δροσερό και να το βάλετε κατευθείαν στην περιοχή που έχει ξεσπάσει.

Extreme αλλαγές στη θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσουν το ποσό της ακμής breakouts που έχετε. Όταν κάνει ζέστη έξω, το σώμα σας θα ιδρώνουν γενικά περισσότερο. Εφίδρωση μπορεί να φράξουν τους πόρους και θα μπορούσε να προκαλέσει σημαντικό ερεθισμό. Πολλές φορές, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Αν ο καιρός είναι πάρα πολύ κρύο, αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Ούτε η επιλογή είναι καλή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρέμες ακμή δεν πρέπει ποτέ να αναμειγνύονται. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν υπερβάλλοντα ζήλο για τις προσπάθειές τους, τη θεραπεία της ακμής και να χρησιμοποιούν κάθε λοσιόν και κρέμες μπορούν να βρουν.

Να είστε βέβαιος ότι δεν είστε ανάμειξη σπυράκια θεραπείες. Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται εάν χρησιμοποιούν κάθε προϊόν εκεί έξω, οι συνδυασμένες επιπτώσεις θα τους βοηθήσει πιο γρήγορα. Καθένα από αυτά έχει διαφορετικά συστατικά, ωστόσο, μερικές φορές πολύ σκληρά αυτά. Ο συνδυασμός μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για το δέρμα και να προκαλέσει ερεθισμό και βλάβη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν αλλάξετε μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας συχνά, θα αποφύγετε την ακμή. Όταν κοιμάστε Αυτά τα έλαια μεταφορά σε φύλλα σας και μαξιλαροθήκες.

Το σκόρδο είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, και μπορεί να βοηθήσει τα προβλήματα σπυράκια. Σκόρδο καθαρίζει τυχόν τοξίνες που βρίσκονται στο σώμα σας. Τα νόστιμα τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο στο πλαίσιο της προετοιμασίας γεύμα σας είναι σχεδόν άπειρες, όπως είναι τα οφέλη για την επιδερμίδα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια μεγάλη βιταμίνη να ληφθούν για την πρόληψη της ακμής είναι ο ψευδάργυρος. Ο ψευδάργυρος βοηθά να μειωθεί η ποσότητα των ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται κάτω από το δέρμα σας.

σπυράκια επηρεάζει την πλειοψηφία των ανθρώπων, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το αποφύγετε. Μέθοδοι όπως αυτές που αναφέρθηκαν προηγουμένως σε αυτό το άρθρο αποσκοπεί στο να βοηθήσει να μειώσει τις συνέπειες και τα προβλήματα που προκαλούνται από τα σπυράκια. Θα εκπλαγείτε πόσο αυτές οι ιδέες μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν τον έλεγχο τα σπυράκια σας.