Οι πέτρες νεφρών είναι δύσκολο ουσίες που σχηματίζονται στο ουροποιητικό σύστημα. Οι πέτρες στα νεφρά θεωρείται μία από τις πιο οδυνηρές ουρολογικές παθήσεις όπου περίπου ένας στους είκοσι ανθρώπους θα έχουν την πιθανότητα ανάπτυξης και την ταλαιπωρία που στη διάρκεια της ζωής τους. Αυτοί οι άνθρωποι θα περιγράφουν τον πόνο ως το πιο βασανιστικό εμπειρία που είχα ποτέ.

Αν θα μπορούσατε ακόμα να το αποτρέψει από το να συμβεί, τότε φρουρά τον εαυτό σας από αυτό. Αν το έχετε ήδη, τότε θα πρέπει να έχουν τα όπλα για την αντιμετώπιση αυτών των ασθενειών και του πόνου. Θα πρέπει να έχουν επίγνωση του κοινού νεφρών πρόληψη και τη θεραπεία λίθων, αν δεν θέλουν να υποβληθούν και μπορείτε να ανεχθεί τον πόνο

Όπλο # 1 -. Υγρά! Η πιο κοινή προληπτικό μέτρο κατά της πέτρες στα νεφρά θα είναι υγρά. Καλό θα είναι να έχουν περίπου 8 με 10 ποτήρια νερό την ημέρα, ώστε να αραιώσει το μεταλλικό ή άλατα πέτρα που σχηματίζουν στα ούρα. Εκτός από το νερό, θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε το κιτρικό χυμοί, όπως λεμονάδες, επειδή το κιτρικό οξύ θα μπορούσε να αποτρέψει πέτρα-σχηματισμό στα ούρα σας.

Το χρώμα των ούρων σας είναι ένας καλός δείκτης εάν παίρνετε σε επαρκή ποσότητα νερού και αυτό θα μπορούσε να δει αν τα ούρα σας είναι διαυγές ή ελαφρά κίτρινου χρώματος σε σχέση με το σκούρο κίτρινο χρώμα-ούρων. Ωστόσο, προφυλάξεις και ιατρική συμβουλή είναι απαραίτητη, αν έχετε νεφρική, καρδιακή ή ηπατική νόσος όπου υπάρχουν απαιτούμενες ποσότητες πρόσληψης υγρών

Όπλο # 2 -. Ισορροπημένη Διατροφή-! Με σωστή διατροφή, την πρόληψη και τη θεραπεία λίθων των νεφρών είναι διαχειρίσιμο. Είναι επίσης σκόπιμο να αναζητήσουν ιατρική γνώμη πριν πάτε σε μια συγκεκριμένη δίαιτα. Θα εξαρτηθεί συνήθως από τα αποτελέσματα των εργαστηριακών αναλύσεων σας.

Θα μπορούσε είτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών όπως το πίτουρο βρώμης, φασόλια, ολικής άλεσης, δημητριακά σιταριού, λάχανο, και τα καρότα. Η ίνα θα απορροφήσει τις χημικές ουσίες και τα μέταλλα αντί να συσσωρευτεί στα νεφρά και οι ίνες θα πρέπει να αποβάλλεται από το σώμα σας μέσω του εντέρου σας, μαζί με τις εν λόγω σωματίδια.

Θα μπορούσατε επίσης να μειώσει την πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών σας, όπως το βόειο κρέας, το χοιρινό κρέας και το κοτόπουλο, όπως αυτές αυξάνει την ποσότητα του οξέος στα ούρα που με τη σειρά του να αυξήσει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη πέτρες στα νεφρά

Όπλο # 3 -. Ιατρική και Χειρουργική Τεχνικές! Αν έχετε ήδη πέτρες στα νεφρά στα ούρα σας, φάρμακο πόνου εφαρμόζεται συνήθως για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μία διαδικασία που ονομάζεται λιθοτριψία χρησιμοποιείται συχνά για να σπάσει τα μεγαλύτερου μεγέθους σωματίδια σε μικρότερα κομμάτια, έτσι ώστε οι πέτρες θα μπορούσε να περάσει μέσα από το ουροποιητικό σύστημα.

Οι χειρουργικές τεχνικές για την απομάκρυνση των λίθων των νεφρών θα μπορούσε επίσης να γίνει κάνοντας μια μικρή τομή στο δέρμα ή μέσω ενός οργάνου που ονομάζεται ουρητηροσκόπιο που θα περάσει μέσα από την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη πρόκειται να ουρητήρα.

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν την πρόληψη πέτρες στα νεφρά και τη θεραπεία, που αγαπά τον πόνο ούτως ή άλλως;

η