Σε έναν κόσμο όπου τα καλλυντικά που κυριαρχούν στο βασίλειο περιποίησης του δέρματος, πολλοί διερευνούν τρόπους για να πάρετε τα δέρματά τους για να επωφεληθούν το φυσικό τρόπο. Είστε μεταξύ τους; Αν ναι, θα πρέπει να έχετε μια σαφή ιδέα για το τι «φυσικό τρόπο» σημαίνει. Είναι ακριβώς slathering κάποια φυτικά σκευάσματα για το δέρμα σας ή την αντιμετώπιση συστημικών θεμάτων σας; Το τελευταίο είναι μια πιο πρακτική προσέγγιση, διότι η τοπική θεραπείες θα μπορούσε να είναι μάταιες, αν οι εσωτερικές διαταραχές που προκαλούν τον όλεθρο. Διαβάστε παρακάτω για να διερευνήσει τον τρόπο με ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις που σχετίζονται με τη λειτουργία του ήπατος σας.

Πριν ψάξω σε λεπτομέρειες, ας θυμηθούμε τα μαθήματα βιολογίας μας για μια επισκόπηση του ήπατος. Όντας το μεγαλύτερο και πιο περίπλοκο εσωτερικό όργανο, το συκώτι εκτελεί εκατοντάδες μεταβολικές λειτουργίες. Μεταξύ των βασικών λειτουργιών, το συκώτι βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, μεταβολίζει ορμόνες, αποσυνθέτουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα θρεπτικά συστατικά κατάστημα, ρυθμίζει το λίπος, την υποστήριξη της πέψης και να διευκολύνει την αποτοξίνωση. Η κύρια λειτουργία είναι η αποτοξίνωση, δηλαδή την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα σας. Οποιαδήποτε βλάβη σε αυτή τη διαδικασία θα συσσωρεύονται τοξίνες στο σύστημά σας, με αποτέλεσμα ελεύθερων ριζών που βλάπτουν το δέρμα σας. Γνωρίζουμε όλοι ότι η ηπατική νόσος εκδηλώνεται με τη μορφή του ίκτερου, δηλαδή αποχρωματισμό του δέρματος. Αυτό είναι ακραία, αλλά γενικά μιλώντας, κακή λειτουργία του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε άνιση τόνο του δέρματος, χλωμό δέρμα, εξανθήματα, πληγές, sagginess, καφέ κηλίδες ηλικίας, κηλίδες, και άλλες ασθένειες του δέρματος. Άλλες φυσικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους, νωθρότητα και ζητήματα βάρους

Σχετικά ακμή στο συκώτι, ορμόνες που συμβάλλουν σε οποιοδήποτε πρόβλημα ακμής -. Πυροδοτώντας την παραγωγή σμήγματος – τελικά αποσυντίθενται στο ήπαρ. Ακόμη και οι χημικές ουσίες που προσλαμβάνεται στο σώμα σας – μέσα από τα τρόφιμα που τρώμε, η ρύπανση, καλλυντικά, κλπ – αποσυντίθενται από το ήπαρ. Στις σημερινές συνθήκες, όπου τα επεξεργασμένα τρόφιμα, λίπη, αλκοόλες και περιβαλλοντικών ρύπων στα ύψη, το συκώτι έχει να υπερκόπωση, που σημαίνει ότι αν τονίζεται, το δέρμα σας είναι σε μπελάδες.

Τι μπορείτε να κάνετε; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ενισχύσει το συκώτι σας, αλλά αν υποψιάζεστε κάποιο πρόβλημα, είναι καλύτερα να πάρει τη γνώμη ενός γιατρού και όχι αυτο-διάγνωση. Μπορείτε να πάτε για ένα πρωτόκολλο καθαρισμού υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Μέχρι στιγμής, η καλύτερη συμβουλή είναι να αντιμετωπίσει τη διατροφή σας. Γαϊδουράγκαθο γάλα είναι η πιο συκώτι φιλικό προς το βότανο που μειώνει τη φλεγμονή βοηθώντας στην αναγέννηση του ηπατικού ιστού. Άλλα βότανα που βοηθούν τη λειτουργία του ήπατος περιλαμβάνουν κουρκούμη, πικραλίδα, γλυκόριζα, Όρεγκον σταφυλιών και κολλιτσίδα. Πάρτε συμπληρώματα ακμή που περιέχουν ψευδάργυρο, το οποίο χρησιμοποιείται σε φάσεις αποτοξίνωση του ήπατος. Πάρτε αρκετή πρωτεΐνη, καθώς περιέχει σημαντικά αμινοξέα που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία αποτοξίνωσης. Βιοφλαβονοειδή και βιταμίνες Β, C, και Ε έχουν έναν κρίσιμο ρόλο στη διαδικασία. Τροφές πλούσιες σε ενώσεις θείου – κρεμμύδι, το σκόρδο, σταυρανθή λαχανικά και κρόκο αυγού – μπορεί επίσης να βελτιώσει τη διαδικασία

Για να συνοψίσω, ο στόχος είναι να εξοπλίσει το σώμα σας με τα θρεπτικά συστατικά που προάγουν τη διαδικασία αποτοξίνωσης του ήπατος, ανοίγοντας το. μονοπάτι για το φυσικό σαφές δέρμα. Το ήπαρ μετατρέπει τις τοξίνες σε υδατοδιαλυτή μορφή μέσω οξείδωσης για εύκολη απέκκριση. Στη συνέχεια, συνδυάζει τις οξειδωμένες ουσίες με θείο, αμινοξέα και άλλα συστατικά πριν αυτά αποβάλλονται. Αντί να επιλέγουν μια περιστασιακή καθεστώς του ήπατος-detox, είναι καλύτερα να πάμε για ένα detox δίαιτα επειδή υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να είναι μια συνεχής διαδικασία για να αποκομίσουν τα καλύτερα οφέλη.