Ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο διαδεδομένη σήμερα από ποτέ άλλοτε. Είτε αυτό είναι επειδή είμαστε απλά μεγαλύτερη επίγνωση της ασθένειας ή ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μας σε είναι η αιτία αυτής της αύξησης δεν είναι απολύτως σαφής. Ωστόσο, είναι σαφές ότι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αγνοούν τις συμβουλές για το πώς να την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. Αυτό το άρθρο θα καλύψει τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αναπτύσσουν τη νόσο και την πρόληψη του δέρματος συμβουλές καρκίνου.

Οι άνθρωποι αναπτύσσουν καρκίνο μέσα από ένα συνδυασμό γενετικών μακιγιάζ και την έκθεσή τους σε κάποια περιβαλλοντική κατάσταση. Μπορούν να είναι γενετικά προδιατεθειμένοι να μην αντιδράσει στην μετάλλαξή κύτταρα από την καταστροφή τους. Μπορούν να έχουν ένα προφίλ που τα καθιστά πιο ευαίσθητα στις περιβαλλοντικές συνθήκες.

Στην περίπτωση του καρκίνου του δέρματος, την περιβαλλοντική κατάσταση που πιστεύεται ότι προκαλούν την ασθένεια είναι η υπεριώδης ακτινοβολία. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό υπεριώδης ακτινοβολία προέρχεται από τον Ήλιο Γι ‘αυτό είναι πολύ δύσκολο να αποφύγει να εκτεθεί σε αυτή την ακτινοβολία. Το μόνο που μπορεί πραγματικά να κάνετε είναι να περιορίσετε την έκθεσή σας αυτό.

Έτσι, την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος μπορεί να λειτουργήσει σε δύο επίπεδα. Μάθετε αν είστε γενετική προδιάθεση να είναι πιο ευαίσθητα στην υπεριώδη ακτινοβολία βλάβη του δέρματος. Περιορίσετε την έκθεσή σας στην κύρια αιτία της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Αν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος, τότε αυτό σημαίνει ότι θα είναι πιο ευαίσθητα. Αν έχετε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και να κάψει και όχι μαύρισμα στον ήλιο, τότε είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος. Το ίδιο ισχύει και αν έχετε ξανθά μαλλιά και ανοιχτόχρωμα μάτια. Όλα αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι έχεις λιγότερη μελανίνη στο σώμα από ό, τι ένα άτομο με πιο σκούρους τόνους. Η μελανίνη κάνει το δέρμα μαύρισμα στον ήλιο και σε περιορισμένο βαθμό, αποτρέπει το δέρμα από την καύση.

Αν ανήκετε σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες, τότε θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί σχετικά με την έκθεσή σας σε υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό θα μπορούσε να είναι το άμεσο ηλιακό φως ή χρησιμοποιώντας συσκευές όπως ξαπλώστρες. Πράγματι, αν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος, στη συνέχεια, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξαπλώστρες και να λάβει επιπλέον προφυλάξεις, όταν στον ήλιο. Αν έχετε καίγονται εύκολα από τον ήλιο, βεβαιωθείτε ότι δεν θα συμβεί. Προστατέψτε το δέρμα σας.

Θα πρέπει να εξακολουθούν να λαμβάνουν προφυλάξεις όταν στον ήλιο, ακόμα και αν δεν νομίζετε ότι έχουν προδιάθεση για ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος. Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος είναι να καλύψει έως όταν στον ήλιο. Φορέστε ένα καπέλο, φορέστε ένα πουκάμισο με μακριά μανίκια, φορούν γυαλιά ηλίου και καλύπτουν τα εκτεθειμένα μέρη του σώματός σας με ένα καλό αντηλιακό. Το αντηλιακό θα πρέπει να είναι ένας παράγοντας προστασίας 30+ ήλιο. Θα πρέπει να εφαρμόζονται, πριν να είναι εκτεθειμένα στο φως του ήλιου και όχι όταν είστε στον ήλιο.

Πάνω απ ‘όλα, να έχετε αυτές τις συμβουλές στο μυαλό. Πολλά προβλήματα εμφανίζονται επειδή οι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν πρόκειται να τους συμβεί. Αυτό συμβαίνει κυρίως όταν είσαι νεότερος και ο πειρασμός να περνούν το χρόνο τους στον ήλιο είναι μεγαλύτερη, αλλά ο επηρεάζει υπεριώδους ακτινοβολίας αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου. Στα νεότερα χρόνια, θα μπορεί να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος, διότι δεν έχετε την εφαρμογή των αντηλιακών όταν ήσασταν νεότεροι.

Η