Αν κοιτάξουμε τι το συκώτι δεν θα βοηθήσει να εξηγήσει πώς μπορείτε να πάρετε λιπώδης νόσος του ήπατος;

αίμα Καθένας προμήθεια ρέει διαμέσου του ήπατος, όπου φιλτράρεται από ένα αριθμό εξαιρετικά εξειδικευμένα κύτταρα. Το ήπαρ φιλτράρει ένα μεγάλο αριθμό ακαθαρσιών από το αίμα, συμπεριλαμβανομένων περίσσεια λίπους. Επεξεργάζεται το τι καταναλώνουμε με τον τρόπο των τροφίμων και ποτών και το μετατρέπει σε θρεπτικά συστατικά και ενέργεια που μπορεί στη συνέχεια να βασιστεί για να πάει για την καθημερινή μας ζωή.

Το ήπαρ αποθηκεύει συνήθως μια μικρή ποσότητα λίπους, αλλά αν τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας απαιτεί συνεχώς το συκώτι σας να φιλτράρει μεγάλες ποσότητες λίπους θα καταθέσει αυτή την περίσσεια λίπους γύρω από το σώμα, το οποίο με τη σειρά του σημαίνει ότι θα πάρουν βάρος.

το ήπαρ θα συνεχίσει να επεξεργάζεται και να καταθέσουν αυτό το λίπος γύρω από το σώμα, αλλά όταν φτάνει σε ένα σημείο όπου περισσότερο λίπος έρχεται από το να πας έξω δεν έχει καμία άλλη επιλογή από το να αποθηκεύσει κάποιες από μόνη της αυτό το λίπος που αυξάνει την περιεκτικότητα του ήπατος σε λίπος.

όταν αυτό φτάσει τα επίπεδα μεταξύ 5 και 10% των συκωτιών βάρος λέγεται στεάτωση. Σε αυτό το στάδιο θα πρέπει λιπώδη νόσο του ήπατος.

Αυτό το είδος της ηπατικής νόσου που ονομάζεται μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος και μπορεί επίσης να συμβεί λόγω του διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη και υψηλά τριγλυκερίδια τα οποία είναι όλα συνδέονται με κάποιο τρόπο με το υπερβολικό βάρος . Αν αυτό συνεχιστεί το συκώτι θα αρχίσει να πρήζεται το οποίο ονομάζεται στεατοηπατίτιδα. Σε αυτό το στάδιο το συκώτι αρχίζει να γίνεται σημαδεμένη όπως το λίπος αντικαθιστά υγιή ιστό του ήπατος γνωστή ως κίρρωση που θα έχετε ίσως ακούσει.

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η μεταμόσχευση ήπατος είναι απαραίτητη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχουν συμπτώματα της λιπώδης νόσος του ήπατος ώστε να μπορείτε να το έχετε χωρίς να το συνειδητοποιούν. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο λιπώδης νόσος του ήπατος έχει περιγραφεί ως «σιωπηλός δολοφόνος».

Αν είστε υπέρβαροι, υπάρχει μια ισχυρή πιθανότητα ότι το συκώτι σας θα αρχίσουν να αποθηκεύσει περισσότερο λίπος από ό, τι θα έπρεπε να κάνει και θα πρέπει να ήρθε η ώρα να ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που ίσως να χάσουν κάποιο βάρος.

Τώρα που ξέρετε πώς μπορείτε να πάρετε λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να σκέφτεται πώς μπορώ να απαλλαγούμε από λιπώδης νόσος του ήπατος; Λοιπόν, το προφανές πράγμα θα ήταν να χάσουν κάποιο βάρος, κάνει σωστή αίσθηση;

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι προσπαθείτε να χάσετε βάρος πολύ γρήγορα μπορεί στην πραγματικότητα να λειτουργήσει εναντίον σας. Μερικές από αυτές τις γρήγορες δίαιτες απώλειας βάρους θα προκαλέσει πρόσθετα προβλήματα και έτσι πρέπει να χάσετε βάρος σιγά-σιγά έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να κρατήσει το βάρος μακριά.

Επίσης, κάποιο είδος της άσκησης θα μπορούσε να λειτουργήσει, βοηθώντας κάψετε επιπλέον λιπαρά θερμίδες.

υπάρχουν εκατοντάδες δίαιτες και προγράμματα άσκησης που θα μπορούσατε να επιλέξετε και δεν είμαι σε θέση να συστήσει κάθε ένα ιδιαίτερα. Προσωπικά θα ήθελα να επιλέξουν μια διατροφή που έχει ειδικά σχεδιαστεί για να λειτουργεί με τους ασθενείς λιπώδες ήπαρ και ένα που λειτουργεί προφανώς στην αναστροφή λιπώδη νόσο του ήπατος.

Μπορείτε πάντα να επιλέξετε μια διαφορετική διαδρομή και περιλαμβάνουν κάποια συκώτι καθαρίσει τρόφιμα στη διατροφή σας . Αυτοί οι τύποι τροφίμων μπορεί να δώσει το συκώτι σας μια καλά άξιζε ώθηση. Υπάρχουν επίσης μια σειρά από φυσικά συμπληρώματα ήπατος όπως Chai Hu Shu Gan Wan, το οποίο μπορεί να βοηθήσει τη λειτουργία συκώτια σας.

Ορισμένες πράσινο τσάι σας βοηθήσει με ηπατική νόσο ιδίως Matcha πράσινο τσάι. Αν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε λιπώδης νόσος του ήπατος, στη συνέχεια, όχι μόνο να συνεχίσει με τις διατροφικές σας συνήθειες, να αλλάξει κάτι.

Όλα τα εσωτερικά μας όργανα λειτουργούν σε συνδυασμό με το άλλο και αν κάποιος αγωνίζεται, είναι πολύ πιθανό ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα.

Η