Vanessa Olsen είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι ο τίτλος της «δίαιτα Cookbook-80 Εύκολο, νόστιμο και υγιεινό συνταγές για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, τόνωση της ενέργειας σας και Καρκίνος Πρόληψη, εγκεφαλικό επεισόδιο, και Alzheimer`s» είναι τώρα διαθέσιμο τόσο ως eBook και χαρτόδετο στο κατάστημα Amazon. Όταν το βιβλίο δίαιτα αγοράζεται, ένα δωρεάν αντίτυπο του «Παλαιο-Όλα όσα πρέπει να ξεκινήσετε με το Παλαιό Διατροφή» συμπεριλαμβάνεται. Ο συνδυασμός των βιβλίων παρέχει ιδέες έλεγχο του βάρους που θα σας βοηθήσουν στο σχεδιασμό μενού, καθώς και την επιστήμη πίσω από Κετογενική σκέψης.

Ο συγγραφέας προτείνει ότι η μετάβαση σε μια δίαιτα θα παρέχει μια εναλλακτική λύση για τα χάπια διατροφής. Τα χάπια έχουν την τάση να περιέχουν καφεΐνη και άλλες ουσίες οι οποίες δεν προάγουν την επούλωση των συνθηκών που είναι η βασική αιτία της παχυσαρκίας. Κετογόνος αρχές είναι αποτελεσματικές για την αλλαγή τον τρόπο που ο οργανισμός λειτουργεί έτσι ώστε να καίει λίπος αντί της γλυκόζης που προέρχεται από υδατάνθρακες.

Οι βασικές εγκαταστάσεις του δίαιτα περιλαμβάνουν την απόκτηση μέχρι και το 75 τοις εκατό των ημερήσιων θερμίδων από πηγές υψηλής σε λιπαρά. Μόνο 5-10 τοις εκατό πρέπει να προέρχεται από υδατάνθρακες. Η ποσότητα της πρωτεΐνης υπολογίζεται προσεκτικά.

Οι αρχές μιας δίαιτα έχουν βρεθεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του έναν αριθμό διαφορετικών ασθενειών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η στροφή προς τις αρχές της Κετογενική φαγητό μπορεί να ειπωθεί ότι έχουν θεραπευτεί από την ασθένεια. Ορισμένες από τις ασθένειες οι οποίες επηρεάζονται από την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών περιλαμβάνουν επιληπτικές κρίσεις, τον καρκίνο, ALS, νόσου του Alzheimer, του διαβήτη, της γήρανσης, του Parkinson, εγκεφαλικό τραύμα, μιτοχονδριακή διαταραχή, αυτισμό, ημικρανίες και κατάθλιψη.

Ο συγγραφέας είναι Vanessa Olsen, κάτοικος Waterloo, Οντάριο, και απόφοιτος της Νοσηλευτικής Σχολής Ryerson το 2010. τρέχουσα σταδιοδρομία της είναι ως αθλητικός διατροφολόγος. Από την πρώτη παιδική ηλικία, Vanessa ήταν γνωστή ως ένα ενεργό αθλητισμό ηγέτη, καθώς και για την καλλιέργεια λαχανικών στην αυλή της. Με ένα υπόβαθρο όπως αυτό, δεν αποτελεί έκπληξη ότι είναι σήμερα θεωρείται ως ένα καρύδι υγείας. Τόσο στην επιλεγμένη σταδιοδρομία της και στην προσωπική της ζωή, που καταδεικνύει τον τρόπο ζωής που γράφει περίπου.

Δημιουργική ανάπτυξη η συνταγή είναι ένα μέρος από τον ελεύθερο χρόνο των δραστηριοτήτων της. Της αρέσει επίσης να ταξιδεύουν και να έχει επισκεφθεί περιοχές όπως η Κούβα, η Γερμανία, η Ισπανία, η Βρετανία και τη Βραζιλία. Πιο πρόσφατα, έχει αφιερώσει τον εαυτό της σε κοντινές περιοχές στο Οντάριο. Μελλοντικά σχέδια περιλαμβάνουν ένα μακρύ οδικό ταξίδι για να δείτε περισσότερες από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Olsen είναι επίσης ένας άπληστος ανακύκλωσης, στην ενεργή κατάσταση, όχι μόνο να πληρώνουν τα μεγάλα λόγια για την ιδέα.

Πληροφορίες Επικοινωνία

Συντάκτης: Vanessa Olsen

Διεύθυνση: 153 UNION ST E, Waterloo, Οντάριο N2J 1C4, Καναδάς URL

Προϊόν:

https://www.amazon.com/Ketogenic- διατροφή-Επίτευξη-Κερδίζοντας-Απίστευτο-ebook /dp /B015VIAOJ2